目錄
[食材]:
面粉80克,,雞蛋2個(gè),,玉米面30克,,燕麥片30克,,黑米面30克,,黃豆面30克,,黑芝麻15克。
[調(diào)料]:
泡打粉2克,。
[制作流程]:
第一步:將80克面粉倒入盆中,。
第二步:一次退出30克的玉米面,燕麥片,,黑米面,,黃豆面以及15克黑芝麻。
第三步:再打入2個(gè)雞蛋以及2克泡打粉,。
第四步:將所有的食材用筷子攪拌成絮狀,。
第五步:再用手揉成面團(tuán),。
第六步:將面團(tuán)搓妨礙條,用刀切成巨細(xì)至關(guān)的面劑,。
第七步:把面劑搓成圓形丸子,,我這里約莫一塊面劑30克擺布。
第八步:用手將面團(tuán)搓圓按壓成餅,,厚度約莫在5妹妹擺布,。
第九步:烤盤上鋪一層油紙,將做好的餅干放入烤盤醒發(fā)15分鐘,。同時(shí)烤箱180度預(yù)熱5分鐘,,將餅干放入烤箱高下火180度烤30分鐘。
第十步:烤好后晾涼掏出即可食用,。
無油酥脆鷹嘴豆
一,、用料:鷹嘴豆500克,,孜然粉過多,,辣椒粉過多,椒鹽過多,。
二,、鷹嘴豆退出饒富水泡12個(gè)小時(shí)擺布。
三,、將鷹嘴豆入鍋煮熟,,控去過剩水份,退出孜然,、椒鹽,、辣椒粉拌勻。
四,、放入烤箱,,高下火,220度烤20分鐘,,而后轉(zhuǎn)為200度烤十多少分鐘,,直到烤酥脆為止。
[食材]:
面粉80克,,雞蛋2個(gè),,玉米面30克,燕麥片30克,,黑米面30克,,黃豆面30克,黑芝麻15克,。
[調(diào)料]:
泡打粉2克,。
[制作流程]:
第一步:將80克面粉倒入盆中,。
第二步:一次退出30克的玉米面,燕麥片,,黑米面,,黃豆面以及15克黑芝麻。
第三步:再打入2個(gè)雞蛋以及2克泡打粉,。
第四步:將所有的食材用筷子攪拌成絮狀,。
第五步:再用手揉成面團(tuán)。
第六步:將面團(tuán)搓妨礙條,,用刀切成巨細(xì)至關(guān)的面劑,。
第七步:把面劑搓成圓形丸子,我這里約莫一塊面劑30克擺布,。
第八步:用手將面團(tuán)搓圓按壓成餅,,厚度約莫在5妹妹擺布。
第九步:烤盤上鋪一層油紙,,將做好的餅干放入烤盤醒發(fā)15分鐘,。同時(shí)烤箱180度預(yù)熱5分鐘,將餅干放入烤箱高下火180度烤30分鐘,。
第十步:烤好后晾涼掏出即可食用,。
無油酥脆鷹嘴豆
一、用料:鷹嘴豆500克,,孜然粉過多,,辣椒粉過多,椒鹽過多,。
二,、鷹嘴豆退出饒富水泡12個(gè)小時(shí)擺布。
三,、將鷹嘴豆入鍋煮熟,,控去過剩水份,退出孜然,、椒鹽,、辣椒粉拌勻。
四,、放入烤箱,,高下火,220度烤20分鐘,,而后轉(zhuǎn)為200度烤十多少分鐘,,直到烤酥脆為止。
用烤箱做可能做小餅干,融融豆,,大米鍋巴,,小米鍋巴,蛋撻,。
[食材]:
面粉80克,,雞蛋2個(gè),玉米面30克,,燕麥片30克,,黑米面30克,黃豆面30克,,黑芝麻15克,。
[調(diào)料]:
泡打粉2克。
[制作流程]:
第一步:將80克面粉倒入盆中,。
第二步:一次退出30克的玉米面,,燕麥片,黑米面,,黃豆面以及15克黑芝麻,。
第三步:再打入2個(gè)雞蛋以及2克泡打粉。
第四步:將所有的食材用筷子攪拌成絮狀,。
第五步:再用手揉成面團(tuán),。
第六步:將面團(tuán)搓妨礙條,,用刀切成巨細(xì)至關(guān)的面劑,。
第七步:把面劑搓成圓形丸子,我這里約莫一塊面劑30克擺布,。
第八步:用手將面團(tuán)搓圓按壓成餅,,厚度約莫在5妹妹擺布。
第九步:烤盤上鋪一層油紙,,將做好的餅干放入烤盤醒發(fā)15分鐘,。同時(shí)烤箱180度預(yù)熱5分鐘,將餅干放入烤箱高下火180度烤30分鐘,。
第十步:烤好后晾涼掏出即可食用,。
無油酥脆鷹嘴豆
一、用料:鷹嘴豆500克,,孜然粉過多,,辣椒粉過多,椒鹽過多,。
二,、鷹嘴豆退出饒富水泡12個(gè)小時(shí)擺布。
三、將鷹嘴豆入鍋煮熟,,控去過剩水份,,退出孜然、椒鹽,、辣椒粉拌勻,。
四、放入烤箱,,高下火,,220度烤20分鐘,而后轉(zhuǎn)為200度烤十多少分鐘,,直到烤酥脆為止,。
用烤箱做可能做小餅干,融融豆,,大米鍋巴,,小米鍋巴,蛋撻,。
【無糖零食】
[食材]:
面粉80克,,雞蛋2個(gè),玉米面30克,,燕麥片30克,,黑米面30克,黃豆面30克,,黑芝麻15克,。
[調(diào)料]:
泡打粉2克。
[制作流程]:
第一步:將80克面粉倒入盆中,。
第二步:一次退出30克的玉米面,,燕麥片,黑米面,,黃豆面以及15克黑芝麻,。
第三步:再打入2個(gè)雞蛋以及2克泡打粉。
第四步:將所有的食材用筷子攪拌成絮狀,。
第五步:再用手揉成面團(tuán),。
第六步:將面團(tuán)搓妨礙條,用刀切成巨細(xì)至關(guān)的面劑,。
第七步:把面劑搓成圓形丸子,,我這里約莫一塊面劑30克擺布。
第八步:用手將面團(tuán)搓圓按壓成餅,,厚度約莫在5妹妹擺布,。
第九步:烤盤上鋪一層油紙,將做好的餅干放入烤盤醒發(fā)15分鐘。同時(shí)烤箱180度預(yù)熱5分鐘,,將餅干放入烤箱高下火180度烤30分鐘,。
第十步:烤好后晾涼掏出即可食用。
豫備質(zhì)料:栗子30粒,、植物油10克,、砂糖15克、水10克一,、板栗洗凈,。二、用剪子在板栗下面剪開一個(gè)十字啟齒,。三,、板栗放在盆中,放10g植物油,?;蝿?dòng)盆子,使板栗概況平均沾滿油脂,。四,、烤盤鋪錫紙,將板栗放在錫紙上,。五,、烤箱預(yù)熱五分鐘,將板栗放在烤箱里,。190度烘烤20分鐘,。六、烤板栗的時(shí)候,,咱們將細(xì)砂糖放入盆中,,退出10g開水,。攪拌使細(xì)砂糖殘缺消融,。七、板栗從烤箱中掏出,,用硅膠刷子,,在概況刷上糖水,啟齒處多刷一點(diǎn),。八,、全副刷好后,盡管縱然將板栗啟齒向上部署,。九,、重新放回烤箱,烘烤五六分鐘即可。
烤箱版,低脂解饞小零食,制作重大又好吃00
豫備質(zhì)料:栗子30粒,、植物油10克,、砂糖15克、水10克一,、板栗洗凈,。二、用剪子在板栗下面剪開一個(gè)十字啟齒,。三,、板栗放在盆中,放10g植物油,?;蝿?dòng)盆子,使板栗概況平均沾滿油脂,。四,、烤盤鋪錫紙,將板栗放在錫紙上,。五,、烤箱預(yù)熱五分鐘,將板栗放在烤箱里,。190度烘烤20分鐘,。六、烤板栗的時(shí)候,,咱們將細(xì)砂糖放入盆中,,退出10g開水。攪拌使細(xì)砂糖殘缺消融,。七,、板栗從烤箱中掏出,用硅膠刷子,,在概況刷上糖水,,啟齒處多刷一點(diǎn)。八,、全副刷好后,,盡管縱然將板栗啟齒向上部署。九,、重新放回烤箱,,烘烤五六分鐘即可。
烤箱版,低脂解饞小零食,制作重大又好吃00
家用小烤箱用來烤雞翅是很適宜的,,如下是詳細(xì)步驟:所需工具:雞翅,,泡椒,,姜絲,醬油,。一,、雞翅裝入碗中后,倒入過多姜絲,。二,、再倒入過多的泡椒,提鮮増味,。三,、最后退出醬油。四,、把調(diào)味料攪拌平均,。五、讓雞翅腌制半個(gè)小時(shí),,使患上調(diào)料入味,。六、半個(gè)小時(shí)后,,把雞翅碼入烤盤中,。七、放入小烤箱里,,180度,,烤10分鐘即可。八,、烤完就實(shí)現(xiàn)為了,,可見概況以及滋味都很可能,下場(chǎng)不錯(cuò),。
豫備質(zhì)料:栗子30粒,、植物油10克、砂糖15克,、水10克一,、板栗洗凈。二,、用剪子在板栗下面剪開一個(gè)十字啟齒,。三、板栗放在盆中,,放10g植物油?;蝿?dòng)盆子,,使板栗概況平均沾滿油脂,。四、烤盤鋪錫紙,,將板栗放在錫紙上,。五、烤箱預(yù)熱五分鐘,,將板栗放在烤箱里,。190度烘烤20分鐘。六,、烤板栗的時(shí)候,,咱們將細(xì)砂糖放入盆中,退出10g開水,。攪拌使細(xì)砂糖殘缺消融,。七、板栗從烤箱中掏出,,用硅膠刷子,,在概況刷上糖水,啟齒處多刷一點(diǎn),。八,、全副刷好后,盡管縱然將板栗啟齒向上部署,。九,、重新放回烤箱,烘烤五六分鐘即可,。
烤箱版,低脂解饞小零食,制作重大又好吃00
家用小烤箱用來烤雞翅是很適宜的,,如下是詳細(xì)步驟:所需工具:雞翅,泡椒,,姜絲,,醬油。一,、雞翅裝入碗中后,,倒入過多姜絲。二,、再倒入過多的泡椒,,提鮮増味。三,、最后退出醬油,。四、把調(diào)味料攪拌平均,。五,、讓雞翅腌制半個(gè)小時(shí),,使患上調(diào)料入味。六,、半個(gè)小時(shí)后,,把雞翅碼入烤盤中。七,、放入小烤箱里,,180度,烤10分鐘即可,。八,、烤完就實(shí)現(xiàn)為了,可見概況以及滋味都很可能,,下場(chǎng)不錯(cuò),。
給寶寶吃零食是良多媽媽們糾結(jié)的下場(chǎng),給孩子吃零食,,耽憂概況含有太多削減劑,,有利于寶寶的瘦弱,著實(shí)假如耽憂市面上賣的零食不瘦弱,,寶媽們可能自己做寶寶零食,,下面分享寶寶烤箱零食制作100款。
運(yùn)用烤箱給寶寶重價(jià)零食有良多,,如烤箱重價(jià)薯?xiàng)l,、烤箱重價(jià)奶片、烤箱重價(jià)面包,、脆皮蛋糕,、烤紅薯、吐司披薩,、彩虹曲奇餅,、烤蛋撻、雞蛋烤吐司,、烤玉米等,,用烤箱可能做出良多美食,寶媽們可能憑證寶寶的口好做出適宜寶寶的小零食,。
我要給巨匠介紹的是烤箱重價(jià)薯?xiàng)l以及奶片的制作,,需要用到的食材是馬鈴薯、紫薯,、紅薯以及食用油,。烤箱重價(jià)薯?xiàng)l制作步驟:把豫備好的馬鈴薯,、紫薯,、紅薯削皮洗滌清潔后切妨礙條,,而后放在水里浸泡一會(huì),。接著在鍋里放過多的水,,把薯?xiàng)l在鍋中焯三分鐘擺布,而后撈進(jìn)去晾干,,放入過多的油把切好的長(zhǎng)條攪拌平均,。最后先把烤箱預(yù)熱,在烤盤中鋪上錫紙,,錫紙上需要篩大批的食用油,,而后把薯片放入盤內(nèi)烘制20分鐘擺布就能了。
烤箱重價(jià)奶片制作:需要豫備的質(zhì)料是奶粉,、磨具,、過多的水、烤箱,。把豫備好的奶粉放入容器中揉成團(tuán),,揉成的奶粉團(tuán)不要太軟,最佳是硬一點(diǎn),。接著把奶粉蓋上保鮮膜,,用搟面杖搟成薄片,差未多少0