家常菜的做法大全500
目錄
適宜宴客的12道家常菜
一,、蒜香雞翅
二,、小米蒸排骨
三,、紅燒雞爪
四、滑蛋炒牛肉
五,、珍珠元子
六,、剁辣椒炒雞胗
七、醬油蒸鳳爪
八,、麻婆豆腐
九,、香辣豬蹄
十、辣子雞
十一,、大盤雞
十二,、韭菜炒香干
一、麻辣金針肥牛
配料:肥牛片400克,、金菇200克,、大蒜20克、香菜10克;
實(shí)際
1. 將鍋內(nèi)過多水加熱至沸騰,,將牛肉片燙至變色,,掏出備用;
2. 香菇洗凈,焯30秒,,撈出瀝干水份;
3.將涼開水逐漸退出芝麻醬中,,調(diào)至適量的稠度,再退出油,,倒入蒜蓉,、海鮮醬油、辣椒油,、芝麻油,、白芝麻拌勻成醬汁;
4. 白牛肉片與香菇拌勻,退出芡汁拌勻,,用切碎的香菜拆穿;
二,、辣炒肉末碎
質(zhì)料:豬肉;大蔥;干辣椒;丁香;歐芹。辣椒粉;生抽;白糖;料酒;鹽;
實(shí)際
剁碎的豬肉,,不要太細(xì),,蔥,干辣椒切段,,蒜瓣切成小顆粒,,香菜也切成小段。
鍋中放入過多油,,將碎豬肉放入旺火炒至變色,,放入干辣椒以及蒜炒
放入過多的生抽、料酒,、鹽、糖以及過多的辣椒粉,翻炒滋味,,出鍋后,,放入少許蔥翻炒,撒少許香菜即可碎,。
01
醬骨頭做醬骨頭的話,,首選豬腿骨,份量上按人頭來算,,一人半斤就好了,。詳細(xì)的做法是,先將豬骨頭重大的用水煮一下,,而后撈出洗滌一下,,第一次煮不用過久,水煮開了就好,。第二次煮直接上低壓鍋,,同時(shí)下入大料以及鹽,煮上四頗為鐘擺布,,殘缺煮爛,。煮好的骨頭,再用炒鍋醬燒一下就好了,,退出大批的骨湯,,而后倒入生抽、老抽,、冰糖等調(diào)料,,燉頗為鐘上色后,收一下湯汁就能出鍋了,。
02
青椒炒雞塊青椒炒雞算是家常菜里最罕有的雞肉做法了,,做患上好的話,至關(guān)下飯,,用來招待親友好友做作也不錯(cuò),。在家里做青椒炒雞塊的話,最佳抉擇雞腿肉來炒,,這樣不省事,。雞腿稍稍凍一下后,直接用刀切成塊,,而后放清水里泡一會(huì),,次若是為了去掉血水。青椒,、蒜苗切成段,,蒜以及姜切成條,,再豫備一些干辣椒備用。
宴客的家常菜在咱們西南嗯,,有東坡肘子,,醬燜牛肉,紅燒豬蹄兒,,紅燒鯉魚,,牛腩燉柿子湯,陳醋花生米,,涼拌豆腐絲,,黃瓜金針蘑,紅燒豆角,,清炒四季豆,,干炸里脊,鍋包肉,,油炸花生米,,紅燒茄子,辣椒炒肉,,芹菜炒肉,,那咱們西南尚有良多多少多家常菜嗯,這些都是咱們的宴客家常菜頗為的好吃
適宜宴客的12道家常菜
一,、蒜香雞翅
二,、小米蒸排骨
三、紅燒雞爪
四,、滑蛋炒牛肉
五,、珍珠元子
六、剁辣椒炒雞胗
七,、醬油蒸鳳爪
八,、麻婆豆腐
九、香辣豬蹄
十,、辣子雞
十一,、大盤雞
十二、韭菜炒香干
一,、麻辣金針肥牛
配料:肥牛片400克,、金菇200克、大蒜20克,、香菜10克;
實(shí)際
1. 將鍋內(nèi)過多水加熱至沸騰,,將牛肉片燙至變色,掏出備用;
2. 香菇洗凈,,焯30秒,,撈出瀝干水份;
3.將涼開水逐漸退出芝麻醬中,,調(diào)至適量的稠度,再退出油,,倒入蒜蓉,、海鮮醬油、辣椒油,、芝麻油、白芝麻拌勻成醬汁;
4. 白牛肉片與香菇拌勻,,退出芡汁拌勻,,用切碎的香菜拆穿;
二、辣炒肉末碎
質(zhì)料:豬肉;大蔥;干辣椒;丁香;歐芹,。辣椒粉;生抽;白糖;料酒;鹽;
實(shí)際
剁碎的豬肉,,不要太細(xì),蔥,,干辣椒切段,,蒜瓣切成小顆粒,香菜也切成小段,。
鍋中放入過多油,,將碎豬肉放入旺火炒至變色,放入干辣椒以及蒜炒
放入過多的生抽,、料酒,、鹽、糖以及過多的辣椒粉,,翻炒滋味,,出鍋后,放入少許蔥翻炒,,撒少許香菜即可碎,。
01
醬骨頭做醬骨頭的話,首選豬腿骨,,份量上按人頭來算,,一人半斤就好了。詳細(xì)的做法是,,先將豬骨頭重大的用水煮一下,,而后撈出洗滌一下,第一次煮不用過久,,水煮開了就好,。第二次煮直接上低壓鍋,同時(shí)下入大料以及鹽,,煮上四頗為鐘擺布,,殘缺煮爛,。煮好的骨頭,再用炒鍋醬燒一下就好了,,退出大批的骨湯,,而后倒入生抽、老抽,、冰糖等調(diào)料,,燉頗為鐘上色后,收一下湯汁就能出鍋了,。
02
青椒炒雞塊青椒炒雞算是家常菜里最罕有的雞肉做法了,,做患上好的話,至關(guān)下飯,,用來招待親友好友做作也不錯(cuò),。在家里做青椒炒雞塊的話,最佳抉擇雞腿肉來炒,,這樣不省事,。雞腿稍稍凍一下后,直接用刀切成塊,,而后放清水里泡一會(huì),,次若是為了去掉血水。青椒,、蒜苗切成段,,蒜以及姜切成條,再豫備一些干辣椒備用,。
宴客的家常菜在咱們西南嗯,,有東坡肘子,醬燜牛肉,,紅燒豬蹄兒,,紅燒鯉魚,牛腩燉柿子湯,,陳醋花生米,,涼拌豆腐絲,黃瓜金針蘑,,紅燒豆角,,清炒四季豆,干炸里脊,,鍋包肉,,油炸花生米,紅燒茄子,,辣椒炒肉,,芹菜炒肉,,那咱們西南尚有良多多少多家常菜嗯,這些都是咱們的宴客家常菜頗為的好吃
第一道菜:可樂雞翅,;質(zhì)料:雞翅,、可樂、香菜,、火麻油,、姜、鹽,、蒜,、生抽、辣椒,;做法:;
一,、將質(zhì)料豫備好,,雞同黨用生抽、鹽,、火麻油腌制30分鐘擺布,。;
二,、起鍋倒入火麻油,,倒入雞翅,雞翅煎汁變色,。,;
三、雞翅煎汁變色,,倒入豫備好的蒜,、姜、辣椒,,翻炒,。;
四,、倒入輔料之后,,翻炒多少下,就能倒入可樂了,,要留意,,可樂不要倒太多,偏偏蓋過雞翅就能了,。,;
五,、大火燜10鐘后収汁即可出鍋,放上豫備好的香菜即可,。,;油燜大蝦:;用料:海捕對(duì)于蝦500g,,蔥,、姜、蒜片,、米醋,、料酒、糖,、鹽以及花生油各過多,。;做法:,;一,、先將對(duì)于蝦去除了頭部蝦須以及蝦尖,用鉸剪剪掉蝦足,,用刀將對(duì)于蝦背部片開去除了蝦的泥腸(也可能使蝦愈加入味),。;二,、炒鍋燒熱退出花生油,,下蔥、姜,、蒜片爆香,。;三,、將對(duì)于蝦挨次下入鍋中,,大火煎炒至顏色變紅,并用鍋鏟偏遠(yuǎn)壓制蝦腦,,使蝦腦內(nèi)的蝦膏逐漸流出,,讓蝦膏以及鍋內(nèi)的油短缺融會(huì),油也會(huì)逐漸釀成紅色,。,;四、將對(duì)于蝦兩面煎制釀成金黃色,,即可將醋,、料酒、醬油、糖,、退出其中逐漸烹制,,是對(duì)于蝦平均地羅致滋味并翻身燒制,待湯汁濃稠吸附在對(duì)于蝦身上即可出鍋裝盤,。,;清蒸魚;質(zhì)料:,;鱸魚500克,、生姜10克、香蔥5克,、豉油3茶匙,、鹽以及油過多、料酒2茶匙,;做法:,;一、將鱸魚洗凈并處置好內(nèi)臟,,從脊椎處切斷至腹部(保存一部份不切斷),,用鹽以及料酒一起腌漬10分鐘。,;二、香蔥切段,、生姜切片,。盤中擺上一層生姜片,香蔥段塞入魚身啟齒處,,將魚放在生姜片上,。;三,、擺好盤的魚上鍋蒸10分鐘擺布,,掏出后淋入豉油,最后澆上一層熱油即可,。
適宜宴客的12道家常菜
一,、蒜香雞翅
二、小米蒸排骨
三,、紅燒雞爪
四,、滑蛋炒牛肉
五、珍珠元子
六,、剁辣椒炒雞胗
七,、醬油蒸鳳爪
八、麻婆豆腐
九、香辣豬蹄
十,、辣子雞
十一,、大盤雞
十二、韭菜炒香干
一,、麻辣金針肥牛
配料:肥牛片400克,、金菇200克、大蒜20克,、香菜10克;
實(shí)際
1. 將鍋內(nèi)過多水加熱至沸騰,,將牛肉片燙至變色,掏出備用;
2. 香菇洗凈,,焯30秒,,撈出瀝干水份;
3.將涼開水逐漸退出芝麻醬中,調(diào)至適量的稠度,,再退出油,,倒入蒜蓉、海鮮醬油,、辣椒油,、芝麻油、白芝麻拌勻成醬汁;
4. 白牛肉片與香菇拌勻,,退出芡汁拌勻,,用切碎的香菜拆穿;
二、辣炒肉末碎
質(zhì)料:豬肉;大蔥;干辣椒;丁香;歐芹,。辣椒粉;生抽;白糖;料酒;鹽;
實(shí)際
剁碎的豬肉,,不要太細(xì),蔥,,干辣椒切段,,蒜瓣切成小顆粒,香菜也切成小段,。
鍋中放入過多油,,將碎豬肉放入旺火炒至變色,放入干辣椒以及蒜炒
放入過多的生抽,、料酒,、鹽、糖以及過多的辣椒粉,,翻炒滋味,,出鍋后,放入少許蔥翻炒,,撒少許香菜即可碎,。
01
醬骨頭做醬骨頭的話,首選豬腿骨,份量上按人頭來算,,一人半斤就好了,。詳細(xì)的做法是,先將豬骨頭重大的用水煮一下,,而后撈出洗滌一下,,第一次煮不用過久,水煮開了就好,。第二次煮直接上低壓鍋,,同時(shí)下入大料以及鹽,煮上四頗為鐘擺布,,殘缺煮爛,。煮好的骨頭,再用炒鍋醬燒一下就好了,,退出大批的骨湯,,而后倒入生抽、老抽,、冰糖等調(diào)料,,燉頗為鐘上色后,收一下湯汁就能出鍋了,。
02
青椒炒雞塊青椒炒雞算是家常菜里最罕有的雞肉做法了,,做患上好的話,至關(guān)下飯,,用來招待親友好友做作也不錯(cuò),。在家里做青椒炒雞塊的話,最佳抉擇雞腿肉來炒,,這樣不省事,。雞腿稍稍凍一下后,,直接用刀切成塊,,而后放清水里泡一會(huì),次若是為了去掉血水,。青椒,、蒜苗切成段,蒜以及姜切成條,,再豫備一些干辣椒備用,。
宴客的家常菜在咱們西南嗯,有東坡肘子,,醬燜牛肉,,紅燒豬蹄兒,紅燒鯉魚,牛腩燉柿子湯,,陳醋花生米,,涼拌豆腐絲,黃瓜金針蘑,,紅燒豆角,,清炒四季豆,干炸里脊,,鍋包肉,,油炸花生米,紅燒茄子,,辣椒炒肉,,芹菜炒肉,那咱們西南尚有良多多少多家常菜嗯,,這些都是咱們的宴客家常菜頗為的好吃
第一道菜:可樂雞翅,;質(zhì)料:雞翅、可樂,、香菜,、火麻油、姜,、鹽,、蒜、生抽,、辣椒,;做法:;
一,、將質(zhì)料豫備好,,雞同黨用生抽、鹽,、火麻油腌制30分鐘擺布,。;
二,、起鍋倒入火麻油,,倒入雞翅,雞翅煎汁變色,。,;
三、雞翅煎汁變色,,倒入豫備好的蒜,、姜,、辣椒,翻炒,。,;
四、倒入輔料之后,,翻炒多少下,,就能倒入可樂了,要留意,,可樂不要倒太多,,偏偏蓋過雞翅就能了。,;
五,、大火燜10鐘后収汁即可出鍋,放上豫備好的香菜即可,。,;油燜大蝦:;用料:海捕對(duì)于蝦500g,,蔥,、姜、蒜片,、米醋,、料酒、糖,、鹽以及花生油各過多,。;做法:,;一,、先將對(duì)于蝦去除了頭部蝦須以及蝦尖,用鉸剪剪掉蝦足,,用刀將對(duì)于蝦背部片開去除了蝦的泥腸(也可能使蝦愈加入味),。;二,、炒鍋燒熱退出花生油,,下蔥,、姜,、蒜片爆香。,;三,、將對(duì)于蝦挨次下入鍋中,,大火煎炒至顏色變紅,并用鍋鏟偏遠(yuǎn)壓制蝦腦,,使蝦腦內(nèi)的蝦膏逐漸流出,,讓蝦膏以及鍋內(nèi)的油短缺融會(huì),油也會(huì)逐漸釀成紅色,。,;四、將對(duì)于蝦兩面煎制釀成金黃色,,即可將醋,、料酒、醬油,、糖,、退出其中逐漸烹制,是對(duì)于蝦平均地羅致滋味并翻身燒制,,待湯汁濃稠吸附在對(duì)于蝦身上即可出鍋裝盤,。;清蒸魚,;質(zhì)料:,;鱸魚500克、生姜10克,、香蔥5克,、豉油3茶匙、鹽以及油過多,、料酒2茶匙,;做法:;一,、將鱸魚洗凈并處置好內(nèi)臟,,從脊椎處切斷至腹部(保存一部份不切斷),用鹽以及料酒一起腌漬10分鐘,。,;二、香蔥切段,、生姜切片,。盤中擺上一層生姜片,香蔥段塞入魚身啟齒處,,將魚放在生姜片上,。;三,、擺好盤的魚上鍋蒸10分鐘擺布,,掏出后淋入豉油,,最后澆上一層熱油即可。
筍干燉三層肉
做法:春筍干一斤切好先煮爛,、三層肉炸到出油,。兩樣再混在一起用大鍋不斷燉,放點(diǎn)大蒜以及一點(diǎn)白糖,,燉越久越好吃,。
梅菜扣肉
做法:永定菜干兩斤洗清潔、三層肉三斤切大塊斤狀,。配一些老姜以及白糖,,滋味調(diào)好,兩樣混在一起蒸,。
大鍋菜是一道色香味俱全的傳統(tǒng)名菜,,中國(guó)南方地域罕有菜品之一,在南方地域較盛行,。食材多樣,,營(yíng)養(yǎng)豐碩,湯汁濃郁,。此菜其稱謂的由來,,首先是它有良多種菜的風(fēng)韻,其次便是說在從前巨匠是在一起用飯一起干活,,以是就叫做了大鍋菜,。
大鍋菜雖有些土,但卻能上患上大席面,。大鍋菜惟獨(dú)用艱深工具才做患上隧道,,若放進(jìn)屢見不鮮,反倒失了滋味,。所謂\"百菜白菜美,,諸肉豬肉香\"。大鍋菜為家常菜,,要用家常服法,。不了大鍋,也就不能稱作\"大鍋菜\",,盡管仍是那些工具,,盡管仍是那樣做法,但做進(jìn)去只能面目一新喚作\"燉大菜\",,比照\(chéng)"大鍋菜\",,已經(jīng)不是原本面目。在考究?jī)x表,、看重豐姿的諸多場(chǎng)所,,在要求體型、考究口胃的時(shí)候,,享受大鍋菜如名人般的服法不光少了韻味,,更缺了底氣。
主料
雞湯自己判斷馬鈴薯自己判斷
臘肉自己判斷白菜自己判斷
火腿腸兩根種種蔬菜(甚么菜蔬菜都可能)自己判斷
魚丸自己判斷
輔料
大蒜六個(gè)云南的甜醬兩勺
鹽少許蔥一根
草果一個(gè)八角一粒
花椒少許
雜鍋菜的做法步驟
1.放入蔥,,臘肉,,干辣椒爆香。
2.雞湯煮沸放入醬攪拌
3.放入種種菜煮到所有菜都熟了就能起鍋了,。
小貼士
雞湯確定要煮沸,,威力夠下菜。假如喜愛吃辣可能多放點(diǎn)醬,。放了醬后可能少放鹽,,蒜
50道家常菜有:大盤雞、珍珠藕圓,、紅燒雞爪,、香辣豬蹄、糖醋小排骨,、糖醋果汁大鴨,、魚香肉絲、水煮肉片,、西紅柿炒蛋,、紅燒鯽魚、小白菜燉豆腐,、夫婦肺片,、白切雞、小炒肉,、萵筍炒肉,。酸辣馬鈴薯絲、泡菜魚,、辣子雞丁,、清炒西蘭花、干辣椒炒肉,、紅燒肉,、炒三鮮、暖鍋肉,、冬瓜湯,、清炒藕片、粉蒸肉,、萬載剁肉,、香質(zhì)肉,、韭菜炒蛋、清湯泡糕,、干煸四季豆,。部份做法如下:一、大盤雞一,、雞洗凈,,剁塊,放入加了料酒的開水鍋里焯水撈出瀝干,。二,、熱鍋上油,放八角,,桂皮,,香葉,干辣椒,,花椒,,蔥姜片煸香。三,、放入雞塊翻炒3分鐘,,加生抽,老抽,,白糖炒至上色,。四、退出開水,,沒過雞塊即可,,燒開后加番茄醬、檸檬汁,,蓋上蓋轉(zhuǎn)小火20分鐘,。加青紅椒、鹽,,胡椒粉,,大火收汁。二,、珍珠藕圓一,、糯米用水浸泡2小時(shí)瀝干。二,、小蔥切蔥花,,生姜切末。三、肉餡中加生粉,、鹽,、料酒、蔥花,、姜末拌勻,。四、藕用用具擦成藕茸,,退出調(diào)好的肉餡中拌勻,。五,、將肉餡搓成丸子,,在糯米上滾上一層米。六,、放入蒸籠里,,在已經(jīng)沸的水上大火蒸20分鐘。七,、關(guān)火,,撒上蔥花即可。三,、紅燒雞爪一,、雞爪去指甲,焯水撈出,。二,、炒糖色,炒到雞爪微黃,。三,、放入蔥姜八角紅辣椒炒出香味。四,、老抽生抽1:1,,米酒一碗。燒開,。五,、放鹽,十三香,,燒開,。六、中小火煮十五到二頗為鐘大火收汁即可,。出鍋放點(diǎn)味精提味,。四、香辣豬蹄一、豬蹄洗凈,,姜蒜切片,。二、鍋中燒水,,放入蔥姜片,,倒入少許料酒,水開后放豬蹄飛水,,撇除了浮沫撈出豬蹄,。三、鍋中放油,,加干辣椒,、花椒、大料,、姜片,、蒜片炒香。四,、放入豬蹄翻炒,,加老抽、陳醋,、鹽調(diào)味,,添水沒過豬蹄。五,、大火燒開轉(zhuǎn)小火至豬蹄熟爛即可收汁,。五、糖醋小排骨一,、排骨洗清潔瀝干水,,蒜去皮對(duì)于半開半,紅蔥頭剝?nèi)ジ艣r一層干衣,,去根部洗清潔,。二、鍋里入油,,放入蒜以及蔥炸香后倒入排骨,,煸至藏在肉里的骨頭展現(xiàn)來即可。三,、假如油太多,,倒出部份,留大批底油即可,,倒米醋3湯匙,。四,、倒入米酒3湯匙。五,、放入紅糖一小塊,。六、倒入開水到末過排骨的位置,。七,、倒入醬油2湯匙。八,、重新回到炒鍋大火收汁即可,,假如太淡,可能適量調(diào)入少許鹽,,想顏色深些,,也可能調(diào)入多少滴老抽。六,、糖醋果汁大鴨一,、紅鴨拆骨后再腹內(nèi)粘上干淀粉,。大火燒鍋,,倒入花生油,燒至140度時(shí)下釀鴨炸至身硬,,取起,,切成24件,砌回鴨形,,排于碟子中,。二、在茄汁,、糖醋,、淡二湯中、調(diào)入鹽,、味精,、白糖、胡椒粉,,用濕淀粉勾芡,,再退出香油、熟油拌勻,,取起淋在鴨面上,,以菠蘿為邊即成。
第一道:肉沫蒜苔(超級(jí)開胃的下飯菜,,吃米飯,,面條都超級(jí)贊)
蒜苔切丁,,五花肉肉切丁,鍋內(nèi)油燒熱,,下入一勺面醬爆香,,肉末炒香,下入蒜苔,,大火爆炒,,淋上蠔油,炒1分鐘出鍋,,做法超級(jí)重大又好吃,。常吃蒜苔可能后退免疫力,增長(zhǎng)消化,。
第二道:西紅柿炒山藥(山藥具備補(bǔ)脾胃,、生津、補(bǔ)腎的成果,,小孩兒孩子都要多吃點(diǎn))
做法:山藥去皮,,切成薄片,西紅柿一顆,,去皮切成小塊,,鍋內(nèi)油燒熱,蒜瓣爆香,,下入山藥片大火爆炒,,放入西紅柿炒成湯汁,加過多鹽入味,,山藥片變軟出鍋,,3分鐘搞定的快手家常菜,應(yīng)季更營(yíng)養(yǎng),。
第三道:蒜末豆角(長(zhǎng)豆角一把,,蒜瓣多少個(gè),特色油膩下飯)
做法:長(zhǎng)豆角洗凈,,切成大段,,下鍋焯水煮熟撈出,另起油鍋,,蒜末爆香,,下入豆角大火爆炒2分鐘,放入青紅辣椒拆穿炒1分鐘出鍋,。豆角富含豐碩的卵白質(zhì),,能增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),后退免疫力,,含維生素A對(duì)于眼睛有利益,。鐵板煎雞胸肉
質(zhì)料:雞胸肉一枚,,鹽少許,黑胡椒粉少許,,油少許,,喜愛檸檬的話可能豫備少許檸檬汁,可祛腥添鮮,,喜愛的青菜過多,,色拉調(diào)味醬過多。
一,、雞胸處置好后,,要留住下面的皮,擦干水份,,撒大批的鹽以及黑胡椒腌制15分鐘熏染,。
二、炒鍋預(yù)熱,,不粘平底鍋更好,,放入少許油,放入雞胸肉,,先煎有皮的一壁,,確定要小火!逐漸煎,假如著實(shí)怕煎不熟,,可能把雞胸橫切變兩片,,這樣肉變薄了,,就好煎了,。
三、最后煎至兩面微焦,,概況善透為止,。
四、趁雞胸還燙,,切成小份,,澆上喜愛的調(diào)味醬。
五,、中間再配上喜愛的蔬菜色拉就好了,,外焦里嫩,皮脆脆的,。
成果:雞胸肉的卵白質(zhì)含量黑白常的高,,而且是很簡(jiǎn)略被咱們的身段羅致以及運(yùn)用,可能很好的增強(qiáng)體力,,有不錯(cuò)的強(qiáng)體健身的熏染,。而且這款食物是可能搭配良多的蔬菜,,這樣也是會(huì)愈加的滋補(bǔ)鮮味。
雞胸肉沙拉
主料:雞胸肉2塊,、蔬菜過多,、橙子(或者橙汁)1個(gè)、橙汁2/3杯
輔料:料酒過多,、鹽過多,、白胡椒粉、黑胡椒粉過多,、淀粉1湯匙,、蜂蜜一、5湯匙,、橄欖油一,、5湯匙
步驟
一、雞胸肉分成多少塊,,而后在概況劃上多少刀,,撒上鹽,胡椒粉,,倒上料酒,,蒜片,而后腌制一個(gè)小時(shí),。
二,、平底鍋中倒植物油,大火煎雞肉,,不斷的翻動(dòng),,直到雞肉概況變色。香味溢出,,微焦,。
三、錫紙鋪在烤盤上,,雞胸肉放在錫紙上,,預(yù)熱烤箱。190度,。將烤盤放入烤箱,,190度,烤十五到二頗為鐘,。中間翻面一到兩次,。烤熟后切成適量巨細(xì),。
四,、橙汁放入平底鍋中火煮一到兩分鐘,。橙汁沸騰,放入水淀粉,,使橙汁變稠,。
五、橄欖油,,蜂蜜,,醋,放入橙汁中,,攪拌平均,。
六、將所有蔬菜洗好放入盤中,。放入雞胸肉,,倒入調(diào)味汁。也可能用沙拉汁替換橙子調(diào)味汁,。
成果:雞胸肉是含有脂肪,、鈣、磷,、鐵,、鎂、鉀,、鈉,、維生素A、B一,、B二,、C、E以及煙酸,,每一每一食用雞胸肉是可能很好的溫中益氣,,補(bǔ)精添髓,改善身段結(jié)子的情景,。而加之橙汁是可能很好的上色,也是讓滋味愈加的配合,。
豬肉燉粉條
豬肉燉粉條,,是四川菜也是西南菜,濫觴于四川,,在唐代時(shí)期薛仁貴頗為喜愛四川菜,,薛仁貴被政府發(fā)配到西南后,他也把四川菜帶來西南,,并憑證當(dāng)?shù)氐臍庋鎸⑵浔犻_成為了西南菜系,。
〖主料〗五花肉500g,紅薯粉條或者馬鈴薯粉條50g,京蔥1根,、蒜瓣3瓣
〖配料〗八角1顆、桂皮少許
〖調(diào)料〗料酒1小勺,、生抽2大勺,、抽1小勺、冰糖10g,
〖做法〗把所有質(zhì)料豫備好,粉條延遲用溫水泡軟,五花肉洗清潔,,切成塊,。
2
小炒牛肉,豫備淀粉,,料酒,,老抽,蠔油,,白糖,,味精,鹽,,青蒜,,生姜,蔥,,雞蛋清,,小米椒,香菜根,,牛里脊,,先把香菜的葉子去除了切成段狀,牛里脊切開,,而后再切成薄片,,蒜生姜蔥切片,小米椒切丁,,把牛里脊的血水洗滌清潔,,放進(jìn)碗概況,退出料酒,,鹽,,老抽攪拌平均,再把淀粉雞蛋清放進(jìn)去一再攪拌好,,再加一些淀粉以及雞蛋清,,一再攪拌平均,腌制10分鐘擺布就能了,,鍋概況退出過多的油,,用大火燒熱,把牛里脊片放進(jìn)去,而后再倒進(jìn)漏勺概況留用,,鍋燒熱加油,,青蒜生姜蔥放進(jìn)去爆香,再加白糖,,蠔油,,小米椒,,中火翻炒牛里脊片放進(jìn)去翻炒平均,,最后再加料酒,,香菜根,大火翻炒多少下就能出鍋吃了,。
紅燒肉,,豫備老抽,紅曲米,,味精,,生抽,雞粉,,料酒,,香葉,八角,,冰糖,,鹽,蔥,,大蒜,,生姜,油菜,,五花肉,,蔥姜蒜全副切成片狀,油菜洗滌清潔之后把葉子修整一下,,修完之后煮進(jìn)去,,把油菜切一下,鍋概況退出過多的水,,色拉油放進(jìn)去,,而后再削減一些鹽,油菜焯燙之后放進(jìn)盤子周圍,,五花肉的皮燒一下,,燒到金黃,用鋼絲球擦清潔,,再放進(jìn)加了水的鍋中煮10分鐘,筷子可能輕松插透證實(shí)就好了,,而后再把水份控干,,五花肉冷卻之后切成小塊狀,,鍋中加一些色拉油,大火炬油燒到7成熱,,五花肉片放進(jìn)去,,大火翻炒香味,把油煸炒進(jìn)去之后倒出油,,有一些底油不斷加熱到很熱,,蔥姜蒜放進(jìn)去翻炒,八角放進(jìn)去,,再削減一些紅曲米及料酒翻炒,,小火逐漸的翻炒到糖釀成棗紅色,再改為大火,,五花肉放進(jìn)去翻炒,,退出過多清水,需要沒過五花肉,,而后再退出過多的老抽,,生抽,雞粉,,鹽,,味精,冰糖,,小火煮45分鐘擺布大火收汁,,五花肉盛進(jìn)去,油菜圍邊,,這樣既美不雅滋味又好吃,。
好吃的家常菜做法洋蔥馬鈴薯炒豬肝主要食材:豬肝500克,洋蔥250克,,炸馬鈴薯?xiàng)l500克,,炒青菜250克,面粉100克,,精鹽5克,,味精1克,胡椒粉1克,,辣醬油30毫升,,鮮湯250毫升,植物油100克,,黃油50克做法步驟:將豬肝洗凈,,剔去筋膜,切成薄片,撤上精鹽,、胡椒粉,,蘸下面粉,用熱油煎上色,。用煎豬肝的油炒洋蔥絲,,炒黃后烹入辣醬油,調(diào)好口胃,,再將豬肝放入黃油中加熱,,起鍋時(shí)配上炸馬鈴薯?xiàng)l、炒青菜,,澆上炒洋蔥絲及湯汁即成,。豬肝營(yíng)養(yǎng)價(jià)錢:一、豬肝中鐵質(zhì)豐碩,,是補(bǔ)血食物中最罕用的食物,,食用豬肝可調(diào)節(jié)以及改善血虛病做作血零星的心理功能二、豬肝中含有豐碩的維生素A,,具備堅(jiān)持個(gè)別妨礙以及繁殖性能的熏染,;能呵護(hù)眼睛,堅(jiān)持個(gè)別視力,,防止眼睛干澀,、疲憊,堅(jiān)持瘦弱的膚色,,對(duì)于皮膚的健美具備緊張意思,;三、每一每一食用植物肝還能填補(bǔ)維生素B2,,這對(duì)于填補(bǔ)機(jī)體緊張的輔酶,,實(shí)現(xiàn)機(jī)體對(duì)于一些有毒成份的去毒有緊張熏染;四,、豬肝中還具備艱深肉類食物不含的維生素C以及微量元素硒,,能增強(qiáng)人體的免疫反映,抗氧化,,防朽邁,,并能抑制腫瘤細(xì)胞的發(fā)生。
50道家常菜有:大盤雞,、珍珠藕圓,、紅燒雞爪、香辣豬蹄,、糖醋小排骨,、糖醋果汁大鴨,、魚香肉絲、水煮肉片,、西紅柿炒蛋,、紅燒鯽魚,、小白菜燉豆腐,、夫婦肺片、白切雞,、小炒肉,、萵筍炒肉。酸辣馬鈴薯絲,、泡菜魚,、辣子雞丁、清炒西蘭花,、干辣椒炒肉,、紅燒肉、炒三鮮,、暖鍋肉,、冬瓜湯、清炒藕片,、粉蒸肉,、萬載剁肉、香質(zhì)肉,、韭菜炒蛋,、清湯泡糕、干煸四季豆,。部份做法如下:一,、大盤雞一、雞洗凈,,剁塊,,放入加了料酒的開水鍋里焯水撈出瀝干。二,、熱鍋上油,,放八角,桂皮,,香葉,,干辣椒,花椒,,蔥姜片煸香,。三,、放入雞塊翻炒3分鐘,加生抽,,老抽,,白糖炒至上色。四,、退出開水,,沒過雞塊即可,燒開后加番茄醬,、檸檬汁,,蓋上蓋轉(zhuǎn)小火20分鐘。加青紅椒,、鹽,,胡椒粉,大火收汁,。二,、珍珠藕圓一、糯米用水浸泡2小時(shí)瀝干,。二,、小蔥切蔥花,生姜切末,。三,、肉餡中加生粉、鹽,、料酒,、蔥花、姜末拌勻,。四,、藕用用具擦成藕茸,退出調(diào)好的肉餡中拌勻,。五,、將肉餡搓成丸子,在糯米上滾上一層米,。六,、放入蒸籠里,在已經(jīng)沸的水上大火蒸20分鐘,。七,、關(guān)火,撒上蔥花即可,。三,、紅燒雞爪一,、雞爪去指甲,焯水撈出,。二,、炒糖色,炒到雞爪微黃,。三,、放入蔥姜八角紅辣椒炒出香味。四,、老抽生抽1:1,,米酒一碗。燒開,。五、放鹽,,十三香,,燒開。六,、中小火煮十五到二頗為鐘大火收汁即可,。出鍋放點(diǎn)味精提味。四,、香辣豬蹄一,、豬蹄洗凈,姜蒜切片,。二,、鍋中燒水,放入蔥姜片,,倒入少許料酒,,水開后放豬蹄飛水,撇除了浮沫撈出豬蹄,。三,、鍋中放油,加干辣椒,、花椒,、大料、姜片,、蒜片炒香,。四、放入豬蹄翻炒,,加老抽,、陳醋,、鹽調(diào)味,添水沒過豬蹄,。五,、大火燒開轉(zhuǎn)小火至豬蹄熟爛即可收汁。五,、糖醋小排骨一,、排骨洗清潔瀝干水,蒜去皮對(duì)于半開半,,紅蔥頭剝?nèi)ジ艣r一層干衣,,去根部洗清潔。二,、鍋里入油,,放入蒜以及蔥炸香后倒入排骨,煸至藏在肉里的骨頭展現(xiàn)來即可,。三,、假如油太多,倒出部份,,留大批底油即可,,倒米醋3湯匙。四,、倒入米酒3湯匙,。五、放入紅糖一小塊,。六,、倒入開水到末過排骨的位置。七,、倒入醬油2湯匙,。八、重新回到炒鍋大火收汁即可,,假如太淡,,可能適量調(diào)入少許鹽,想顏色深些,,也可能調(diào)入多少滴老抽,。六、糖醋果汁大鴨一,、紅鴨拆骨后再腹內(nèi)粘上干淀粉,。大火燒鍋,倒入花生油,,燒至140度時(shí)下釀鴨炸至身硬,,取起,,切成24件,砌回鴨形,,排于碟子中,。二、在茄汁,、糖醋,、淡二湯中、調(diào)入鹽,、味精,、白糖、胡椒粉,,用濕淀粉勾芡,,再退出香油、熟油拌勻,,取起淋在鴨面上,,以菠蘿為邊即成。
第一道:肉沫蒜苔(超級(jí)開胃的下飯菜,,吃米飯,面條都超級(jí)贊)
蒜苔切丁,,五花肉肉切丁,,鍋內(nèi)油燒熱,下入一勺面醬爆香,,肉末炒香,,下入蒜苔,大火爆炒,,淋上蠔油,,炒1分鐘出鍋,做法超級(jí)重大又好吃,。常吃蒜苔可能后退免疫力,,增長(zhǎng)消化。
第二道:西紅柿炒山藥(山藥具備補(bǔ)脾胃,、生津,、補(bǔ)腎的成果,小孩兒孩子都要多吃點(diǎn))
做法:山藥去皮,,切成薄片,,西紅柿一顆,去皮切成小塊,,鍋內(nèi)油燒熱,,蒜瓣爆香,,下入山藥片大火爆炒,放入西紅柿炒成湯汁,,加過多鹽入味,,山藥片變軟出鍋,3分鐘搞定的快手家常菜,,應(yīng)季更營(yíng)養(yǎng),。
第三道:蒜末豆角(長(zhǎng)豆角一把,蒜瓣多少個(gè),,特色油膩下飯)
做法:長(zhǎng)豆角洗凈,,切成大段,下鍋焯水煮熟撈出,,另起油鍋,,蒜末爆香,下入豆角大火爆炒2分鐘,,放入青紅辣椒拆穿炒1分鐘出鍋,。豆角富含豐碩的卵白質(zhì),能增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),,后退免疫力,,含維生素A對(duì)于眼睛有利益。鐵板煎雞胸肉
質(zhì)料:雞胸肉一枚,,鹽少許,,黑胡椒粉少許,油少許,,喜愛檸檬的話可能豫備少許檸檬汁,,可祛腥添鮮,喜愛的青菜過多,,色拉調(diào)味醬過多,。
一、雞胸處置好后,,要留住下面的皮,,擦干水份,撒大批的鹽以及黑胡椒腌制15分鐘熏染,。
二,、炒鍋預(yù)熱,不粘平底鍋更好,,放入少許油,,放入雞胸肉,先煎有皮的一壁,確定要小火!逐漸煎,,假如著實(shí)怕煎不熟,,可能把雞胸橫切變兩片,這樣肉變薄了,,就好煎了,。
三、最后煎至兩面微焦,,概況善透為止,。
四、趁雞胸還燙,,切成小份,,澆上喜愛的調(diào)味醬。
五,、中間再配上喜愛的蔬菜色拉就好了,,外焦里嫩,皮脆脆的,。
成果:雞胸肉的卵白質(zhì)含量黑白常的高,,而且是很簡(jiǎn)略被咱們的身段羅致以及運(yùn)用,可能很好的增強(qiáng)體力,,有不錯(cuò)的強(qiáng)體健身的熏染,。而且這款食物是可能搭配良多的蔬菜,這樣也是會(huì)愈加的滋補(bǔ)鮮味,。
雞胸肉沙拉
主料:雞胸肉2塊,、蔬菜過多、橙子(或者橙汁)1個(gè),、橙汁2/3杯
輔料:料酒過多、鹽過多,、白胡椒粉,、黑胡椒粉過多、淀粉1湯匙,、蜂蜜一,、5湯匙、橄欖油一,、5湯匙
步驟
一,、雞胸肉分成多少塊,而后在概況劃上多少刀,,撒上鹽,,胡椒粉,倒上料酒,蒜片,,而后腌制一個(gè)小時(shí),。
二、平底鍋中倒植物油,,大火煎雞肉,,不斷的翻動(dòng),直到雞肉概況變色,。香味溢出,,微焦。
三,、錫紙鋪在烤盤上,,雞胸肉放在錫紙上,預(yù)熱烤箱,。190度,。將烤盤放入烤箱,190度,,烤十五到二頗為鐘,。中間翻面一到兩次??臼旌笄谐蛇m量巨細(xì),。
四、橙汁放入平底鍋中火煮一到兩分鐘,。橙汁沸騰,,放入水淀粉,使橙汁變稠,。
五,、橄欖油,蜂蜜,,醋,,放入橙汁中,攪拌平均,。
六,、將所有蔬菜洗好放入盤中。放入雞胸肉,,倒入調(diào)味汁,。也可能用沙拉汁替換橙子調(diào)味汁。
成果:雞胸肉是含有脂肪,、鈣,、磷、鐵、鎂,、鉀,、鈉、維生素A,、B一,、B二、C,、E以及煙酸,,每一每一食用雞胸肉是可能很好的溫中益氣,補(bǔ)精添髓,,改善身段結(jié)子的情景,。而加之橙汁是可能很好的上色,也是讓滋味愈加的配合,。
豬肉燉粉條
豬肉燉粉條,,是四川菜也是西南菜,濫觴于四川,,在唐代時(shí)期薛仁貴頗為喜愛四川菜,,薛仁貴被政府發(fā)配到西南后,他也把四川菜帶來西南,,并憑證當(dāng)?shù)氐臍庋鎸⑵浔犻_成為了西南菜系,。
〖主料〗五花肉500g,紅薯粉條或者馬鈴薯粉條50g,京蔥1根、蒜瓣3瓣
〖配料〗八角1顆,、桂皮少許
〖調(diào)料〗料酒1小勺,、生抽2大勺、抽1小勺,、冰糖10g,
〖做法〗把所有質(zhì)料豫備好,粉條延遲用溫水泡軟,五花肉洗清潔,,切成塊。
2
小炒牛肉,,豫備淀粉,,料酒,老抽,,蠔油,白糖,,味精,,鹽,青蒜,,生姜,,蔥,雞蛋清,小米椒,,香菜根,,牛里脊,先把香菜的葉子去除了切成段狀,,牛里脊切開,,而后再切成薄片,蒜生姜蔥切片,,小米椒切丁,,把牛里脊的血水洗滌清潔,放進(jìn)碗概況,,退出料酒,,鹽,老抽攪拌平均,,再把淀粉雞蛋清放進(jìn)去一再攪拌好,,再加一些淀粉以及雞蛋清,一再攪拌平均,,腌制10分鐘擺布就能了,,鍋概況退出過多的油,用大火燒熱,,把牛里脊片放進(jìn)去,,而后再倒進(jìn)漏勺概況留用,鍋燒熱加油,,青蒜生姜蔥放進(jìn)去爆香,,再加白糖,蠔油,,小米椒,,中火翻炒牛里脊片放進(jìn)去翻炒平均,最后再加料酒,,香菜根,,大火翻炒多少下就能出鍋吃了。
紅燒肉,,豫備老抽,,紅曲米,味精,,生抽,,雞粉,料酒,,香葉,,八角,,冰糖,鹽,,蔥,,大蒜,生姜,,油菜,,五花肉,蔥姜蒜全副切成片狀,,油菜洗滌清潔之后把葉子修整一下,,修完之后煮進(jìn)去,把油菜切一下,,鍋概況退出過多的水,,色拉油放進(jìn)去,而后再削減一些鹽,,油菜焯燙之后放進(jìn)盤子周圍,,五花肉的皮燒一下,燒到金黃,,用鋼絲球擦清潔,,再放進(jìn)加了水的鍋中煮10分鐘,筷子可能輕松插透證實(shí)就好了,,而后再把水份控干,,五花肉冷卻之后切成小塊狀,鍋中加一些色拉油,,大火炬油燒到7成熱,,五花肉片放進(jìn)去,大火翻炒香味,,把油煸炒進(jìn)去之后倒出油,,有一些底油不斷加熱到很熱,蔥姜蒜放進(jìn)去翻炒,,八角放進(jìn)去,,再削減一些紅曲米及料酒翻炒,小火逐漸的翻炒到糖釀成棗紅色,,再改為大火,,五花肉放進(jìn)去翻炒,退出過多清水,,需要沒過五花肉,,而后再退出過多的老抽,生抽,,雞粉,,鹽,味精,,冰糖,,小火煮45分鐘擺布大火收汁,五花肉盛進(jìn)去,,油菜圍邊,,這樣既美不雅滋味又好吃。
好吃的家常菜做法洋蔥馬鈴薯炒豬肝主要食材:豬肝500克,,洋蔥250克,,炸馬鈴薯?xiàng)l500克,炒青菜250克,,面粉100克,,精鹽5克,味精1克,,胡椒粉1克,,辣醬油30毫升,鮮湯250毫升,,植物油100克,,黃油50克做法步驟:將豬肝洗凈,剔去筋膜,,切成薄片,,撤上精鹽、胡椒粉,,蘸下面粉,,用熱油煎上色。用煎豬肝的油炒洋蔥絲,,炒黃后烹入辣醬油,,調(diào)好口胃,再將豬肝放入黃油中加熱,,起鍋時(shí)配上炸馬鈴薯?xiàng)l,、炒青菜,澆上炒洋蔥絲及湯汁即成,。豬肝營(yíng)養(yǎng)價(jià)錢:一,、豬肝中鐵質(zhì)豐碩,是補(bǔ)血食物中最罕用的食物,,食用豬肝可調(diào)節(jié)以及改善血虛病做作血零星的心理功能二,、豬肝中含有豐碩的維生素A,具備堅(jiān)持個(gè)別妨礙以及繁殖性能的熏染,;能呵護(hù)眼睛,,堅(jiān)持個(gè)別視力,,防止眼睛干澀、疲憊,,堅(jiān)持瘦弱的膚色,,對(duì)于皮膚的健美具備緊張意思;三,、每一每一食用植物肝還能填補(bǔ)維生素B2,,這對(duì)于填補(bǔ)機(jī)體緊張的輔酶,實(shí)現(xiàn)機(jī)體對(duì)于一些有毒成份的去毒有緊張熏染,;四,、豬肝中還具備艱深肉類食物不含的維生素C以及微量元素硒,能增強(qiáng)人體的免疫反映,,抗氧化,,防朽邁,并能抑制腫瘤細(xì)胞的發(fā)生,。
【1】泡椒炒鴨胗
食材:
鴨胗五個(gè),,泡椒一小碟,香蔥一棵,,紅干辣椒,,蒜粒5瓣,生姜少許,,青紅線椒各兩根,,泡蘿卜一小碟
一、鴨胗去除了黏膜洗凈后擠干水份,,把鴨胗切成小塊打花刀備用
二,、泡椒一刀切開,泡蘿卜切成薄片,,青紅線椒洗凈后切成滾刀塊,,生姜切成薄片,大蔥取蔥白段,,蒜粒一分為二,,切成小塊兒
三、鍋內(nèi)燒水,,把鴨胗涼水下鍋,,退出料酒,料酒以及冷水下鍋可能更好的去除了鴨胗的腥味,。水開后打去下面的浮沫,,倒出鴨胗,用清水沖洗,,而后控干水份,。
三,、熱鍋冷油,下入蔥段,,姜片爆香,,倒入泡椒,泡蘿卜,,小火煸炒片刻
四、炒出了香味,,倒入鴨胗,,加過多的料酒,退出一勺辣妹子辣椒醬不斷翻炒,,再加一點(diǎn)老抽,,上一下底色,把顏色翻勻之后,,退出一些清水,,不斷退出胡椒粉,白糖,,雞精,,味精,鹽少許
五,、水開之后轉(zhuǎn)中火煮一分鐘擺布,,倒入切好的蒜粒,轉(zhuǎn)為小火
六,、待湯汁逐漸變患上冷漠,,倒入青紅線椒,翻炒多少下后,,勾入水淀粉,,退出紅油,花椒油,,翻勻之后,,收一下湯汁,就能出鍋裝盤,。
滑炒所用的主料是生的,,而且必需先經(jīng)由上漿以及圓滑處置,然前方能與配料同炒,。質(zhì)料:馬鈴薯1個(gè),,茄子2個(gè),青椒1個(gè),,
調(diào)料:烹調(diào)油,,醬油,,糖,鹽,,蔥花,,蒜蓉,生粉,,高湯各過多
做法
一,、茄子以及馬鈴薯去皮,切成滾刀塊;;青椒手掰成小塊;
二,、鍋中倒入多一些的油,,七成熱時(shí),先將馬鈴薯塊放入,,炸成金黃色,,略顯透明時(shí)撈出備用;
三、再將茄子倒入油鍋,,炸至金黃色,,退出青椒塊即一起撈起;
四、以大批熱油爆香蔥花及蒜茸,,加高湯,、生抽、糖,、鹽,、茄子、馬鈴薯以及青椒塊略燒;
五,、退出水生粉大火收汁即可,。
家常菜的做法大全500?在baidu知道做家常菜做法大全500篇幅過長(zhǎng),。無奈回覆那末多種,,你惟獨(dú)到書店里去買這種書。能耐夠把家常菜大全500,??吹谋攘υ敱M,比力清晰,。而且每一步奈何樣樣做都黑白常清晰的,。
50道家常菜有:大盤雞、珍珠藕圓,、紅燒雞爪,、香辣豬蹄、糖醋小排骨、糖醋果汁大鴨,、魚香肉絲,、水煮肉片、西紅柿炒蛋,、紅燒鯽魚,、小白菜燉豆腐、夫婦肺片,、白切雞,、小炒肉、萵筍炒肉,。酸辣馬鈴薯絲,、泡菜魚、辣子雞丁,、清炒西蘭花、干辣椒炒肉,、紅燒肉,、炒三鮮、暖鍋肉,、冬瓜湯,、清炒藕片、粉蒸肉,、萬載剁肉,、香質(zhì)肉、韭菜炒蛋,、清湯泡糕,、干煸四季豆。部份做法如下:一,、大盤雞一,、雞洗凈,剁塊,,放入加了料酒的開水鍋里焯水撈出瀝干,。二、熱鍋上油,,放八角,,桂皮,香葉,,干辣椒,,花椒,蔥姜片煸香。三,、放入雞塊翻炒3分鐘,,加生抽,老抽,,白糖炒至上色,。四、退出開水,,沒過雞塊即可,,燒開后加番茄醬、檸檬汁,,蓋上蓋轉(zhuǎn)小火20分鐘,。加青紅椒、鹽,,胡椒粉,,大火收汁。二,、珍珠藕圓一,、糯米用水浸泡2小時(shí)瀝干。二,、小蔥切蔥花,,生姜切末。三,、肉餡中加生粉,、鹽、料酒,、蔥花,、姜末拌勻。四,、藕用用具擦成藕茸,,退出調(diào)好的肉餡中拌勻。五,、將肉餡搓成丸子,,在糯米上滾上一層米。六,、放入蒸籠里,,在已經(jīng)沸的水上大火蒸20分鐘。七,、關(guān)火,,撒上蔥花即可,。三、紅燒雞爪一,、雞爪去指甲,,焯水撈出。二,、炒糖色,,炒到雞爪微黃。三,、放入蔥姜八角紅辣椒炒出香味,。四、老抽生抽1:1,,米酒一碗,。燒開。五,、放鹽,,十三香,燒開,。六,、中小火煮十五到二頗為鐘大火收汁即可。出鍋放點(diǎn)味精提味,。四、香辣豬蹄一,、豬蹄洗凈,,姜蒜切片。二,、鍋中燒水,,放入蔥姜片,倒入少許料酒,,水開后放豬蹄飛水,,撇除了浮沫撈出豬蹄。三,、鍋中放油,,加干辣椒、花椒,、大料,、姜片、蒜片炒香,。四,、放入豬蹄翻炒,加老抽、陳醋,、鹽調(diào)味,,添水沒過豬蹄。五,、大火燒開轉(zhuǎn)小火至豬蹄熟爛即可收汁,。五、糖醋小排骨一,、排骨洗清潔瀝干水,,蒜去皮對(duì)于半開半,紅蔥頭剝?nèi)ジ艣r一層干衣,,去根部洗清潔,。二、鍋里入油,,放入蒜以及蔥炸香后倒入排骨,,煸至藏在肉里的骨頭展現(xiàn)來即可。三,、假如油太多,,倒出部份,留大批底油即可,,倒米醋3湯匙,。四、倒入米酒3湯匙,。五,、放入紅糖一小塊。六,、倒入開水到末過排骨的位置,。七、倒入醬油2湯匙,。八,、重新回到炒鍋大火收汁即可,假如太淡,,可能適量調(diào)入少許鹽,,想顏色深些,也可能調(diào)入多少滴老抽,。六,、糖醋果汁大鴨一、紅鴨拆骨后再腹內(nèi)粘上干淀粉,。大火燒鍋,,倒入花生油,,燒至140度時(shí)下釀鴨炸至身硬,取起,,切成24件,,砌回鴨形,排于碟子中,。二,、在茄汁、糖醋,、淡二湯中,、調(diào)入鹽、味精,、白糖,、胡椒粉,用濕淀粉勾芡,,再退出香油,、熟油拌勻,取起淋在鴨面上,,以菠蘿為邊即成,。
第一道:肉沫蒜苔(超級(jí)開胃的下飯菜,吃米飯,,面條都超級(jí)贊)
蒜苔切丁,,五花肉肉切丁,鍋內(nèi)油燒熱,,下入一勺面醬爆香,,肉末炒香,下入蒜苔,,大火爆炒,淋上蠔油,,炒1分鐘出鍋,,做法超級(jí)重大又好吃。常吃蒜苔可能后退免疫力,,增長(zhǎng)消化,。
第二道:西紅柿炒山藥(山藥具備補(bǔ)脾胃、生津,、補(bǔ)腎的成果,,小孩兒孩子都要多吃點(diǎn))
做法:山藥去皮,切成薄片,,西紅柿一顆,,去皮切成小塊,,鍋內(nèi)油燒熱,蒜瓣爆香,,下入山藥片大火爆炒,,放入西紅柿炒成湯汁,加過多鹽入味,,山藥片變軟出鍋,,3分鐘搞定的快手家常菜,應(yīng)季更營(yíng)養(yǎng),。
第三道:蒜末豆角(長(zhǎng)豆角一把,,蒜瓣多少個(gè),特色油膩下飯)
做法:長(zhǎng)豆角洗凈,,切成大段,,下鍋焯水煮熟撈出,另起油鍋,,蒜末爆香,,下入豆角大火爆炒2分鐘,放入青紅辣椒拆穿炒1分鐘出鍋,。豆角富含豐碩的卵白質(zhì),,能增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),后退免疫力,,含維生素A對(duì)于眼睛有利益,。鐵板煎雞胸肉
質(zhì)料:雞胸肉一枚,鹽少許,,黑胡椒粉少許,,油少許,喜愛檸檬的話可能豫備少許檸檬汁,,可祛腥添鮮,,喜愛的青菜過多,色拉調(diào)味醬過多,。
一,、雞胸處置好后,要留住下面的皮,,擦干水份,,撒大批的鹽以及黑胡椒腌制15分鐘熏染。
二,、炒鍋預(yù)熱,,不粘平底鍋更好,放入少許油,,放入雞胸肉,,先煎有皮的一壁,,確定要小火!逐漸煎,假如著實(shí)怕煎不熟,,可能把雞胸橫切變兩片,,這樣肉變薄了,就好煎了,。
三,、最后煎至兩面微焦,概況善透為止,。
四,、趁雞胸還燙,切成小份,,澆上喜愛的調(diào)味醬,。
五、中間再配上喜愛的蔬菜色拉就好了,,外焦里嫩,,皮脆脆的。
成果:雞胸肉的卵白質(zhì)含量黑白常的高,,而且是很簡(jiǎn)略被咱們的身段羅致以及運(yùn)用,,可能很好的增強(qiáng)體力,有不錯(cuò)的強(qiáng)體健身的熏染,。而且這款食物是可能搭配良多的蔬菜,,這樣也是會(huì)愈加的滋補(bǔ)鮮味。
雞胸肉沙拉
主料:雞胸肉2塊,、蔬菜過多,、橙子(或者橙汁)1個(gè)、橙汁2/3杯
輔料:料酒過多,、鹽過多,、白胡椒粉、黑胡椒粉過多,、淀粉1湯匙,、蜂蜜一、5湯匙,、橄欖油一,、5湯匙
步驟
一,、雞胸肉分成多少塊,,而后在概況劃上多少刀,撒上鹽,,胡椒粉,,倒上料酒,,蒜片,而后腌制一個(gè)小時(shí),。
二,、平底鍋中倒植物油,大火煎雞肉,,不斷的翻動(dòng),,直到雞肉概況變色。香味溢出,,微焦,。
三、錫紙鋪在烤盤上,,雞胸肉放在錫紙上,,預(yù)熱烤箱。190度,。將烤盤放入烤箱,,190度,烤十五到二頗為鐘,。中間翻面一到兩次,。烤熟后切成適量巨細(xì),。
四,、橙汁放入平底鍋中火煮一到兩分鐘。橙汁沸騰,,放入水淀粉,,使橙汁變稠。
五,、橄欖油,,蜂蜜,醋,,放入橙汁中,,攪拌平均。
六,、將所有蔬菜洗好放入盤中,。放入雞胸肉,倒入調(diào)味汁,。也可能用沙拉汁替換橙子調(diào)味汁,。
成果:雞胸肉是含有脂肪、鈣,、磷,、鐵,、鎂、鉀,、鈉,、維生素A、B一,、B二,、C、E以及煙酸,,每一每一食用雞胸肉是可能很好的溫中益氣,,補(bǔ)精添髓,改善身段結(jié)子的情景,。而加之橙汁是可能很好的上色,,也是讓滋味愈加的配合。
豬肉燉粉條
豬肉燉粉條,,是四川菜也是西南菜,,濫觴于四川,在唐代時(shí)期薛仁貴頗為喜愛四川菜,,薛仁貴被政府發(fā)配到西南后,,他也把四川菜帶來西南,并憑證當(dāng)?shù)氐臍庋鎸⑵浔犻_成為了西南菜系,。
〖主料〗五花肉500g,紅薯粉條或者馬鈴薯粉條50g,京蔥1根,、蒜瓣3瓣
〖配料〗八角1顆、桂皮少許
〖調(diào)料〗料酒1小勺,、生抽2大勺,、抽1小勺、冰糖10g,
〖做法〗把所有質(zhì)料豫備好,粉條延遲用溫水泡軟,五花肉洗清潔,,切成塊,。
2
小炒牛肉,豫備淀粉,,料酒,,老抽,蠔油,,白糖,,味精,鹽,,青蒜,,生姜,蔥,雞蛋清,,小米椒,香菜根,,牛里脊,,先把香菜的葉子去除了切成段狀,牛里脊切開,,而后再切成薄片,,蒜生姜蔥切片,小米椒切丁,,把牛里脊的血水洗滌清潔,,放進(jìn)碗概況,退出料酒,,鹽,,老抽攪拌平均,再把淀粉雞蛋清放進(jìn)去一再攪拌好,,再加一些淀粉以及雞蛋清,,一再攪拌平均,腌制10分鐘擺布就能了,,鍋概況退出過多的油,,用大火燒熱,把牛里脊片放進(jìn)去,,而后再倒進(jìn)漏勺概況留用,,鍋燒熱加油,青蒜生姜蔥放進(jìn)去爆香,,再加白糖,,蠔油,小米椒,,中火翻炒牛里脊片放進(jìn)去翻炒平均,,最后再加料酒,香菜根,,大火翻炒多少下就能出鍋吃了,。
紅燒肉,豫備老抽,,紅曲米,,味精,生抽,,雞粉,,料酒,香葉,八角,,冰糖,,鹽,蔥,,大蒜,,生姜,油菜,,五花肉,,蔥姜蒜全副切成片狀,油菜洗滌清潔之后把葉子修整一下,,修完之后煮進(jìn)去,,把油菜切一下,鍋概況退出過多的水,,色拉油放進(jìn)去,,而后再削減一些鹽,油菜焯燙之后放進(jìn)盤子周圍,,五花肉的皮燒一下,,燒到金黃,用鋼絲球擦清潔,,再放進(jìn)加了水的鍋中煮10分鐘,,筷子可能輕松插透證實(shí)就好了,而后再把水份控干,,五花肉冷卻之后切成小塊狀,,鍋中加一些色拉油,大火炬油燒到7成熱,,五花肉片放進(jìn)去,,大火翻炒香味,把油煸炒進(jìn)去之后倒出油,,有一些底油不斷加熱到很熱,,蔥姜蒜放進(jìn)去翻炒,八角放進(jìn)去,,再削減一些紅曲米及料酒翻炒,,小火逐漸的翻炒到糖釀成棗紅色,再改為大火,,五花肉放進(jìn)去翻炒,,退出過多清水,需要沒過五花肉,,而后再退出過多的老抽,,生抽,,雞粉,鹽,,味精,,冰糖,小火煮45分鐘擺布大火收汁,,五花肉盛進(jìn)去,,油菜圍邊,這樣既美不雅滋味又好吃,。
好吃的家常菜做法洋蔥馬鈴薯炒豬肝主要食材:豬肝500克,洋蔥250克,,炸馬鈴薯?xiàng)l500克,,炒青菜250克,面粉100克,,精鹽5克,,味精1克,胡椒粉1克,,辣醬油30毫升,,鮮湯250毫升,植物油100克,,黃油50克做法步驟:將豬肝洗凈,,剔去筋膜,切成薄片,,撤上精鹽,、胡椒粉,蘸下面粉,,用熱油煎上色,。用煎豬肝的油炒洋蔥絲,炒黃后烹入辣醬油,,調(diào)好口胃,,再將豬肝放入黃油中加熱,起鍋時(shí)配上炸馬鈴薯?xiàng)l,、炒青菜,,澆上炒洋蔥絲及湯汁即成。豬肝營(yíng)養(yǎng)價(jià)錢:一,、豬肝中鐵質(zhì)豐碩,,是補(bǔ)血食物中最罕用的食物,食用豬肝可調(diào)節(jié)以及改善血虛病做作血零星的心理功能二,、豬肝中含有豐碩的維生素A,,具備堅(jiān)持個(gè)別妨礙以及繁殖性能的熏染,;能呵護(hù)眼睛,堅(jiān)持個(gè)別視力,,防止眼睛干澀,、疲憊,堅(jiān)持瘦弱的膚色,,對(duì)于皮膚的健美具備緊張意思,;三、每一每一食用植物肝還能填補(bǔ)維生素B2,,這對(duì)于填補(bǔ)機(jī)體緊張的輔酶,,實(shí)現(xiàn)機(jī)體對(duì)于一些有毒成份的去毒有緊張熏染;四,、豬肝中還具備艱深肉類食物不含的維生素C以及微量元素硒,,能增強(qiáng)人體的免疫反映,抗氧化,,防朽邁,,并能抑制腫瘤細(xì)胞的發(fā)生。
【1】泡椒炒鴨胗
食材:
鴨胗五個(gè),,泡椒一小碟,,香蔥一棵,紅干辣椒,,蒜粒5瓣,,生姜少許,青紅線椒各兩根,,泡蘿卜一小碟
一,、鴨胗去除了黏膜洗凈后擠干水份,把鴨胗切成小塊打花刀備用
二,、泡椒一刀切開,,泡蘿卜切成薄片,青紅線椒洗凈后切成滾刀塊,,生姜切成薄片,,大蔥取蔥白段,蒜粒一分為二,,切成小塊兒
三,、鍋內(nèi)燒水,把鴨胗涼水下鍋,,退出料酒,,料酒以及冷水下鍋可能更好的去除了鴨胗的腥味。水開后打去下面的浮沫,,倒出鴨胗,,用清水沖洗,,而后控干水份。
三,、熱鍋冷油,,下入蔥段,姜片爆香,,倒入泡椒,,泡蘿卜,小火煸炒片刻
四,、炒出了香味,,倒入鴨胗,加過多的料酒,,退出一勺辣妹子辣椒醬不斷翻炒,,再加一點(diǎn)老抽,上一下底色,,把顏色翻勻之后,,退出一些清水,,不斷退出胡椒粉,,白糖,雞精,,味精,,鹽少許
五、水開之后轉(zhuǎn)中火煮一分鐘擺布,,倒入切好的蒜粒,,轉(zhuǎn)為小火
六、待湯汁逐漸變患上冷漠,,倒入青紅線椒,,翻炒多少下后,勾入水淀粉,,退出紅油,,花椒油,翻勻之后,,收一下湯汁,,就能出鍋裝盤。
滑炒所用的主料是生的,,而且必需先經(jīng)由上漿以及圓滑處置,,然前方能與配料同炒。質(zhì)料:馬鈴薯1個(gè),,茄子2個(gè),,青椒1個(gè),,
調(diào)料:烹調(diào)油,醬油,,糖,,鹽,蔥花,,蒜蓉,,生粉,高湯各過多
做法
一,、茄子以及馬鈴薯去皮,,切成滾刀塊;;青椒手掰成小塊;
二、鍋中倒入多一些的油,,七成熱時(shí),,先將馬鈴薯塊放入,炸成金黃色,,略顯透明時(shí)撈出備用;
三,、再將茄子倒入油鍋,炸至金黃色,,退出青椒塊即一起撈起;
四,、以大批熱油爆香蔥花及蒜茸,加高湯,、生抽,、糖、鹽,、茄子,、馬鈴薯以及青椒塊略燒;
五、退出水生粉大火收汁即可,。
家常菜的做法大全500,?在baidu知道做家常菜做法大全500篇幅過長(zhǎng)。無奈回覆那末多種,,你惟獨(dú)到書店里去買這種書,。能耐夠把家常菜大全500??吹谋攘υ敱M,,比力清晰。而且每一步奈何樣樣做都黑白常清晰的,。
美食,,顧名思義便是鮮味的食物,貴的有屢見不鮮,,重價(jià)的有街邊小吃,。著實(shí)美食是不分貴賤的,,惟獨(dú)是自己喜愛的,都可能稱之為美食,。如下是我為巨匠群集的好吃易做的家常菜做法大全,,僅供參考,招待巨匠瀏覽,。麻婆豆腐的做法輔料:牛肉100克主料:南豆腐500克調(diào)料:食鹽少許,、醬油5克、姜5克,、蒜5克,、花椒5克、料酒5克,、郫縣豆瓣醬5克,、辣椒粉3克、小蔥5克,、白糖3克,、植物油過多做法:一、蔥姜蒜切小粒,,郫縣豆瓣醬剁碎備用,。二、牛肉切成小粒備用,。三,、花椒干鍋小火烘至棕紅色掏出,,搟成細(xì)面?zhèn)溆?。四、豆腐切小塊,,入加了鹽的開水中焯至浮起,,撈出瀝干。五,、起油鍋,,溫油下牛肉粒煸炒至酥香吐油。六,、下入郫縣豆瓣醬以及辣椒面中小火煸炒至香味以及紅油出,。七、下入蔥姜末不斷小火煸炒,。八,、削減鹽、糖,、醬油以及料酒,,加一點(diǎn)熱水燒開,。九、削減豆腐,,燒開后中火收汁,。十、勾點(diǎn)薄芡,,推勻,,撒上蒜苗(蔥花)以及備好的花椒面即可。糖醋排骨的做法主料:豬小排1000克調(diào)料:醬油15毫升,、醋50毫升,、蔥1根、姜半塊,、八角2粒,、花椒20粒、干辣椒2個(gè),、料酒15毫升,、白糖20克做法:一、排骨,、蔥段,、姜片放入鍋中,加清水煮開后,,撇去浮沫,。二、放入花椒大料干辣椒,,煮至筷子能扎透,,將排骨撈出。三,、煮排骨時(shí),,將醋、醬油,、料酒,、糖混合調(diào)勻成調(diào)料汁。四,、炒鍋燒熱,,倒入調(diào)料汁。五,、待調(diào)料汁沸騰,,倒入排骨,翻炒平均。六,、倒入半碗煮排骨的湯,,使湯汁殘缺沒過排骨。七,、大火煮沸后調(diào)至小火燉煮,。八、待鍋中湯汁收濃稠即可,。宮保雞丁的做法主料:雞腿4個(gè)輔料:花生10克,、雞蛋1個(gè)、蔥30克,、姜3片,、蒜3瓣、干辣椒3個(gè),、花椒5粒,、色拉油過多調(diào)料:食鹽過多、醬油過多,、醋1/2茶匙,、料酒1茶匙、淀粉1茶匙,、糖過多,、辣椒(紅,尖,,干)(面)1/2茶做法:一,、雞腿去骨去皮,洗凈切成雞丁,。放入鹽,、淀粉、料酒,、蛋清抓勻,,腌制2小時(shí)以上,,讓雞丁短缺羅致調(diào)料,。二、花生米放入油鍋中炸一下,,撈出備用,。三、辣椒面以及醋放在一起豫備好,。四,、姜切片、大蔥惟獨(dú)中間的嫩芯,,把蔥芯切段,。五,、將鍋燒熱,放入過多色拉油,,放入蔥姜蒜炒出香味,。六、放入干辣椒,、花椒翻炒,。七、接著放入腌制好的雞丁,,翻炒變色,。八、放入醬油,、辣椒面以及醋,、糖調(diào)味。九,、放入花生米翻炒平均即可出鍋,。魚香肉絲的做法:主料:豬里脊肉300克輔料:冬筍80克、黑木耳3朵,、雞蛋清1個(gè)調(diào)料:食鹽3克,、醬油15克、姜2片,、蒜6瓣,、料酒10克、米醋20克,、淀粉15克,、小蔥2棵、泡紅椒10克,、白糖25克,、植物油50克做法:一、通脊片成片而后碼放劃一豫備切絲,,假如無意分可能凍一下,,而后再切絲會(huì)頗為宜切而且會(huì)頗為靈巧。二,、切成絲而后泡在水概況,,這樣可能把肉絲里的血水泡進(jìn)去,多換多少回水,,進(jìn)去的肉絲會(huì)頗為清白詳盡,。三、泡白后放在笊籬里潷水,不用太干,,由于肉絲需要有水,,否則炒進(jìn)去不會(huì)嫩了。四,、而后加少許鹽以及料酒腌下,,再放蛋清抓勻,最后放干淀粉,,而后放少許油封住,,這樣肉絲不會(huì)脫漿。五,、用好點(diǎn)的泡紅椒,,顏色以及滋味都市差距的。六,、所有調(diào)料的備齊,。七、泡紅椒去籽剁碎,,越爛越好,,而后蔥姜蒜切米備用,冬筍切以及肉絲差未多少的`絲,,木耳切絲,,冬筍以及木耳開水焯一下,瀝干水備用,。八,、重中之重,味汁(料酒10克,、米醋20克,、白糖25克、鹽一點(diǎn)點(diǎn),、醬油15克,、淀粉15克),記住汁量不可大,,否則炒進(jìn)去湯汁太多,,油稍多些,五成熱時(shí)下泡椒以及漿好的肉絲炒開,,假如欠好炒用筷子劃拉,,炒開趕快放蔥姜蒜炒香,而后放入焯過的冬筍絲以及木耳絲,,最后倒入味汁,再炒多少下就能了。糖醋鯉魚的做法主料:鯉魚1條輔料:雞蛋1個(gè),、面粉2大勺調(diào)料:花生油過多,、食鹽1勺、半蒜8瓣,、生抽1小勺,、米醋2大勺、淀粉1勺,、水淀粉半碗,、番茄醬2大勺、水1碗做法:一,、鯉魚操持清潔后抽掉兩面的腥筋,,而后用刀歪斜45度角給魚平均的劃斜開片。二,、加鹽1勺,,在魚身高下里外都用手將鹽抹勻。三,、盆里退出面粉2大勺,,淀粉1勺,雞蛋1個(gè),,清水1碗,,調(diào)成糊后將魚放入。四,、提著魚尾,,將魚通身掛下面糊。五,、拿出后再在魚身上兩面都灑一層干面粉,,并抖掉過剩的部份。六,、鍋內(nèi)放入饒富多的油,,七成熱的時(shí)候,將魚彎成弧形放入,,小火炸,。炸時(shí)可能用兩只鍋鏟按住鯉魚定型。七,、將兩面炸至微黃,,魚熟透,即可撈出,。八,、撈出的魚稍晾涼一會(huì),,概況涼透也行。九,、再回鍋炸第二遍,,不斷要用小火,防止外皮焦糊,。十,、炸至魚通體深黃即可撈入魚盤中,尾巴向上的放,。十一,、另起一鍋,放少許油,,小火,,油溫?zé)釙r(shí)退出蒜碎炒香,萬萬別大火那樣蒜碎會(huì)糊掉的,。十二,、當(dāng)聞到蒜香味時(shí),退出半碗清水,,番茄醬2大勺,,米醋2大勺,生抽1小勺,,煮開,。1三、倒入水淀粉小半碗,,拌勻后加小半勺鹽,,再次煮開即可關(guān)火。1四,、趁熱將酸甜汁澆在魚上即可上桌,。五花肉炒西蘭花的做法主料:五花肉250g、西蘭花500g調(diào)料:食鹽過多,、雞精過多,、調(diào)以及油過多做法:一、選取肥中帶瘦的五花肉,。二,、切成薄薄的片兒。三,、放上點(diǎn)鹽,,醬油腌至著。四,、將西蘭花弄成小塊,,而后洗凈后放入鍋里焯水,。五、息兵倒油,,把五花肉放進(jìn)去翻炒,。六,、等肉變色的時(shí)候,,放上西蘭花翻炒。大火,。七,、放上一小勺的鹽。翻炒,。八,、放點(diǎn)雞精。不斷大火翻炒,。九,、OK,鮮味的下飯菜出鍋了
發(fā)表評(píng)論