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冬瓜排骨湯詳細(xì)做法

冬瓜排骨湯詳細(xì)做法

目錄

需食材
主料:排骨、冬瓜,、香油,、鹽
輔料:雞精,、蔥,、蒜,、姜、大料
做法一
質(zhì)料:
冬瓜400克,,排骨200克,,生姜1塊,,干貝丁100克,。
香油1小匙,精鹽2小匙,,味精1小匙,。
1.排骨洗清潔,放入滾水中汆燙后去血水,,撈出,,瀝干水份。
2.生姜洗凈拍松,。
3.冬瓜切厚片,。
4.砂鍋中放入清水,退出排骨,、干貝丁生姜,,用大火燒開后,用小火煲40分鐘,,待排骨熟透后退出冬瓜片,。
5.冬瓜煮熟后,,退出精鹽、味精,、香油即可,。
特色:
淡香適口,清熱解暑,。
注:
冬瓜切成厚片后才不易燉糊,,口感也會(huì)更好。
做法二
質(zhì)料:冬瓜200g,,豬排骨100g,,香油、蔥,、姜,、花椒、食鹽,、味精各過(guò)多,。 
1 冬瓜去皮,,洗凈,,切塊。
2.豬排骨洗凈,,剁塊,。
3 蔥洗凈,切段,。生姜洗凈,,切片?;ń费屑?xì),。
4 .將豬排骨放入鍋中,加清水過(guò)多煮沸后,,去浮沫,,下冬瓜及蔥、姜,、椒等調(diào)味品,。
5 煮至排骨、冬瓜熟后,,下食鹽,,味精,再煮一二沸即成,最后淋上香油,。
做法三
1.排骨洗凈,,以滾水煮過(guò),去浮沫,,洗凈備用,。
2.冬瓜去子(亦可不去子,子有補(bǔ)肝明目之效),,切塊狀,。
3.姜切片,或者小塊姜拍松,。
4.排骨,、姜同時(shí)下鍋,加清水,,先大火燒開,,再轉(zhuǎn)小火燉約1小時(shí),退出冬瓜塊,,不斷燉至冬瓜塊變透明,,加鹽調(diào)味。
做法四
1 .姜切塊用刀背拍散,。冬瓜切大塊,。
2 .排骨過(guò)滾水焯過(guò),去浮抹,。
3. 電砂鍋放入排骨,、姜塊、2/3鍋清水開大檔燉2小時(shí)轉(zhuǎn)中檔燉4小時(shí),。
4. 退出冬瓜,、鹽燉3小時(shí)。
留意:
1 排骨,、冬瓜的比例可調(diào)解,。出鍋前30分鐘可退出香蔥,,更香,,賣相更好。
2 不電砂鍋可用艱深鍋,。排骨用急流煮開,,轉(zhuǎn)中火燉60-90分鐘,退出冬瓜燉至其透明,。
3 不要一起頭就加鹽,。
4 不要去掉排骨上的肥肉,肥肉出油。
做法五
主料:冬瓜500g 排骨600g
輔料:生姜1塊 花椒15顆
1. 冬瓜去皮去籽,,洗凈,,切塊,約摸5妹妹厚,,不可太薄,,否則易碎,生姜切片,備用,。
2. 豫備一鍋滾水,,將排骨下入,煮3.分鐘擺布,,撈起,,沖水,瀝干(目的是去除了血水,,除了腥),。
3. 將排骨,姜片,,花椒放入燉鍋中,,加水,水量略高過(guò)質(zhì)料,,開始燉煮,。
4. 1小時(shí)后,退出冬瓜塊,,過(guò)多食鹽調(diào)味,;不斷. 1小時(shí)后,退出冬瓜塊,,過(guò)多食鹽調(diào)味,。
一、排骨焯下血水,,用清水洗滌清潔瀝干水份備用
二,、豫備好八角,花椒,,蔥切小段,,姜切片備用
三、冬瓜洗凈去皮切片備用
四,、豫備好砂鍋放入排骨,,蔥段,姜片,,八角,,花椒,,料酒,倒入過(guò)多的熱水沒過(guò)排骨,,燒開后轉(zhuǎn)小火燉60分鐘至排骨軟爛
五,、燉好后放入冬瓜片以及枸杞在燉10-15分鐘
六、放入少許鹽,,雞精,,胡椒粉調(diào)味既可
食材:排骨500克,冬瓜200克 ,,海帶100克,,海鮮菇50克,生姜10克,,干辣椒2個(gè),,八角2顆,桂圓1個(gè),,枸杞5克,。
做法:排骨剁塊,放入冷水鍋中煮開,,撇去浮沫后撈出,,用涼水沖洗兩三遍。冬瓜削皮切塊,。海帶溫水泡發(fā)半個(gè)小時(shí)撈出洗凈,。海鮮菇洗凈切段。生姜切片,。
低壓鍋中加冷水1000毫升,,放入排骨、冬瓜,、海帶,、海鮮菇、姜片,,退出八角,、桂圓、干辣椒,、枸杞,,加過(guò)多精鹽、白胡椒粉,、料酒,,蓋上蓋子,大火煮25分鐘么,,關(guān)火燜15分鐘后掀開蓋子,,即可出鍋食用。
需食材 主料:排骨,、冬瓜,、香油、鹽 輔料:雞精,、蔥,、蒜、姜,、大料 做法一 質(zhì)料: 冬瓜400克,,排骨200克,生姜1塊,,干貝丁100克,。 香油1小匙,精鹽2小匙,,味精1小匙,。 1.排骨洗清潔,放入滾水中汆燙后去血水,,撈出,,瀝干水份。 2.生姜洗凈拍松,。 3.冬瓜切厚片,。 4.砂鍋中放入清水,退出排骨,、干貝丁生姜,,用大火燒開后,用小火煲40分鐘,,待排骨熟透后退出冬瓜片,。 5.冬瓜煮熟后,退出精鹽,、味精,、香油即可。 特色: 淡香適口,,清熱解暑,。 注: 冬瓜切成厚片后才不易燉糊,口感也會(huì)更好,。 做法二 質(zhì)料:冬瓜200g,,豬排骨100g,香油,、蔥,、姜,、花椒、食鹽,、味精各過(guò)多,。  1 冬瓜去皮,,洗凈,,切塊。 2.豬排骨洗凈,,剁塊,。 3 蔥洗凈,切段,。生姜洗凈,,切片?;ń费屑?xì),。 4 .將豬排骨放入鍋中,加清水過(guò)多煮沸后,,去浮沫,,下冬瓜及蔥、姜,、椒等調(diào)味品,。 5 煮至排骨、冬瓜熟后,,下食鹽,,味精,再煮一二沸即成,,最后淋上香油,。 做法三 1.排骨洗凈,以滾水煮過(guò),,去浮沫,,洗凈備用。 2.冬瓜去子(亦可不去子,,子有補(bǔ)肝明目之效),,切塊狀。 3.姜切片,,或者小塊姜拍松,。 4.排骨、姜同時(shí)下鍋,,加清水,,先大火燒開,,再轉(zhuǎn)小火燉約1小時(shí),退出冬瓜塊,,不斷燉至冬瓜塊變透明,,加鹽調(diào)味,。 做法四 1 .姜切塊用刀背拍散,。冬瓜切大塊。 2 .排骨過(guò)滾水焯過(guò),,去浮抹,。 3. 電砂鍋放入排骨、姜塊,、2/3鍋清水開大檔燉2小時(shí)轉(zhuǎn)中檔燉4小時(shí),。 4. 退出冬瓜、鹽燉3小時(shí),。 留意: 1 排骨,、冬瓜的比例可調(diào)解。出鍋前30分鐘可退出香蔥,,更香,,賣相更好。 2 不電砂鍋可用艱深鍋,。排骨用急流煮開,,轉(zhuǎn)中火燉60-90分鐘,退出冬瓜燉至其透明,。 3 不要一起頭就加鹽,。 4 不要去掉排骨上的肥肉,肥肉出油,。 做法五 主料:冬瓜500g 排骨600g 輔料:生姜1塊 花椒15顆 1. 冬瓜去皮去籽,,洗凈,切塊,,約摸5妹妹厚,,不可太薄,否則易碎,生姜切片,,備用,。 2. 豫備一鍋滾水,將排骨下入,,煮3.分鐘擺布,,撈起,沖水,,瀝干(目的是去除了血水,,除了腥),。 3. 將排骨,姜片,,花椒放入燉鍋中,,加水,水量略高過(guò)質(zhì)料,,開始燉煮,。 4. 1小時(shí)后,退出冬瓜塊,,過(guò)多食鹽調(diào)味,;不斷. 1小時(shí)后,退出冬瓜塊,,過(guò)多食鹽調(diào)味,。 一、排骨焯下血水,,用清水洗滌清潔瀝干水份備用 二,、豫備好八角,花椒,,蔥切小段,,姜切片備用 三、冬瓜洗凈去皮切片備用 四,、豫備好砂鍋放入排骨,,蔥段,姜片,,八角,,花椒,料酒,,倒入過(guò)多的熱水沒過(guò)排骨,,燒開后轉(zhuǎn)小火燉60分鐘至排骨軟爛 五、燉好后放入冬瓜片以及枸杞在燉10-15分鐘 六,、放入少許鹽,,雞精,胡椒粉調(diào)味既可 食材:排骨500克,,冬瓜200克 ,,海帶100克,海鮮菇50克,,生姜10克,,干辣椒2個(gè),八角2顆,桂圓1個(gè),,枸杞5克,。 做法:排骨剁塊,放入冷水鍋中煮開,,撇去浮沫后撈出,,用涼水沖洗兩三遍。冬瓜削皮切塊,。海帶溫水泡發(fā)半個(gè)小時(shí)撈出洗凈,。海鮮菇洗凈切段。生姜切片,。 低壓鍋中加冷水1000毫升,,放入排骨,、冬瓜,、海帶、海鮮菇,、姜片,,退出八角、桂圓,、干辣椒,、枸杞,加過(guò)多精鹽,、白胡椒粉,、料酒,蓋上蓋子,,大火煮25分鐘么,,關(guān)火燜15分鐘后掀開蓋子,即可出鍋食用,。
一,、食材:排骨400克,冬瓜800克,醬油過(guò)多,,芝麻過(guò)多,,雞精過(guò)多,鹽過(guò)多,五香粉過(guò)多,,蔥段過(guò)多,,花椒過(guò)多,八角過(guò)多,。
二,、先把排骨剁成適宜的巨細(xì),并放在清水中洗滌清潔。
三,、鍋中放入過(guò)多的清水,,而后把洗滌清潔的排骨放入鍋中,由于要燉很持久的,,以是水要多放一些,。
四、而后在鍋中退出切好的蔥段,,八角,,花椒,并退出過(guò)多的醬油,,五香粉,,加蓋息兵加熱。
五,、在燉排骨的光陰,,把冬瓜段,洗滌清潔,。
六,、而后把冬瓜從中間切開兩份用刀削去皮,再用勺子挖去瓤,。
七,、而后把冬瓜切成方塊,并放在盆中洗凈,,撈出瀝干備用,。
八、等燉著排骨的鍋被燒開,,退出切好的冬瓜,,而后加蓋不斷燉。
九,、等冬瓜被燉到軟爛就能開鍋了,,而后退出雞精,熟芝麻,,鹽,。
十、加好調(diào)料攪拌平均,,就能盛入盤中,。
用料
排骨 500克
冬瓜 250克
生姜 3克
鹽 5克
雞精 少許
蔥花 少許
做法步驟
一、需豫備質(zhì)料如下,,排骨切塊
二,、冬瓜也切塊備用
三、排骨放入溫水中煮開,去掉浮沫,,洗滌清潔,,水中退出少許料酒一起煮
四、洗滌清潔的排骨倒入砂鍋中,,倒入過(guò)多的清水,,放入多少塊姜片,開中火一起煮30分鐘
五,、30分鐘當(dāng)時(shí)這時(shí)鍋中的湯已經(jīng)成奶紅色,,倒入切好的冬瓜,再煮頗為鐘
六,、調(diào)入過(guò)多的鹽,,雞精即可出鍋
質(zhì)料
主料:豬排骨
輔料:冬瓜
調(diào)料:蔥花,姜片,,鹽,,花椒
做法
一、豬排骨洗凈宰成小段,,放鹽拌勻待用,。
二、冬瓜刨皮剖開去瓤洗凈切小塊,。
三、排骨在滾水中焯掉血水,,撈起瀝水備用,。
四、鍋中加過(guò)多清水,,放姜片,、花椒過(guò)多煮沸后,放排骨入鍋不斷煮開,,再用小火燉90分鐘擺布,。
五、再放冬瓜,,中火燉20分鐘后出鍋,,撒上蔥花即可。
需食材 主料:排骨,、冬瓜,、香油、鹽 輔料:雞精,、蔥,、蒜、姜、大料 做法一 質(zhì)料: 冬瓜400克,,排骨200克,,生姜1塊,干貝丁100克,。 香油1小匙,,精鹽2小匙,味精1小匙,。 1.排骨洗清潔,,放入滾水中汆燙后去血水,撈出,,瀝干水份,。 2.生姜洗凈拍松。 3.冬瓜切厚片,。 4.砂鍋中放入清水,,退出排骨、干貝丁生姜,,用大火燒開后,,用小火煲40分鐘,待排骨熟透后退出冬瓜片,。 5.冬瓜煮熟后,,退出精鹽、味精,、香油即可,。 特色: 淡香適口,清熱解暑,。 注: 冬瓜切成厚片后才不易燉糊,,口感也會(huì)更好。 做法二 質(zhì)料:冬瓜200g,,豬排骨100g,,香油、蔥,、姜,、花椒、食鹽,、味精各過(guò)多,。  1 冬瓜去皮,,洗凈,,切塊,。 2.豬排骨洗凈,剁塊,。 3 蔥洗凈,,切段。生姜洗凈,,切片,。花椒研細(xì),。 4 .將豬排骨放入鍋中,,加清水過(guò)多煮沸后,去浮沫,,下冬瓜及蔥,、姜、椒等調(diào)味品,。 5 煮至排骨,、冬瓜熟后,下食鹽,,味精,,再煮一二沸即成,最后淋上香油,。 做法三 1.排骨洗凈,,以滾水煮過(guò),去浮沫,,洗凈備用,。 2.冬瓜去子(亦可不去子,子有補(bǔ)肝明目之效),,切塊狀。 3.姜切片,,或者小塊姜拍松,。 4.排骨、姜同時(shí)下鍋,,加清水,,先大火燒開,再轉(zhuǎn)小火燉約1小時(shí),,退出冬瓜塊,,不斷燉至冬瓜塊變透明,加鹽調(diào)味,。 做法四 1 .姜切塊用刀背拍散,。冬瓜切大塊,。 2 .排骨過(guò)滾水焯過(guò),去浮抹,。 3. 電砂鍋放入排骨,、姜塊、2/3鍋清水開大檔燉2小時(shí)轉(zhuǎn)中檔燉4小時(shí),。 4. 退出冬瓜,、鹽燉3小時(shí)。 留意: 1 排骨,、冬瓜的比例可調(diào)解,。出鍋前30分鐘可退出香蔥,更香,,賣相更好,。 2 不電砂鍋可用艱深鍋。排骨用急流煮開,,轉(zhuǎn)中火燉60-90分鐘,,退出冬瓜燉至其透明。 3 不要一起頭就加鹽,。 4 不要去掉排骨上的肥肉,,肥肉出油。 做法五 主料:冬瓜500g 排骨600g 輔料:生姜1塊 花椒15顆 1. 冬瓜去皮去籽,,洗凈,,切塊,約摸5妹妹厚,,不可太薄,,否則易碎,生姜切片,備用,。 2. 豫備一鍋滾水,,將排骨下入,煮3.分鐘擺布,,撈起,,沖水,瀝干(目的是去除了血水,,除了腥),。 3. 將排骨,姜片,,花椒放入燉鍋中,,加水,水量略高過(guò)質(zhì)料,,開始燉煮,。 4. 1小時(shí)后,,退出冬瓜塊,過(guò)多食鹽調(diào)味,;不斷. 1小時(shí)后,,退出冬瓜塊,過(guò)多食鹽調(diào)味,。 一,、排骨焯下血水,用清水洗滌清潔瀝干水份備用 二,、豫備好八角,,花椒,蔥切小段,,姜切片備用 三,、冬瓜洗凈去皮切片備用 四、豫備好砂鍋放入排骨,,蔥段,,姜片,八角,,花椒,,料酒,倒入過(guò)多的熱水沒過(guò)排骨,,燒開后轉(zhuǎn)小火燉60分鐘至排骨軟爛 五,、燉好后放入冬瓜片以及枸杞在燉10-15分鐘 六、放入少許鹽,,雞精,,胡椒粉調(diào)味既可 食材:排骨500克,冬瓜200克 ,,海帶100克,,海鮮菇50克,生姜10克,,干辣椒2個(gè),,八角2顆,桂圓1個(gè),,枸杞5克。 做法:排骨剁塊,,放入冷水鍋中煮開,,撇去浮沫后撈出,用涼水沖洗兩三遍,。冬瓜削皮切塊,。海帶溫水泡發(fā)半個(gè)小時(shí)撈出洗凈,。海鮮菇洗凈切段。生姜切片,。 低壓鍋中加冷水1000毫升,,放入排骨、冬瓜,、海帶,、海鮮菇、姜片,,退出八角,、桂圓、干辣椒,、枸杞,,加過(guò)多精鹽、白胡椒粉,、料酒,,蓋上蓋子,大火煮25分鐘么,,關(guān)火燜15分鐘后掀開蓋子,,即可出鍋食用。 一,、食材:排骨400克,冬瓜800克,,醬油過(guò)多,芝麻過(guò)多,,雞精過(guò)多,鹽過(guò)多,,五香粉過(guò)多,蔥段過(guò)多,,花椒過(guò)多,,八角過(guò)多。 二,、先把排骨剁成適宜的巨細(xì),,并放在清水中洗滌清潔。 三,、鍋中放入過(guò)多的清水,,而后把洗滌清潔的排骨放入鍋中,由于要燉很持久的,,以是水要多放一些,。 四、而后在鍋中退出切好的蔥段,,八角,,花椒,,并退出過(guò)多的醬油,五香粉,,加蓋息兵加熱,。 五、在燉排骨的光陰,,把冬瓜段,,洗滌清潔。 六,、而后把冬瓜從中間切開兩份用刀削去皮,,再用勺子挖去瓤。 七,、而后把冬瓜切成方塊,,并放在盆中洗凈,撈出瀝干備用,。 八,、等燉著排骨的鍋被燒開,退出切好的冬瓜,,而后加蓋不斷燉,。 九、等冬瓜被燉到軟爛就能開鍋了,,而后退出雞精,,熟芝麻,鹽,。 十,、加好調(diào)料攪拌平均,就能盛入盤中,。 用料 排骨 500克 冬瓜 250克 生姜 3克 鹽 5克 雞精 少許 蔥花 少許 做法步驟 一,、需豫備質(zhì)料如下,排骨切塊 二,、冬瓜也切塊備用 三,、排骨放入溫水中煮開,去掉浮沫,,洗滌清潔,,水中退出少許料酒一起煮 四、洗滌清潔的排骨倒入砂鍋中,,倒入過(guò)多的清水,,放入多少塊姜片,開中火一起煮30分鐘 五、30分鐘當(dāng)時(shí)這時(shí)鍋中的湯已經(jīng)成奶紅色,,倒入切好的冬瓜,再煮頗為鐘 六,、調(diào)入過(guò)多的鹽,,雞精即可出鍋 質(zhì)料 主料:豬排骨 輔料:冬瓜 調(diào)料:蔥花,姜片,,鹽,,花椒 做法 一、豬排骨洗凈宰成小段,,放鹽拌勻待用,。 二、冬瓜刨皮剖開去瓤洗凈切小塊,。 三,、排骨在滾水中焯掉血水,撈起瀝水備用,。 四,、鍋中加過(guò)多清水,放姜片,、花椒過(guò)多煮沸后,,放排骨入鍋不斷煮開,再用小火燉90分鐘擺布,。 五,、再放冬瓜,中火燉20分鐘后出鍋,,撒上蔥花即可,。
一、食材:排骨400克,冬瓜800克,,醬油過(guò)多,,芝麻過(guò)多,雞精過(guò)多,鹽過(guò)多,,五香粉過(guò)多,,蔥段過(guò)多,花椒過(guò)多,,八角過(guò)多,。
二、先把排骨剁成適宜的巨細(xì),,并放在清水中洗滌清潔,。
三、鍋中放入過(guò)多的清水,而后把洗滌清潔的排骨放入鍋中,,由于要燉很持久的,,以是水要多放一些。
四,、而后在鍋中退出切好的蔥段,,八角,花椒,,并退出過(guò)多的醬油,,五香粉,加蓋息兵加熱,。
五,、在燉排骨的光陰,把冬瓜段,,洗滌清潔,。
六、而后把冬瓜從中間切開兩份用刀削去皮,,再用勺子挖去瓤,。
七、而后把冬瓜切成方塊,,并放在盆中洗凈,,撈出瀝干備用。
八,、等燉著排骨的鍋被燒開,,退出切好的冬瓜,而后加蓋不斷燉,。
九,、等冬瓜被燉到軟爛就能開鍋了,而后退出雞精,,熟芝麻,,鹽。
十,、加好調(diào)料攪拌平均,,就能盛入盤中。
冬瓜排骨湯屬于鮮味羹湯,,主要質(zhì)料是排骨,、冬瓜,口胃鮮,,湯清宜人,、性涼而味甘,。如下是我為巨匠整理的對(duì)于冬瓜排骨湯的6種做法,供巨匠參考!冬瓜排骨湯做法一質(zhì)料:冬瓜400克,,排骨200克,,生姜1塊,干貝丁100克,。香油1小匙,,精鹽2小匙,味精1小匙,,做法:1
冬瓜排骨湯屬于鮮味羹湯,主要質(zhì)料是排骨,、冬瓜,,口胃鮮,湯清宜人,、性涼而味甘,。如下是我為巨匠整理的對(duì)于冬瓜排骨湯的6種做法,供巨匠參考!冬瓜排骨湯做法一質(zhì)料:冬瓜400克,,排骨200克,,生姜1塊,干貝丁100克,。香油1小匙,,精鹽2小匙,味精1小匙,,做法:1
冬瓜排骨湯屬于鮮味羹湯,,主要質(zhì)料是排骨、冬瓜,,口胃鮮,,湯清宜人、性涼而味甘,。如下是我為巨匠整理的對(duì)于冬瓜排骨湯的6種做法,,供巨匠參考!
冬瓜排骨湯做法二
質(zhì)料:冬瓜200g,豬排骨100g,,香油,、蔥、姜,、花椒,、食鹽、味精各過(guò)多,。
做法:1冬瓜去皮,,洗凈,切塊。
2豬排骨洗凈,,剁塊,。
3蔥洗凈,切段,。生姜洗凈,,切片?;ń费屑?xì),。
4將豬排骨放入鍋中,加清水過(guò)多煮沸后,,去浮沫,,下冬瓜及蔥、姜,、椒等調(diào)味品,。
5煮至排骨、冬瓜熟后,,下食鹽,,味精,再煮一二沸即成,,最后淋上香油,。
冬瓜排骨湯做法三
一、排骨洗凈,,以滾水煮過(guò),,去浮沫,洗凈備用,。
二,、冬瓜去子(亦可不去子,子有補(bǔ)肝明目之效),,切塊狀,。
三、姜切片,,或者小塊姜拍松,。
四、排骨,、姜同時(shí)下鍋,,加清水,先大火燒開,,再轉(zhuǎn)小火燉約1小時(shí),,退出冬瓜塊,,不斷燉至冬瓜塊變透明,加鹽調(diào)味,。
冬瓜排骨湯做法四
1姜切塊用刀背拍散,。冬瓜切大塊。
2排骨過(guò)滾水焯過(guò),,去浮沫,。
3電砂鍋放入排骨、姜塊,、2/3鍋清水開大檔燉2小時(shí)轉(zhuǎn)中檔燉4小時(shí),。
4退出冬瓜、鹽燉3小時(shí),。
留意:
1排骨,、冬瓜的比例可調(diào)解。出鍋前30分鐘可退出香蔥,,更香,賣相更好,。
2不電砂鍋可用艱深鍋,。排骨用急流煮開,轉(zhuǎn)中火燉60-90分鐘,,退出冬瓜燉至其透明,。
3不要一起頭就加鹽。
4不要去掉排骨上的肥肉,,肥肉出油,。
冬瓜排骨湯做法五
主料:冬瓜500g排骨600g
輔料:生姜1塊花椒15顆
制作措施
1
冬瓜排骨湯
By愛笑的涵
排骨除了含卵白、脂肪,、維生素外,,還含有大批磷酸鈣、骨膠原,、骨粘卵白等,,可為幼兒以及老人提供鈣質(zhì)。冬瓜性涼而味甘,,能消熱解毒,、利尿消腫,止渴除了煩,,對(duì)于痰積,、痘瘡腫痛、口渴不止,、急躁,、腳氣浮腫等有緩解成果,。
質(zhì)料:排骨、冬瓜,、蔥,、生姜、鹽,、白糖,、雞精、胡椒粉,、色拉油,。
做法步驟:
第1步、豫備質(zhì)料,。
第2步,、排骨洗凈剁成段。排骨溫水下鍋煮去血水,。煮好后撈出控干水份,。
第3步、冬瓜去皮洗凈,,切成厚一點(diǎn)的片,。
第4步、鍋里倒油熱后,,放排骨以及姜片翻炒,。
第5步、退出熱水燒開,。
第6步,、改小火將排骨燉爛。
第7步,、排骨燉到八成爛時(shí),,下入冬瓜燉熟。
第8步,、放入鹽,、味精、白糖,、胡椒粉,、蔥花攪拌平均即可
冬瓜排骨薏米湯
食材:肋排800克、冬瓜500克,、薏米1把,、姜1塊兒、鹽過(guò)多,。
詳細(xì)制作步驟:
一,、排骨讓賣家剁好,,回家用清水多浸泡一下子,把血水浸泡進(jìn)去,,泡至排骨發(fā)白撈出,。
二、薏米洗凈,,冬瓜去皮去籽切成厚度適中的片待用,。
三、排骨冷水下鍋,,大火燒開后再煮上多少分鐘,,盡管經(jīng)由浸泡,仍會(huì)有浮沫進(jìn)去,,用勺子撇掉,,撈出排骨。
四,、把焯過(guò)水的排骨放進(jìn)湯煲,,削減饒富清水,姜切片或者是拍破放進(jìn)去,。
五,、退出洗凈的薏米,而后蓋上湯煲的蓋子,,火燒開后轉(zhuǎn)微火,煲上40分鐘擺布,。
六,、而后把冬瓜片放進(jìn)去,同時(shí)調(diào)入過(guò)多鹽,,不斷煲十多少分鐘至冬瓜呈透明形態(tài),。
七、好喝不膩,,鮮美幽香的冬瓜排骨薏米湯就功虧一簣了,。
冬瓜排骨湯的做法重大一點(diǎn)的便是排骨切斷洗凈,而后熱水概況焯一上水,,而后洗清潔,,再在鍋概況煎一下兩面金黃,而后,,而后加水就能了,,而后給他保40分鐘50分鐘,而后再把冬瓜放進(jìn)去,,而后再把20分鐘,,而后就能了,,明天吃了下面撒點(diǎn)蔥花也行,撒點(diǎn)芹菜末也行,,頗為的香,,再調(diào)一下自己喜愛的滋味
這個(gè)做法很重大,她是油膩的一道湯,,買一斤冬瓜,,一斤豬排,憑證自己的口胃往概況加調(diào)料就能,,
冬瓜排骨湯屬于鮮味羹湯,,主要質(zhì)料是排骨、冬瓜,,口胃鮮,,湯清宜人、性涼而味甘,。如下是我為巨匠整理的對(duì)于冬瓜排骨湯的6種做法,,供巨匠參考!冬瓜排骨湯做法一質(zhì)料:冬瓜400克,排骨200克,,生姜1塊,,干貝丁100克。香油1小匙,,精鹽2小匙,,味精1小匙,做法:1
冬瓜排骨湯屬于鮮味羹湯,,主要質(zhì)料是排骨,、冬瓜,口胃鮮,,湯清宜人,、性涼而味甘。如下是我為巨匠整理的對(duì)于冬瓜排骨湯的6種做法,,供巨匠參考!
冬瓜排骨湯做法二
質(zhì)料:冬瓜200g,,豬排骨100g,香油,、蔥,、姜、花椒,、食鹽,、味精各過(guò)多。
做法:1冬瓜去皮,,洗凈,,切塊,。
2豬排骨洗凈,剁塊,。
3蔥洗凈,,切段。生姜洗凈,,切片,。花椒研細(xì),。
4將豬排骨放入鍋中,,加清水過(guò)多煮沸后,去浮沫,,下冬瓜及蔥,、姜、椒等調(diào)味品,。
5煮至排骨,、冬瓜熟后,下食鹽,,味精,,再煮一二沸即成,最后淋上香油,。
冬瓜排骨湯做法三
一,、排骨洗凈,以滾水煮過(guò),,去浮沫,,洗凈備用。
二,、冬瓜去子(亦可不去子,子有補(bǔ)肝明目之效),,切塊狀,。
三、姜切片,,或者小塊姜拍松,。
四、排骨,、姜同時(shí)下鍋,,加清水,先大火燒開,,再轉(zhuǎn)小火燉約1小時(shí),,退出冬瓜塊,,不斷燉至冬瓜塊變透明,加鹽調(diào)味,。
冬瓜排骨湯做法四
1姜切塊用刀背拍散,。冬瓜切大塊。
2排骨過(guò)滾水焯過(guò),,去浮沫,。
3電砂鍋放入排骨、姜塊,、2/3鍋清水開大檔燉2小時(shí)轉(zhuǎn)中檔燉4小時(shí),。
4退出冬瓜、鹽燉3小時(shí),。
留意:
1排骨,、冬瓜的比例可調(diào)解。出鍋前30分鐘可退出香蔥,,更香,,賣相更好。
2不電砂鍋可用艱深鍋,。排骨用急流煮開,,轉(zhuǎn)中火燉60-90分鐘,退出冬瓜燉至其透明,。
3不要一起頭就加鹽,。
4不要去掉排骨上的肥肉,肥肉出油,。
冬瓜排骨湯做法五
主料:冬瓜500g排骨600g
輔料:生姜1塊花椒15顆
制作措施
1
冬瓜排骨湯
By愛笑的涵
排骨除了含卵白,、脂肪、維生素外,,還含有大批磷酸鈣,、骨膠原、骨粘卵白等,,可為幼兒以及老人提供鈣質(zhì),。冬瓜性涼而味甘,能消熱解毒,、利尿消腫,,止渴除了煩,對(duì)于痰積,、痘瘡腫痛,、口渴不止、急躁、腳氣浮腫等有緩解成果,。
質(zhì)料:排骨,、冬瓜、蔥,、生姜,、鹽、白糖,、雞精,、胡椒粉、色拉油,。
做法步驟:
第1步,、豫備質(zhì)料。
第2步,、排骨洗凈剁成段,。排骨溫水下鍋煮去血水。煮好后撈出控干水份,。
第3步,、冬瓜去皮洗凈,切成厚一點(diǎn)的片,。
第4步,、鍋里倒油熱后,放排骨以及姜片翻炒,。
第5步,、退出熱水燒開。
第6步,、改小火將排骨燉爛,。
第7步、排骨燉到八成爛時(shí),,下入冬瓜燉熟,。
第8步、放入鹽,、味精,、白糖、胡椒粉,、蔥花攪拌平均即可
冬瓜排骨薏米湯
食材:肋排800克、冬瓜500克,、薏米1把,、姜1塊兒、鹽過(guò)多。
詳細(xì)制作步驟:
一,、排骨讓賣家剁好,,回家用清水多浸泡一下子,把血水浸泡進(jìn)去,,泡至排骨發(fā)白撈出,。
二、薏米洗凈,,冬瓜去皮去籽切成厚度適中的片待用,。
三、排骨冷水下鍋,,大火燒開后再煮上多少分鐘,,盡管經(jīng)由浸泡,仍會(huì)有浮沫進(jìn)去,,用勺子撇掉,,撈出排骨。
四,、把焯過(guò)水的排骨放進(jìn)湯煲,,削減饒富清水,姜切片或者是拍破放進(jìn)去,。
五,、退出洗凈的薏米,而后蓋上湯煲的蓋子,,火燒開后轉(zhuǎn)微火,,煲上40分鐘擺布。
六,、而后把冬瓜片放進(jìn)去,,同時(shí)調(diào)入過(guò)多鹽,不斷煲十多少分鐘至冬瓜呈透明形態(tài),。
七,、好喝不膩,鮮美幽香的冬瓜排骨薏米湯就功虧一簣了,。
冬瓜排骨湯的做法重大一點(diǎn)的便是排骨切斷洗凈,,而后熱水概況焯一上水,而后洗清潔,,再在鍋概況煎一下兩面金黃,,而后,而后加水就能了,,而后給他保40分鐘50分鐘,,而后再把冬瓜放進(jìn)去,,而后再把20分鐘,而后就能了,,明天吃了下面撒點(diǎn)蔥花也行,,撒點(diǎn)芹菜末也行,頗為的香,,再調(diào)一下自己喜愛的滋味
這個(gè)做法很重大,,她是油膩的一道湯,買一斤冬瓜,,一斤豬排,,憑證自己的口胃往概況加調(diào)料就能,
冬瓜排骨湯做法:主料:排骨1根,、冬瓜1段,。輔料:蔥1-2根、清水過(guò)多,、鹽2勺,、姜片3片、料酒5-8克,。步驟:一,、排骨一根,剁成段,,回家洗滌清潔,,放入清潔鍋里,倒入清水末過(guò)排骨,,開大火,,蓋鍋蓋,燒開,,焯水,!二、水煮開,,關(guān)火,。將排骨撈出,冷水沖洗兩遍,。三,、洗滌清潔的排骨。冬瓜一段,。四,、鍋洗滌清潔,放入泰半鍋清水,,放入焯好的排骨,,下姜片,。五、倒入料酒,,攪拌一下。開大火,,蓋鍋蓋開始燉煮,。鍋里水開后,轉(zhuǎn)中火燉,。六,、時(shí)期,冬瓜去皮,,去籽,。切薄片,洗滌清潔備用,。七,、中火燉煮半小時(shí),時(shí)期可能攪拌一到兩次,,而后退出冬瓜,,不斷燉煮。八,、五分鐘后,,冬瓜略變色,退出鹽調(diào)味,。攪勻不斷燉頗為鐘,。九、蔥洗凈,,切蔥花,,我家不愛蔥花,以是切的略大,。十,、等冬瓜煮到簡(jiǎn)直透明。撒蔥花,,攪勻關(guān)火,。裝碗。
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