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十全大補(bǔ)湯,，海底椰霸王花湯，紅棗黑豆鯉魚湯,，龜蛇大補(bǔ)湯,，豬肚湯，黃花菜白蘿卜湯,，烏雞栗子滋補(bǔ)湯,，豬腳湯，中藥鱸鰻噸補(bǔ)湯 ,，當(dāng)歸紅棗湯,，絲瓜湯，大骨湯,，銀耳蓮子紅棗湯,，黃瓜雞蛋湯，雞蛋茶也很好操作重大又能潤肺早晚來一杯身段瘦弱巨匠可能試一試 第一種：無花果燉瘦肉 第二種：胡蘿卜燉牛肉 第三種：鯇魚尾煲黑豆湯 第四種：排骨海帶湯 第五種：參須紅棗燉鱸魚 第六種：栗子蓮藕湯 第七種：豬舌東洋菜湯 第八種：木耳田七紅棗湯 第九種：劍花豬肺湯 第十種：淮杞丹參烏雞湯 十全大補(bǔ)湯,，海底椰霸王花湯,，紅棗黑豆鯉魚湯，龜蛇大補(bǔ)湯,，豬肚湯,，黃花菜白蘿卜湯，烏雞栗子滋補(bǔ)湯,，豬腳湯,，中藥鱸鰻噸補(bǔ)湯 ，當(dāng)歸紅棗湯,，絲瓜湯,，大骨湯，銀耳蓮子紅棗湯,，黃瓜雞蛋湯,，雞蛋茶也很好操作重大又能潤肺早晚來一杯身段瘦弱巨匠可能試一試 第一種：無花果燉瘦肉 第二種：胡蘿卜燉牛肉 第三種：鯇魚尾煲黑豆湯 第四種：排骨海帶湯 第五種：參須紅棗燉鱸魚 第六種：栗子蓮藕湯 第七種：豬舌東洋菜湯 第八種：木耳田七紅棗湯 第九種：劍花豬肺湯 第十種：淮杞丹參烏雞湯 福源香，燉燉回味,，鮮品燉,，真汁味，大地福壽燉品,，靚湯園,，原燉尚品，鮮燉坊,，四季飄香園,，郁勃燉品,，皇朝一品湯，第八號燉鋪,，燉燉鮮味,，燉燉香，福星燉優(yōu)品,，食全食美燉品店,，養(yǎng)生山珍滋補(bǔ)湯，鴻福養(yǎng)生湯,，益品湯,，元頤湯，湯潤仙,，知源齋,，稀世珍品養(yǎng)生湯，神農(nóng)記養(yǎng)生湯,，湯上嘉,。 最適宜春天滋潤的養(yǎng)生湯，推選冬瓜蝦仁湯,、百合銀耳雪梨湯、紅棗雙耳湯,。?冬瓜蝦仁湯瘦弱揭示：具備益氣滋陽的熏染,。食材：冬瓜200克，蝦仁20克,，粉絲50克,，植物油、蔥,、姜,、鹽各過多。做法：1.冬瓜去瓤切片,，蝦仁洗凈泡發(fā),，粉絲泡軟瀝干水份，蔥切成蔥花,，姜切片,。2.起鍋燒油，爆香姜片,，放入冬瓜翻炒片刻,，加少許水煮沸。3.將蝦仁連同泡發(fā)的水一起入鍋,，加粉絲,、鹽煮沸，撒蔥花即可,。制作要點(diǎn)：粉絲比力簡略煮爛,，需要最后放入,。?百合銀耳雪梨湯瘦弱揭示：銀耳能滋陰止血,。做法：1.百合掰片兒洗凈,，銀耳泡發(fā)后洗凈撕成小朵,，雪梨洗凈去核切塊,。2.鍋內(nèi)加水，銀耳,、雪梨入鍋,，大火煮沸，轉(zhuǎn)小火慢燉半個(gè)小時(shí)擺布,。3.放入百合,、冰糖燉煮即可,。制作要點(diǎn)：假如暮年人喝,，燉煮光陰要長一些,，應(yīng)將銀耳燉爛。?紅棗雙耳湯瘦弱揭示：此湯可補(bǔ)血補(bǔ)腎,。食材：黑木耳100克，銀耳100克,，紅棗30克,，鹽過多,。紅棗30克，鹽過多,。做法：1.黑木耳泡發(fā)洗凈后切小片，銀耳泡發(fā)洗凈后撕小朵,，紅棗洗凈去核,。2.鍋內(nèi)加過多水,，放入紅棗煮沸，將黑木耳,、銀耳入鍋燉至湯水冷漠，黑木耳軟糯,。3.憑證自己的口胃加鹽過多即可,。制作要點(diǎn)：水要以沒過所有食材為度,。這多少款滋補(bǔ)的湯，巨匠可能試試哦,！