將干烏賊用水浸泡好洗滌清潔切好，焯水料酒去腥而后入油鍋生姜炒香退出適的水,，倒入砂鍋中燉至九成熟再加冬瓜小火燉熟即可

質(zhì)料：冬瓜,、嫩豬肉,、黃皮十多少顆、蒜頭

1.先把嫩豬肉 鹽 以及過多的胡椒粉一起剁成肉末

2.冬瓜切成兩毫米的厚片 把蒜頭冬瓜一起翻炒一下

3.把過多的水倒入冬瓜 再退出黃皮一起煮 等赴任未多少退出肉末即可,。

食材清單

排骨 3條 ,、 黃皮 15粒 、 冬瓜 150克,、芹菜 1條 ,、 姜片 過多

做法步驟：

1，黃皮用鹽水浸泡片刻,，冬瓜削皮洗凈切塊

2,，芹菜切碎備用

3，排骨以及姜片冷水下鍋,，煮出血沫

4,，煮出血沫的排骨洗滌清潔

5，湯鍋退出排骨,、冬瓜以及過多清水,，大火燒開后轉(zhuǎn)小火煲40分鐘

6，而后退出洗滌清潔的黃皮,，小火煲15分鐘,，放鹽調(diào)味

7,，最后喝湯時，撒上一把芹菜碎即可,。

質(zhì)料

冬瓜 一塊

海米 一小把

小蔥 過多

八角 1顆

玉米油 1小勺

鹽 過多

1.豫備好別致的冬瓜,海米,八角,。

2.把冬瓜去皮洗清潔切片備用。

3.鍋里放油燒熱,下冬瓜翻炒,。

4.冬瓜翻炒一會后加一點鹽,加水過多,放入海米以及八角大火煮開后小伙慢煮,。這款湯好喝的竅門在于退出了海米以及八角,它們都能提鮮提味哦

5.等冬瓜煮到透明狀后就能關(guān)火起鍋了;而后退出胡椒,可能不用放味精火雞精甚么的,海米是很鮮美的。

6.把冬瓜湯盛起后撒上蔥花,，一碗鮮美頗為宜喝的冬瓜湯就做好了,。

7.鮮味又好吃的黃皮冬瓜湯的做法實現(xiàn)開吃了。

可能加蝦皮以及紫菜。

首先冬瓜湯最佳要有小排骨一起燒,，這樣湯鮮香,，好喝。無意分湯里小排以及冬瓜吃完了,，殘余的湯倒掉不舍患上，于是可能再加點蝦皮以及紫菜,，再打一個雞蛋概況,，這樣湯看下來濃稠，馬相美意見,。假如家里偏偏有雞毛菜,，也可能放點進(jìn)去也可能的。

冬瓜湯好喝又營養(yǎng)的做法如下：

一,、冬瓜湯的做法圖解十一,、冬瓜以及豬肉洗清潔，切好,，豬肉可能切片也可能切條,。

二、冬瓜的厚度可能切成薄片,，簡略熟,。

三、冬瓜以及水一起下鍋,，煮頗為鐘,。

四、冬瓜煮有點透明度的,，下豬肉,，滾開再下一個雞蛋，放少許雞精以及鹽,。

五,、煮好起鍋。

冬瓜有良多種煲湯的措施,，下面我說說冬瓜骨頭湯的詳細(xì)做法：一,、先豫備好主質(zhì)料，冬瓜,，骨頭,，一根胡蘿卜,；二、煲一壺開水,，誰還沒開的歷程中把冬瓜以及胡蘿卜切成塊狀,；請留意，冬瓜不要去皮,，冬瓜不去皮能更好的堅持冬瓜的形態(tài)不會變碎,，同時冬瓜皮有很好的藥用成果；三,、等水開之后把砍好的骨頭放鍋里飛水,；四、把飛過水的骨頭撈進(jìn)去,，再洗凈,；把那些血水絲給洗掉，而后撈出,；五,、生姜切片；生姜不要切太多,，切個五,、6片既可；六,、把骨頭,、冬瓜、胡蘿卜,、生姜都放入煲湯的容器里,，大火煲到水開后二頗為鐘，而后小火慢煲30分鐘,；全部煲湯歷程約莫一個半鐘,，這樣的湯濃度以及柔軟度偏偏恰如其分；假如你喜愛喝老火靚湯,，可能適量縮短光陰,；一鍋美美的冬瓜骨頭湯出爐啦；

清涼冬瓜湯質(zhì)料：冬瓜500克,，木耳10克,。輔料：生姜、鹽,、蘑菇精,、香油各過多。做法：1

豆腐冬瓜湯菜名：豆腐冬瓜湯主料：豆腐250克，冬瓜200克,。做法：煮湯代茶飲,，逐日1次。藥用價錢：主要治療小兒夏日熱暑傷肺胃型：發(fā)燒不斷不退,，熱勢多在午后飛騰,，或者稽留不退，天氣愈熱,，發(fā)燒愈高,；口渴引飲，頭額較熱,，皮膚干燥火熱,，無汗或者少汗，小便頻數(shù)清長,，肉體急躁,，舌質(zhì)紅，苔薄黃,，脈數(shù)。冬瓜湯譜菜譜稱謂冬瓜湯譜所屬菜系粵菜所屬規(guī)范特色靚湯根基特色請閱根基質(zhì)料請閱▲冬瓜綠豆保健湯［質(zhì)料］冬瓜500克,，綠豆150克,，蔥15克，生姜5克,，精鹽少許,，鮮湯500克。［做法］湯鍋洗凈置旺火上,，添入鮮湯燒沸,，撇去泡沫。生姜洗凈拍破,，放入鍋內(nèi),，蔥洗凈入鍋，退出綠豆,。冬瓜去皮,、去瓤，洗凈切塊,，投入湯鍋內(nèi),，燒至熟而不爛時，撒入鹽,，起鍋即成,。［要點］以昔時綠豆制作為宜，冬瓜要在綠豆熟后再下鍋。［特色］清熱利尿,、解渴,、祛暑?！扇~冬瓜湯［質(zhì)料］荷葉l張,，鮮冬瓜500克，鹽少許,。［做法］一,、將荷葉洗凈，撕成碎片,；冬瓜洗凈,，去蒂把，切成片,。二,、將荷葉片、冬瓜片一起放入鍋中,，加清水過多共煮成湯,，燒沸后揀去荷葉，加鹽調(diào)味即成,。［特色］清鮮,，素淡，可喝湯吃瓜,?！r仁冬瓜湯［質(zhì)料］蝦5克，冬瓜300克,，香油,、精鹽各過多。［做法］一,、將蝦去殼,，擠出蝦洗凈，瀝干水份放入碗內(nèi),。二,、冬瓜洗凈去皮去心切成小骨牌塊。蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛再加冬瓜同煮至冬瓜熟,，人鹽調(diào)味后盛入場碗,，淋上麻油即可?！蛉舛蠝圪|(zhì)料］羊肉150克,，凈冬瓜150克,，精鹽、味精,、花椒水,，紹酒，胡椒粉,，蔥絲,，姜絲，香菜,，豬清油,，肉湯。［做法］一,、把羊肉切成小薄片,。冬瓜去皮去籽切妨礙方薄片，用開水燙一下,，香菜切成八分長的段,。二、勺內(nèi)放入肉湯,，冬瓜,，加精鹽，花椒水,，紹酒,，味精，胡椒粉,，湯開時把羊肉，蔥絲,，姜絲,，香菜放入勺內(nèi)，再燒開,，加豬清油少許,，趕快出勺盛在碗內(nèi)即成。［特色］湯味油膩,，羊肉香嫩,，冬瓜鮮爛?！鴧④坞u絲冬瓜湯［質(zhì)料］雞脯肉,、冬瓜片各200克，黨參,、黃芪各3克,，鹽、黃酒、味精過多,。［做法］雞脯肉切絲與黨參,、黃芪同放入砂鍋內(nèi)，加水500毫升燉至八成熟,，氽入冬瓜片,，調(diào)入鹽、味精,、黃酒過多,，冬瓜熟透即可。作正餐之輔助湯菜食用,?！_漢冬瓜羹［質(zhì)料］冬瓜350克，蓮子,、百合,、洋薏米、冬菇,、面筋各20克,，珍珠筍粒、豆腐粒各1湯匙,，素上湯4杯,，姜2片、鹽過多,。［做法］一,、冬瓜去皮，切粒,。二,、蓮子、百合,、洋薏米洗凈,，浸軟，隔水蒸熟,。三,、冬菇浸軟，洗凈,，切粒,，面筋洗凈，切粒,。四,、燒熱油,，爆香姜片，煮滾素上湯,，放入全副質(zhì)料,，大火滾10分鐘，加鹽調(diào)味即可,。注：可隨意加之絲瓜粒,、夜香蘭、筍粒等質(zhì)料,，滋味也很鮮美,。

火腿＋冬瓜＋香菇一起以及水煮開15min，超好喝的清涼冬瓜湯【介紹】做法：1

冬瓜湯好喝又營養(yǎng)的做法如下：

一,、冬瓜湯的做法圖解十一,、冬瓜以及豬肉洗清潔，切好,，豬肉可能切片也可能切條,。

二、冬瓜的厚度可能切成薄片,，簡略熟,。

三、冬瓜以及水一起下鍋,，煮頗為鐘,。

四、冬瓜煮有點透明度的,，下豬肉,，滾開再下一個雞蛋，放少許雞精以及鹽,。

五,、煮好起鍋。

冬瓜有良多種煲湯的措施,，下面我說說冬瓜骨頭湯的詳細(xì)做法：一、先豫備好主質(zhì)料,，冬瓜,，骨頭，一根胡蘿卜,；二,、煲一壺開水，誰還沒開的歷程中把冬瓜以及胡蘿卜切成塊狀,；請留意,，冬瓜不要去皮,，冬瓜不去皮能更好的堅持冬瓜的形態(tài)不會變碎，同時冬瓜皮有很好的藥用成果,；三,、等水開之后把砍好的骨頭放鍋里飛水；四,、把飛過水的骨頭撈進(jìn)去,，再洗凈；把那些血水絲給洗掉,，而后撈出,；五、生姜切片,；生姜不要切太多,，切個五、6片既可,；六,、把骨頭、冬瓜,、胡蘿卜,、生姜都放入煲湯的容器里，大火煲到水開后二頗為鐘,，而后小火慢煲30分鐘,；全部煲湯歷程約莫一個半鐘，這樣的湯濃度以及柔軟度偏偏恰如其分,；假如你喜愛喝老火靚湯,，可能適量縮短光陰；一鍋美美的冬瓜骨頭湯出爐啦,；

清涼冬瓜湯質(zhì)料：冬瓜500克,，木耳10克。輔料：生姜,、鹽,、蘑菇精、香油各過多,。做法：1

豆腐冬瓜湯菜名：豆腐冬瓜湯主料：豆腐250克,，冬瓜200克。做法：煮湯代茶飲,，逐日1次,。藥用價錢：主要治療小兒夏日熱暑傷肺胃型：發(fā)燒不斷不退，熱勢多在午后飛騰,，或者稽留不退,，天氣愈熱,，發(fā)燒愈高；口渴引飲,，頭額較熱,，皮膚干燥火熱，無汗或者少汗,，小便頻數(shù)清長,，肉體急躁，舌質(zhì)紅,，苔薄黃,，脈數(shù)。冬瓜湯譜菜譜稱謂冬瓜湯譜所屬菜系粵菜所屬規(guī)范特色靚湯根基特色請閱根基質(zhì)料請閱▲冬瓜綠豆保健湯［質(zhì)料］冬瓜500克,，綠豆150克,，蔥15克，生姜5克,，精鹽少許,，鮮湯500克。［做法］湯鍋洗凈置旺火上,，添入鮮湯燒沸,，撇去泡沫。生姜洗凈拍破,，放入鍋內(nèi),，蔥洗凈入鍋，退出綠豆,。冬瓜去皮,、去瓤，洗凈切塊,，投入湯鍋內(nèi),，燒至熟而不爛時，撒入鹽,，起鍋即成,。［要點］以昔時綠豆制作為宜，冬瓜要在綠豆熟后再下鍋,。［特色］清熱利尿,、解渴、祛暑,。▲荷葉冬瓜湯［質(zhì)料］荷葉l張,，鮮冬瓜500克,，鹽少許,。［做法］一、將荷葉洗凈,，撕成碎片,；冬瓜洗凈，去蒂把,，切成片,。二、將荷葉片,、冬瓜片一起放入鍋中,，加清水過多共煮成湯，燒沸后揀去荷葉,，加鹽調(diào)味即成,。［特色］清鮮，素淡,，可喝湯吃瓜,。▲蝦仁冬瓜湯［質(zhì)料］蝦5克,，冬瓜300克,，香油、精鹽各過多,。［做法］一,、將蝦去殼，擠出蝦洗凈,，瀝干水份放入碗內(nèi),。二、冬瓜洗凈去皮去心切成小骨牌塊,。蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛再加冬瓜同煮至冬瓜熟,，人鹽調(diào)味后盛入場碗，淋上麻油即可,?！蛉舛蠝圪|(zhì)料］羊肉150克，凈冬瓜150克,，精鹽,、味精、花椒水,，紹酒,，胡椒粉，蔥絲,，姜絲,，香菜,，豬清油，肉湯,。［做法］一,、把羊肉切成小薄片。冬瓜去皮去籽切妨礙方薄片,，用開水燙一下,，香菜切成八分長的段。二,、勺內(nèi)放入肉湯,，冬瓜，加精鹽,，花椒水,，紹酒，味精,，胡椒粉,，湯開時把羊肉，蔥絲,，姜絲,，香菜放入勺內(nèi)，再燒開,，加豬清油少許,，趕快出勺盛在碗內(nèi)即成。［特色］湯味油膩,，羊肉香嫩,，冬瓜鮮爛?！鴧④坞u絲冬瓜湯［質(zhì)料］雞脯肉,、冬瓜片各200克，黨參,、黃芪各3克,，鹽、黃酒,、味精過多,。［做法］雞脯肉切絲與黨參、黃芪同放入砂鍋內(nèi),，加水500毫升燉至八成熟,，氽入冬瓜片，調(diào)入鹽、味精,、黃酒過多,，冬瓜熟透即可。作正餐之輔助湯菜食用,。▲羅漢冬瓜羹［質(zhì)料］冬瓜350克,，蓮子,、百合、洋薏米,、冬菇,、面筋各20克，珍珠筍粒,、豆腐粒各1湯匙,，素上湯4杯，姜2片,、鹽過多,。［做法］一、冬瓜去皮,，切粒,。二、蓮子,、百合,、洋薏米洗凈，浸軟,，隔水蒸熟,。三、冬菇浸軟,，洗凈,，切粒，面筋洗凈,，切粒,。四、燒熱油,，爆香姜片,，煮滾素上湯，放入全副質(zhì)料,，大火滾10分鐘,，加鹽調(diào)味即可。注：可隨意加之絲瓜粒、夜香蘭,、筍粒等質(zhì)料,，滋味也很鮮美。

火腿＋冬瓜＋香菇一起以及水煮開15min,，超好喝的清涼冬瓜湯【介紹】做法：1

1

一,、冬瓜蝦仁湯

質(zhì)料：冬瓜300克、蝦仁100克,，姜絲少許,，鮮味露2小勺(10毫升)、鹽過多,。

做法：咱們先將買歸來的蝦將蝦線剔除了,，而后便是洗清潔了，而且將蝦頭去掉了,，而后便是將冬瓜瓤去掉了,，洗清潔了，切成小塊,，將鍋概況的水燒熱了,，放入姜絲，將冬瓜塊倒入,，放入蝦仁,，用大火煮沸了，而后用小火煮,，煮到冬瓜熟了,，放入過多的鹽以及鮮味露妨礙調(diào)味，最后撒上一些香菜便是可能出鍋食用了,。

二,、冬瓜豆腐湯

質(zhì)料：豆腐，冬瓜,，枸杞,，蝦皮，香菜,，食用油,，鹽，白胡椒,，大料,，姜，蔥,。

做法：咱們定冬瓜的皮以及冬瓜瓤去掉,，而后洗清潔了,，切成大塊，將豆腐洗清潔了,，切成塊,，而后用開水焯一下，撈進(jìn)去,，瀝干水備用,。將蔥以及姜都切成片，將蝦皮以及枸杞洗清潔了,，將香菜切碎了,。在鍋概況倒入過多油，將蔥姜爆香了,，而后放入豆腐，煎到兩面金黃便是可能了,。在砂鍋概況退出過多的水,，將冬瓜以及豆腐放入，同時放入調(diào)料,，煮開,，而后放入蝦皮以及枸杞，用小火煮10分鐘就能了,，在出鍋的時候退出鹽以及白胡椒粉妨礙調(diào)味,，在鍋概況撒上一些香菜就制作實現(xiàn)為了。

三,、冬瓜西紅柿湯

質(zhì)料：冬瓜200g,、西紅柿150g、三碗水750ml,、香菜少許,。

做法：將冬瓜切成片，備用,，將西紅柿切成滾刀塊,，備用。在鍋概況倒入750毫升的水,，約莫三碗,，而后煮沸了。煮沸了便是放入冬瓜片,，而后放入切好的西紅柿,，用中火煮，蓋上鍋蓋,，煮5分鐘,，煮好后便是放入香菜,，就能了。

火腿＋冬瓜＋香菇一起以及水煮開15min,，超好喝的清涼冬瓜湯【介紹】做法：1

冬瓜湯好喝又營養(yǎng)的做法如下：

一,、冬瓜湯的做法圖解十一、冬瓜以及豬肉洗清潔,，切好,，豬肉可能切片也可能切條。

二,、冬瓜的厚度可能切成薄片,，簡略熟。

三,、冬瓜以及水一起下鍋,，煮頗為鐘。

四,、冬瓜煮有點透明度的,，下豬肉，滾開再下一個雞蛋,，放少許雞精以及鹽,。

五、煮好起鍋,。

冬瓜有良多種煲湯的措施,，下面我說說冬瓜骨頭湯的詳細(xì)做法：一、先豫備好主質(zhì)料,，冬瓜,，骨頭，一根胡蘿卜,；二,、煲一壺開水，誰還沒開的歷程中把冬瓜以及胡蘿卜切成塊狀,；請留意,，冬瓜不要去皮，冬瓜不去皮能更好的堅持冬瓜的形態(tài)不會變碎,，同時冬瓜皮有很好的藥用成果,；三、等水開之后把砍好的骨頭放鍋里飛水,；四,、把飛過水的骨頭撈進(jìn)去，再洗凈,；把那些血水絲給洗掉,，而后撈出,；五、生姜切片,；生姜不要切太多,，切個五、6片既可,；六,、把骨頭、冬瓜,、胡蘿卜,、生姜都放入煲湯的容器里，大火煲到水開后二頗為鐘,，而后小火慢煲30分鐘,；全部煲湯歷程約莫一個半鐘，這樣的湯濃度以及柔軟度偏偏恰如其分,；假如你喜愛喝老火靚湯,，可能適量縮短光陰；一鍋美美的冬瓜骨頭湯出爐啦,；

清涼冬瓜湯質(zhì)料：冬瓜500克，木耳10克,。輔料：生姜,、鹽、蘑菇精,、香油各過多,。做法：1

豆腐冬瓜湯菜名：豆腐冬瓜湯主料：豆腐250克，冬瓜200克,。做法：煮湯代茶飲,，逐日1次。藥用價錢：主要治療小兒夏日熱暑傷肺胃型：發(fā)燒不斷不退,，熱勢多在午后飛騰,，或者稽留不退，天氣愈熱,，發(fā)燒愈高,；口渴引飲，頭額較熱,，皮膚干燥火熱,，無汗或者少汗，小便頻數(shù)清長,，肉體急躁,，舌質(zhì)紅,，苔薄黃，脈數(shù),。冬瓜湯譜菜譜稱謂冬瓜湯譜所屬菜系粵菜所屬規(guī)范特色靚湯根基特色請閱根基質(zhì)料請閱▲冬瓜綠豆保健湯［質(zhì)料］冬瓜500克,，綠豆150克，蔥15克,，生姜5克,，精鹽少許，鮮湯500克,。［做法］湯鍋洗凈置旺火上,，添入鮮湯燒沸，撇去泡沫,。生姜洗凈拍破,，放入鍋內(nèi)，蔥洗凈入鍋,，退出綠豆,。冬瓜去皮、去瓤,，洗凈切塊,，投入湯鍋內(nèi)，燒至熟而不爛時,，撒入鹽,，起鍋即成。［要點］以昔時綠豆制作為宜,，冬瓜要在綠豆熟后再下鍋,。［特色］清熱利尿、解渴,、祛暑,。▲荷葉冬瓜湯［質(zhì)料］荷葉l張,，鮮冬瓜500克,，鹽少許。［做法］一,、將荷葉洗凈,，撕成碎片；冬瓜洗凈,，去蒂把,，切成片。二,、將荷葉片,、冬瓜片一起放入鍋中,，加清水過多共煮成湯，燒沸后揀去荷葉,，加鹽調(diào)味即成,。［特色］清鮮，素淡,，可喝湯吃瓜,。▲蝦仁冬瓜湯［質(zhì)料］蝦5克,，冬瓜300克,，香油、精鹽各過多,。［做法］一,、將蝦去殼，擠出蝦洗凈,，瀝干水份放入碗內(nèi),。二、冬瓜洗凈去皮去心切成小骨牌塊,。蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛再加冬瓜同煮至冬瓜熟,，人鹽調(diào)味后盛入場碗，淋上麻油即可,?！蛉舛蠝圪|(zhì)料］羊肉150克，凈冬瓜150克,，精鹽,、味精,、花椒水,，紹酒，胡椒粉,，蔥絲,，姜絲，香菜,，豬清油,，肉湯。［做法］一,、把羊肉切成小薄片,。冬瓜去皮去籽切妨礙方薄片，用開水燙一下,，香菜切成八分長的段,。二,、勺內(nèi)放入肉湯，冬瓜,，加精鹽,，花椒水，紹酒,，味精,，胡椒粉，湯開時把羊肉,，蔥絲,，姜絲，香菜放入勺內(nèi),，再燒開,，加豬清油少許，趕快出勺盛在碗內(nèi)即成,。［特色］湯味油膩,，羊肉香嫩，冬瓜鮮爛,?！鴧④坞u絲冬瓜湯［質(zhì)料］雞脯肉、冬瓜片各200克,，黨參,、黃芪各3克，鹽,、黃酒,、味精過多。［做法］雞脯肉切絲與黨參,、黃芪同放入砂鍋內(nèi),，加水500毫升燉至八成熟，氽入冬瓜片,，調(diào)入鹽,、味精、黃酒過多,，冬瓜熟透即可,。作正餐之輔助湯菜食用?！_漢冬瓜羹［質(zhì)料］冬瓜350克,，蓮子、百合、洋薏米,、冬菇,、面筋各20克，珍珠筍粒,、豆腐粒各1湯匙,，素上湯4杯，姜2片,、鹽過多,。［做法］一、冬瓜去皮,，切粒,。二、蓮子,、百合,、洋薏米洗凈，浸軟,，隔水蒸熟,。三、冬菇浸軟,，洗凈,，切粒，面筋洗凈,，切粒,。四、燒熱油,，爆香姜片,，煮滾素上湯，放入全副質(zhì)料,，大火滾10分鐘,，加鹽調(diào)味即可。注：可隨意加之絲瓜粒,、夜香蘭,、筍粒等質(zhì)料,，滋味也很鮮美,。

火腿＋冬瓜＋香菇一起以及水煮開15min，超好喝的清涼冬瓜湯【介紹】做法：1

1

一,、冬瓜蝦仁湯

質(zhì)料：冬瓜300克,、蝦仁100克，姜絲少許,，鮮味露2小勺(10毫升),、鹽過多,。

做法：咱們先將買歸來的蝦將蝦線剔除了，而后便是洗清潔了,，而且將蝦頭去掉了,，而后便是將冬瓜瓤去掉了，洗清潔了,，切成小塊,，將鍋概況的水燒熱了，放入姜絲,，將冬瓜塊倒入,，放入蝦仁，用大火煮沸了,，而后用小火煮,，煮到冬瓜熟了，放入過多的鹽以及鮮味露妨礙調(diào)味,，最后撒上一些香菜便是可能出鍋食用了,。

二、冬瓜豆腐湯

質(zhì)料：豆腐,，冬瓜,，枸杞，蝦皮,，香菜,，食用油，鹽,，白胡椒,，大料，姜,，蔥,。

做法：咱們定冬瓜的皮以及冬瓜瓤去掉，而后洗清潔了,，切成大塊,，將豆腐洗清潔了，切成塊,，而后用開水焯一下,，撈進(jìn)去，瀝干水備用,。將蔥以及姜都切成片,，將蝦皮以及枸杞洗清潔了，將香菜切碎了。在鍋概況倒入過多油,，將蔥姜爆香了,，而后放入豆腐，煎到兩面金黃便是可能了,。在砂鍋概況退出過多的水,，將冬瓜以及豆腐放入，同時放入調(diào)料,，煮開,，而后放入蝦皮以及枸杞，用小火煮10分鐘就能了,，在出鍋的時候退出鹽以及白胡椒粉妨礙調(diào)味,，在鍋概況撒上一些香菜就制作實現(xiàn)為了。

三,、冬瓜西紅柿湯

質(zhì)料：冬瓜200g,、西紅柿150g、三碗水750ml,、香菜少許,。

做法：將冬瓜切成片，備用,，將西紅柿切成滾刀塊,，備用。在鍋概況倒入750毫升的水,，約莫三碗,，而后煮沸了。煮沸了便是放入冬瓜片,，而后放入切好的西紅柿,，用中火煮，蓋上鍋蓋,，煮5分鐘,，煮好后便是放入香菜，就能了,。

火腿＋冬瓜＋香菇一起以及水煮開15min,，超好喝的清涼冬瓜湯【介紹】做法：1

冬瓜湯奈何樣做法好喝冬瓜湯奈何樣做法好喝，冬瓜也是咱們生涯中比力罕有的一種蔬菜了,，冬瓜的營養(yǎng)價錢頗為豐碩,，艱深多吃冬瓜對于咱們的身段有利益，下面就為巨匠分享冬瓜湯奈何樣做法好喝,。冬瓜湯奈何樣做法好喝1食材冬瓜過多蝦過多香菜1顆蔥過多姜過多鹽過多料酒過多雞精過多胡椒粉過多玉米油過多措施/步驟豫備1段冬瓜,，1小碟蝦，我這是剩的熟海蝦,，偏偏運(yùn)用,，也可能用過多海米泡一下，一顆香菜,。食材洗凈,，冬瓜去皮，內(nèi)瓤用小勺挖去,，切成薄片,，香菜切段。把蝦去殼,，成蝦仁備用,。鍋中倒入玉米油，微熱,，蔥姜爆鍋,。做湯，用滋味淡的'食用油,，否則影響湯的滋味,。放入冬瓜片煸炒。炒制平均后添水,，水量沒過冬瓜片,，水息兵小些燉一會，讓冬瓜片綿軟,。后退出蝦仁,，倒入1勺料酒，少許鹽,。待湯開后,，退出少許雞精、過多白胡椒粉,，出鍋,，撒上香菜段。冬瓜湯奈何樣做法好喝2食材冬瓜過多豆腐過多蔥過多鹽過多味精過多雞精過多醬油過多措施/步驟首先把冬瓜洗了切好備用,，豆腐切好備用,，蔥段切好備用。其次鍋里放油,，等到油熱后放入蔥段,，等蔥段變色后放入冬瓜翻攪，再放入鹽以及少許醬油攪拌,。最后等到冬瓜熟倒7成時倒入過多的水,，緊接著放入豆腐,，小火燉等過個10分鐘擺布湯就做好了。冬瓜湯奈何樣做法好喝3食材海蠣50g冬瓜湯200g鹽過多雞精過多姜過多淀粉過多蔥過多措施/步驟一,、豫備好食材,。二、冬瓜去皮去瓢切小塊三,、海蠣洗凈瀝干水份四,、洗凈的海蠣退出過多的淀粉抓勻五、湯鍋注入過多水,，退出生姜數(shù)片六,、待水凋謝入切好的冬瓜片大火煮10分鐘七、一粒粒放入用淀粉抓勻的海蠣八,、大火煮3分鐘退出過多鹽,、雞精調(diào)味，撒上蔥花即可起鍋食用