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蛤蜊的做法

目錄

主料
蛤蜊350g
輔料
橄欖油10g,,蔥4g,,姜4g,,蒜蓉10g,,蠔油6g,雞精1g,,鹽2g,,紅椒粒8g,香菜6g
做法步驟
1.泡蛤蜊的水里加些鹽以及香油,,靜置多少小時(shí),,讓蛤蜊吐沙。
2.砂鍋里倒入橄欖油,。
3.將蛤蜊一個(gè)個(gè)的夾進(jìn)砂鍋里,,下面撒上蔥姜絲,這個(gè)時(shí)候再息兵,,
4.看著鍋熱了,,把砂鍋蓋子蓋上,燜3分鐘,。
5.碗里放入用油炸過(guò)的蒜蓉,、蠔油、雞精,、鹽,、紅椒粒,倒入橄欖油攪勻,。
6.將蛤蜊一個(gè)個(gè)夾進(jìn)去放入盤(pán)中,,澆上醬料,最后撒上香菜即可,。
主料 蛤蜊350g 輔料 橄欖油10g,,蔥4g,姜4g,,蒜蓉10g,,蠔油6g,雞精1g,,鹽2g,,紅椒粒8g,,香菜6g 做法步驟 1.泡蛤蜊的水里加些鹽以及香油,,靜置多少小時(shí),,讓蛤蜊吐沙。 2.砂鍋里倒入橄欖油,。 3.將蛤蜊一個(gè)個(gè)的夾進(jìn)砂鍋里,,下面撒上蔥姜絲,這個(gè)時(shí)候再息兵,, 4.看著鍋熱了,,把砂鍋蓋子蓋上,燜3分鐘,。 5.碗里放入用油炸過(guò)的蒜蓉,、蠔油、雞精,、鹽,、紅椒粒,倒入橄欖油攪勻,。 6.將蛤蜊一個(gè)個(gè)夾進(jìn)去放入盤(pán)中,,澆上醬料,最后撒上香菜即可,。
大蛤蜊買(mǎi)回家后先用清水洗多少遍,,然用二勺鹽放水過(guò)多消融后把蛤蜊浸泡一、二個(gè)小時(shí),,目的是讓蛤蜊在鹽水中把泥沙吐出再洗凈,。
鍋中燒開(kāi)水,放料酒二勺,、二片姜片,、香蔥二根煮沸后倒入蛤蜊再燒開(kāi),此時(shí)蛤蜊開(kāi)殼即出鍋,,再用自來(lái)水沖洗下瀝干備用,。煮蛤蜊的水待冷后可運(yùn)用燉雞蛋很鮮美。
質(zhì)料
more
?大蛤蜊(500克)
蒜 3個(gè)
姜片 3個(gè)
辣椒 3個(gè)
花椒 10克
1/花蛤吐沙后洗滌清潔
2/涼水下鍋,,水開(kāi)后,,煮一分鐘看蜆子殼都差未多少?gòu)堥_(kāi)了撈出~
3/花蜆子撈出,假如有浮沫洗滌一下~
4/姜切片,,蒜切片備用,。這個(gè)時(shí)候抓一把花椒,一把辣椒
5/鍋中加油,,不用等油熱,,加姜片蒜片,,翻炒出香味,加花椒以及辣椒翻炒出香味
6/退出花蜆子翻炒一會(huì)~
7/加耗油,,鹽,,雞精~翻炒多少下出鍋~
8.鮮味又好吃的大蛤蜊的家常做法奈何樣洗以及開(kāi)殼實(shí)現(xiàn)開(kāi)吃了。
主料 蛤蜊350g 輔料 橄欖油10g,,蔥4g,,姜4g,蒜蓉10g,,蠔油6g,,雞精1g,鹽2g,,紅椒粒8g,,香菜6g 做法步驟 1.泡蛤蜊的水里加些鹽以及香油,靜置多少小時(shí),,讓蛤蜊吐沙,。 2.砂鍋里倒入橄欖油。 3.將蛤蜊一個(gè)個(gè)的夾進(jìn)砂鍋里,,下面撒上蔥姜絲,,這個(gè)時(shí)候再息兵, 4.看著鍋熱了,,把砂鍋蓋子蓋上,,燜3分鐘。 5.碗里放入用油炸過(guò)的蒜蓉,、蠔油,、雞精、鹽,、紅椒粒,,倒入橄欖油攪勻。 6.將蛤蜊一個(gè)個(gè)夾進(jìn)去放入盤(pán)中,,澆上醬料,,最后撒上香菜即可。 大蛤蜊買(mǎi)回家后先用清水洗多少遍,,然用二勺鹽放水過(guò)多消融后把蛤蜊浸泡一,、二個(gè)小時(shí),目的是讓蛤蜊在鹽水中把泥沙吐出再洗凈,。 鍋中燒開(kāi)水,,放料酒二勺、二片姜片,、香蔥二根煮沸后倒入蛤蜊再燒開(kāi),,此時(shí)蛤蜊開(kāi)殼即出鍋,,再用自來(lái)水沖洗下瀝干備用。煮蛤蜊的水待冷后可運(yùn)用燉雞蛋很鮮美,。 質(zhì)料 more ?大蛤蜊(500克) 蒜 3個(gè) 姜片 3個(gè) 辣椒 3個(gè) 花椒 10克 1/花蛤吐沙后洗滌清潔 2/涼水下鍋,,水開(kāi)后,煮一分鐘看蜆子殼都差未多少?gòu)堥_(kāi)了撈出~ 3/花蜆子撈出,,假如有浮沫洗滌一下~ 4/姜切片,,蒜切片備用,。這個(gè)時(shí)候抓一把花椒,,一把辣椒 5/鍋中加油,不用等油熱,,加姜片蒜片,,翻炒出香味,加花椒以及辣椒翻炒出香味 6/退出花蜆子翻炒一會(huì)~ 7/加耗油,,鹽,,雞精~翻炒多少下出鍋~ 8.鮮味又好吃的大蛤蜊的家常做法奈何樣洗以及開(kāi)殼實(shí)現(xiàn)開(kāi)吃了。
食材用料
蛤蜊(去殼)350克
洋蔥1個(gè) 韭菜少許
蒜苔1小把 干辣椒6個(gè)
姜絲2克 郫縣豆瓣醬1勺
蒸魚(yú)豉油1勺 鹽1克
糖3克 清水少許
措施步驟
1,,
(1)蛤蜊洗凈,,加鹽以及香油吐凈泥沙。
(2)熱水汆燙,,去殼取肉,。
(3)豫備好干辣椒絲、姜絲,、洋蔥切片,,韭菜以及蒜苔切段。
2,,鍋中熱油,,倒入洋蔥翻炒,并加一勺豆瓣醬翻炒上色,。
3,,倒入蛤蜊肉翻炒,退出鹽,、糖,,炒平均。
4,,倒入蒜苔韭菜,,加少許清水,翻炒斷生,,淋入蒸魚(yú)豉油翻拌平均即可
1. 蛤蜊洗清潔備用,。
2. 大火燒開(kāi),。倒入蛤蜊。
3. 大火煮開(kāi),,看到每一個(gè)嘴巴掀開(kāi)就行,。
4. 油鍋洗清潔,燒至六成熟倒入玉米油,,倒入大蒜以及生姜煸炒平均,。
5. 倒入蛤蜊大火快捷煸炒。
6. 不斷大火快捷翻炒,。
7. 退出一勺生抽,,鹽少許,香菜,,大火收汁即可
蛤蜊是咱們同樣艱深生涯中很罕有的食材,,滋味很鮮甜,肉質(zhì)也很不錯(cuò),。蛤蜊的營(yíng)養(yǎng)成份也是很豐碩的,,它含有碳水化合物、維生素,、鈉,、鉀、鐵,、鎂,、鈣、煙酸等多種對(duì)于人體有利的營(yíng)養(yǎng)成份蛤蜊的做法泛濫,,但都很重大,,不算難題啰嗦,入手制作一兩次就能熟練把握下面我分享一下蛤蜊的做法,,愿望對(duì)于您有所輔助,!【炒蛤蜊】大蒜切末,蔥切蔥花,,生姜切絲,,蛤蜊用清水沖洗多少遍,而后放入盆中,,撒上一些食鹽,,倒入清水,而后泡個(gè)一會(huì),,讓蛤蜊將沙都吐清潔,,蛤蜊吐好沙后再用水沖一遍,沖好后瀝干水份備用
鍋中倒油,,將油燒熱后放入蔥花以及生姜絲熗鍋煸炒出香味,,炒出香味后放入瀝干水份的蛤蜊,,大火翻炒多少下,倒入一些料酒以及少許醬油,,將蛤蜊翻炒至啟齒了,,再放入一小撮白砂糖,放入蒜末,,翻炒平均,,炒出香味后即可出鍋擺盤(pán)
【蛤蜊雞蛋羹】蔥切蔥花切段,生姜切片,,蛤蜊洗凈后放入鹽水中吐砂鍋中倒水,,放入蔥段以及生姜片,將水燒開(kāi)后倒入料酒,,將吐好沙的蛤蜊放入鍋中,,將蛤蜊煮熟,煮患上蛤蜊啟齒后撈出瀝干水份碗中打入多少顆雞蛋,,將其攪散后倒入溫水,溫水是雞蛋液的1
蛤蜊做法有良多,,好比蛤蜊蒸蛋,、辣炒蛤蜊、栗子燜蛤蜊,、絲瓜蛤蜊湯,、家常炒蛤蜊等,蛤蜊最佳吃做法便是爆炒,,先把蛤蜊焯水洗凈,,鍋中放入辣椒、豆瓣醬等調(diào)料,,炒香放入蛤蜊,,翻炒平均即可!
蛤蜊可能用來(lái)蒸,,可能用來(lái)炒,,還可能用來(lái)燒烤,炒的蛤蜊比力好吃一點(diǎn),,先把蛤蜊洗滌清潔,,而后用水煮一下子,放入一些去腥的質(zhì)料,,再將蛤蜊撈進(jìn)去與蔥姜等混合炒在一起,。
蔥油炒蛤蜊,先將蛤蜊放鍋里加水加蔥姜料酒,,冷水煮開(kāi),,讓蛤蜊啟齒,,再撈出過(guò)冷水,鍋里加油加蔥段炒出香味再退出煮過(guò)的蛤蜊,,大火炒一段光陰退出種種調(diào)料就能出鍋了,,又香又鮮;再有便是蒜蓉蛤蜊,、蛤蜊絲瓜湯,、蛤蜊蒸蛋都是很好吃的。
蛤蜊是咱們同樣艱深生涯中很罕有的食材,,滋味很鮮甜,,肉質(zhì)也很不錯(cuò)。蛤蜊的營(yíng)養(yǎng)成份也是很豐碩的,,它含有碳水化合物,、維生素、鈉,、鉀,、鐵、鎂,、鈣,、煙酸等多種對(duì)于人體有利的營(yíng)養(yǎng)成份蛤蜊的做法泛濫,但都很重大,,不算難題啰嗦,,入手制作一兩次就能熟練把握下面我分享一下蛤蜊的做法,愿望對(duì)于您有所輔助,!【炒蛤蜊】大蒜切末,,蔥切蔥花,生姜切絲,,蛤蜊用清水沖洗多少遍,,而后放入盆中,撒上一些食鹽,,倒入清水,,而后泡個(gè)一會(huì),讓蛤蜊將沙都吐清潔,,蛤蜊吐好沙后再用水沖一遍,,沖好后瀝干水份備用
鍋中倒油,將油燒熱后放入蔥花以及生姜絲熗鍋煸炒出香味,,炒出香味后放入瀝干水份的蛤蜊,,大火翻炒多少下,倒入一些料酒以及少許醬油,將蛤蜊翻炒至啟齒了,,再放入一小撮白砂糖,,放入蒜末,翻炒平均,,炒出香味后即可出鍋擺盤(pán)
【蛤蜊雞蛋羹】蔥切蔥花切段,,生姜切片,蛤蜊洗凈后放入鹽水中吐砂鍋中倒水,,放入蔥段以及生姜片,,將水燒開(kāi)后倒入料酒,將吐好沙的蛤蜊放入鍋中,,將蛤蜊煮熟,,煮患上蛤蜊啟齒后撈出瀝干水份碗中打入多少顆雞蛋,將其攪散后倒入溫水,,溫水是雞蛋液的1
蛤蜊做法有良多,,好比蛤蜊蒸蛋、辣炒蛤蜊,、栗子燜蛤蜊,、絲瓜蛤蜊湯、家常炒蛤蜊等,,蛤蜊最佳吃做法便是爆炒,,先把蛤蜊焯水洗凈,鍋中放入辣椒,、豆瓣醬等調(diào)料,炒香放入蛤蜊,,翻炒平均即可,!
蛤蜊可能用來(lái)蒸,可能用來(lái)炒,,還可能用來(lái)燒烤,,炒的蛤蜊比力好吃一點(diǎn),先把蛤蜊洗滌清潔,,而后用水煮一下子,,放入一些去腥的質(zhì)料,再將蛤蜊撈進(jìn)去與蔥姜等混合炒在一起,。
蔥油炒蛤蜊,,先將蛤蜊放鍋里加水加蔥姜料酒,,冷水煮開(kāi),,讓蛤蜊啟齒,再撈出過(guò)冷水,鍋里加油加蔥段炒出香味再退出煮過(guò)的蛤蜊,,大火炒一段光陰退出種種調(diào)料就能出鍋了,,又香又鮮;再有便是蒜蓉蛤蜊,、蛤蜊絲瓜湯,、蛤蜊蒸蛋都是很好吃的。
【蛤蜊蒸蛋】
食材:蛤蜊半斤擺布,、雞蛋3個(gè),、香蔥2根、姜一塊,、香油以及生抽少許,。
做法:
一、需要的食材豫備好,。
二,、延遲將蛤蜊用鹽水浸2小時(shí)以上,鹽水中放一點(diǎn)油,,油能在水面上組成一層油膜,,可能將水與空氣并吞開(kāi),讓蛤蜊在水中缺氧而減速呼吸,,從而減速吐沙進(jìn)度,,而后用刷子將花蛤概況洗滌清潔。
三,、冷水下鍋,,倒入浸泡好的蛤蜊,加少許料酒以及3個(gè)姜片去腥,,大火煮開(kāi)鍋,。
四、蛤蜊水開(kāi)后一分鐘擺布即可,,開(kāi)殼后的撈出過(guò)一遍冷水,,瀝干水份。
五,、3個(gè)雞蛋打散,,退出水,水量是蛋液量的1:1概況1:1
麻辣蛤蜊
用料:
蛤蜊500克,,杭椒2根,,食鹽、蔥,、姜,、蒜,、花椒、干辣椒過(guò)多,,料酒,、白糖、植物油過(guò)多,。
做法:
1
蛤蜊有良多的做法,。有蛤蜊豆腐湯,蒜蓉蛤蜊,,蛤蜊絲瓜湯,,蛤蜊蒸蛋。在泛濫的做法中,,辣炒蛤蜊堪稱是青島人的摯愛(ài),,別致的蛤蜊肥嫩多汁,特意鮮味,。辣炒蛤蜊鮮味十足配上辣椒的辣味寬慰味蕾,,是蛤蜊最罕有的做法之一。
蛤蜊肉被稱為天下第一鮮,,其做法有良多種,;其辣炒蛤蜊是最常吃的,下面再為巨匠介紹一道鮮味的蛤蜊湯的做法,,愿望巨匠喜愛(ài),;蛤蜊、冬瓜,、味極鮮醬油,、姜、鹽,、香油,、香菜,冬瓜洗凈去皮,,切塊,姜切絲,,香菜切末,,蛤蜊洗凈,放入鹽水中泡,,洗清潔撈出,,瀝水鍋中倒入水,放入姜絲,,冬瓜燜煮15分鐘,,退出蛤蜊煮至蛤蜊殼張口,,再退出味極鮮醬油,鹽,,香油7,;出鍋,裝大碗,,撒點(diǎn)香菜,。冬瓜蛤蜊湯做好了。
蛤蜊是咱們同樣艱深生涯中很罕有的食材,,滋味很鮮甜,,肉質(zhì)也很不錯(cuò)。蛤蜊的營(yíng)養(yǎng)成份也是很豐碩的,,它含有碳水化合物,、維生素、鈉,、鉀,、鐵、鎂,、鈣,、煙酸等多種對(duì)于人體有利的營(yíng)養(yǎng)成份蛤蜊的做法泛濫,但都很重大,,不算難題啰嗦,,入手制作一兩次就能熟練把握下面我分享一下蛤蜊的做法,愿望對(duì)于您有所輔助,!【炒蛤蜊】大蒜切末,,蔥切蔥花,生姜切絲,,蛤蜊用清水沖洗多少遍,,而后放入盆中,撒上一些食鹽,,倒入清水,,而后泡個(gè)一會(huì),讓蛤蜊將沙都吐清潔,,蛤蜊吐好沙后再用水沖一遍,,沖好后瀝干水份備用
鍋中倒油,將油燒熱后放入蔥花以及生姜絲熗鍋煸炒出香味,,炒出香味后放入瀝干水份的蛤蜊,,大火翻炒多少下,倒入一些料酒以及少許醬油,,將蛤蜊翻炒至啟齒了,,再放入一小撮白砂糖,,放入蒜末,翻炒平均,,炒出香味后即可出鍋擺盤(pán)
【蛤蜊雞蛋羹】蔥切蔥花切段,,生姜切片,蛤蜊洗凈后放入鹽水中吐砂鍋中倒水,,放入蔥段以及生姜片,,將水燒開(kāi)后倒入料酒,將吐好沙的蛤蜊放入鍋中,,將蛤蜊煮熟,,煮患上蛤蜊啟齒后撈出瀝干水份碗中打入多少顆雞蛋,將其攪散后倒入溫水,,溫水是雞蛋液的1
蛤蜊做法有良多,,好比蛤蜊蒸蛋、辣炒蛤蜊,、栗子燜蛤蜊,、絲瓜蛤蜊湯、家常炒蛤蜊等,,蛤蜊最佳吃做法便是爆炒,,先把蛤蜊焯水洗凈,鍋中放入辣椒,、豆瓣醬等調(diào)料,,炒香放入蛤蜊,翻炒平均即可,!
蛤蜊可能用來(lái)蒸,,可能用來(lái)炒,還可能用來(lái)燒烤,,炒的蛤蜊比力好吃一點(diǎn),,先把蛤蜊洗滌清潔,而后用水煮一下子,,放入一些去腥的質(zhì)料,,再將蛤蜊撈進(jìn)去與蔥姜等混合炒在一起。
蔥油炒蛤蜊,,先將蛤蜊放鍋里加水加蔥姜料酒,,冷水煮開(kāi),讓蛤蜊啟齒,,再撈出過(guò)冷水,鍋里加油加蔥段炒出香味再退出煮過(guò)的蛤蜊,,大火炒一段光陰退出種種調(diào)料就能出鍋了,,又香又鮮,;再有便是蒜蓉蛤蜊、蛤蜊絲瓜湯,、蛤蜊蒸蛋都是很好吃的,。
【蛤蜊蒸蛋】
食材:蛤蜊半斤擺布、雞蛋3個(gè),、香蔥2根,、姜一塊、香油以及生抽少許,。
做法:
一,、需要的食材豫備好。
二,、延遲將蛤蜊用鹽水浸2小時(shí)以上,,鹽水中放一點(diǎn)油,油能在水面上組成一層油膜,,可能將水與空氣并吞開(kāi),,讓蛤蜊在水中缺氧而減速呼吸,從而減速吐沙進(jìn)度,,而后用刷子將花蛤概況洗滌清潔,。
三、冷水下鍋,,倒入浸泡好的蛤蜊,,加少許料酒以及3個(gè)姜片去腥,大火煮開(kāi)鍋,。
四,、蛤蜊水開(kāi)后一分鐘擺布即可,開(kāi)殼后的撈出過(guò)一遍冷水,,瀝干水份,。
五、3個(gè)雞蛋打散,,退出水,,水量是蛋液量的1:1概況1:1
麻辣蛤蜊
用料:
蛤蜊500克,杭椒2根,,食鹽,、蔥、姜,、蒜,、花椒、干辣椒過(guò)多,,料酒,、白糖,、植物油過(guò)多。
做法:
1
蛤蜊有良多的做法,。有蛤蜊豆腐湯,,蒜蓉蛤蜊,蛤蜊絲瓜湯,,蛤蜊蒸蛋,。在泛濫的做法中,辣炒蛤蜊堪稱是青島人的摯愛(ài),,別致的蛤蜊肥嫩多汁,,特意鮮味。辣炒蛤蜊鮮味十足配上辣椒的辣味寬慰味蕾,,是蛤蜊最罕有的做法之一,。
蛤蜊肉被稱為天下第一鮮,其做法有良多種,;其辣炒蛤蜊是最常吃的,,下面再為巨匠介紹一道鮮味的蛤蜊湯的做法,愿望巨匠喜愛(ài),;蛤蜊,、冬瓜、味極鮮醬油,、姜,、鹽、香油,、香菜,,冬瓜洗凈去皮,切塊,,姜切絲,,香菜切末,蛤蜊洗凈,,放入鹽水中泡,,洗清潔撈出,瀝水鍋中倒入水,,放入姜絲,,冬瓜燜煮15分鐘,退出蛤蜊煮至蛤蜊殼張口,,再退出味極鮮醬油,,鹽,香油7;出鍋,,裝大碗,,撒點(diǎn)香菜。冬瓜蛤蜊湯做好了,。
一、蛤蜊絲瓜蛤蜊絲瓜主要以蛤蜊,、絲瓜為質(zhì)料制作而成,。難易指數(shù):★★制作步驟:一、蛤蜊洗滌清潔,,絲瓜去皮洗凈切條,,蔥切段,姜切絲二,、燒一鍋水,,放入蛤蜊焯熟,撈出備用三,、炒鍋燒熱倒入油,,爆香蔥段、姜絲,,放入絲瓜翻炒四,、放進(jìn)蛤蜊,削減鹽,、雞粉,、糖翻炒五、倒入過(guò)多清水煮開(kāi)六,、退出水淀粉勾芡,,煮熟即可蛤蜊絲瓜是一道頗為罕有的菜品,制作挨次并不重大,。二,、辣炒花蛤辣炒花蛤主要以蛤蜊為質(zhì)料制作而成。難易指數(shù):★★制作步驟:一,、花蛤洗滌清潔,,蔥切段,姜切絲,,蒜切片,,紅干辣椒切段二、鍋內(nèi)倒水燒開(kāi),,放入花蛤焯熟,,撈出洗滌清潔三、炒鍋燒熱倒入食用油,放入紅干辣椒炒香四,、削減豆瓣醬,、豆豉翻炒五、退出切好的蔥姜蒜爆香六,、放入花蛤炒勻,,削減料酒、生抽,、白糖,,退出少許水燜煮七、煮至熟后,,撒上香菜翻炒片刻即可辣炒花蛤制作歷程頗為重大,,很簡(jiǎn)略上手。
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紅燒
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