目錄
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3 炒藕片的做法?
糖醋藕片很好吃的,做法如下:
第一步:把豫備好的蓮藕洗滌清潔后去皮,把它切成一片片厚度適中的片狀,,藕片的詳細(xì)厚薄憑證總體的喜愛妨礙調(diào)解,,喜愛吃厚一點(diǎn)的那種就切的稍微厚點(diǎn),,想吃入味一點(diǎn)又薄脆一點(diǎn)的就切薄一點(diǎn),。切好藕片后需要放在水里浸泡,多換多少回水,,浸泡久一點(diǎn),,咱們需要把藕片下面的淀粉全都洗凈,最后在水概況滴上多少滴白醋來防止藕片氧化,。
第二步:起鍋燒水,,將切好的藕片倒進(jìn)水中,等鍋里的水被燒開到開始沸騰時(shí)再把藕片撈進(jìn)去,,接著把它放入冷水之中過涼,,再撈進(jìn)去等藕片表層的水份控干部署一旁備用。此時(shí)拿出一個(gè)小碗來調(diào)制糖醋汁,,糖醋汁的調(diào)制是做糖醋藕片最緊張的一步,,咱們確定要憑證這個(gè)比例妨礙。在碗里倒入十五克糖以及醋,,再退出十克生抽,、兩克鹽以及二十克清水,碗里配置裝備部署好料汁之后攪拌平均部署一旁備用,。
第三步:重新起鍋燒火,,在鍋里倒入過多植物油,將以前咱們?yōu)r干水份的藕片下入油鍋中妨礙翻炒,,炒一會(huì)待到藕片差不外熟了就倒入調(diào)好的料汁,,不斷在鍋內(nèi)翻炒一小會(huì)后等鍋概況的湯汁差未多少被炒干羅致進(jìn)藕片之中時(shí)再淋上一點(diǎn)水淀粉妨礙勾芡即可裝盤出鍋。這樣好吃的糖醋藕片就實(shí)現(xiàn)為了,,快點(diǎn)入手來試驗(yàn)一下吧,鮮味不可錯(cuò)過,!藕片這樣做才好吃,,重大鮮味,最主要的黑白常下飯,。
若何炒圖片重大又好吃,,這個(gè)藕片呢,炒起來呀,,頗為宜吃啊,,給他從超市買歸來的藕,洗凈去皮,,去完皮之后再給它切成薄片,,像鋼蹦那樣兩個(gè)厚的片就能了,用清水投一投,投完之后完了再用燒熱鍋放油再吵把藕片下進(jìn)去,,便是開始有炒啊炒變黃碼,,偏遠(yuǎn)變黃,撒上一些作料就出鍋了呀,。
糖醋藕片很好吃的,,做法如下:
第一步:把豫備好的蓮藕洗滌清潔后去皮,把它切成一片片厚度適中的片狀,,藕片的詳細(xì)厚薄憑證總體的喜愛妨礙調(diào)解,,喜愛吃厚一點(diǎn)的那種就切的稍微厚點(diǎn),想吃入味一點(diǎn)又薄脆一點(diǎn)的就切薄一點(diǎn),。切好藕片后需要放在水里浸泡,,多換多少回水,浸泡久一點(diǎn),,咱們需要把藕片下面的淀粉全都洗凈,,最后在水概況滴上多少滴白醋來防止藕片氧化。
第二步:起鍋燒水,,將切好的藕片倒進(jìn)水中,,等鍋里的水被燒開到開始沸騰時(shí)再把藕片撈進(jìn)去,接著把它放入冷水之中過涼,,再撈進(jìn)去等藕片表層的水份控干部署一旁備用,。此時(shí)拿出一個(gè)小碗來調(diào)制糖醋汁,糖醋汁的調(diào)制是做糖醋藕片最緊張的一步,,咱們確定要憑證這個(gè)比例妨礙,。在碗里倒入十五克糖以及醋,再退出十克生抽,、兩克鹽以及二十克清水,,碗里配置裝備部署好料汁之后攪拌平均部署一旁備用。
第三步:重新起鍋燒火,,在鍋里倒入過多植物油,,將以前咱們?yōu)r干水份的藕片下入油鍋中妨礙翻炒,炒一會(huì)待到藕片差不外熟了就倒入調(diào)好的料汁,,不斷在鍋內(nèi)翻炒一小會(huì)后等鍋概況的湯汁差未多少被炒干羅致進(jìn)藕片之中時(shí)再淋上一點(diǎn)水淀粉妨礙勾芡即可裝盤出鍋,。這樣好吃的糖醋藕片就實(shí)現(xiàn)為了,快點(diǎn)入手來試驗(yàn)一下吧,,鮮味不可錯(cuò)過,!藕片這樣做才好吃,重大鮮味,,最主要的黑白常下飯,。
若何炒圖片重大又好吃,,這個(gè)藕片呢,炒起來呀,,頗為宜吃啊,,給他從超市買歸來的藕,洗凈去皮,,去完皮之后再給它切成薄片,,像鋼蹦那樣兩個(gè)厚的片就能了,用清水投一投,,投完之后完了再用燒熱鍋放油再吵把藕片下進(jìn)去,,便是開始有炒啊炒變黃碼,偏遠(yuǎn)變黃,,撒上一些作料就出鍋了呀,。
【主料】:藕一根
【配料】:尖椒一個(gè),胡蘿卜一根,,姜3片,,蒜一個(gè)
【調(diào)料】:鹽過多,雞精1勺,,白糖少許,,香油1勺,花生油過多,,淀粉過多
【制作步驟】:
①,、把藕洗凈,去掉頭尾,,削去皮,,切成片。假如喜愛吃口感軟一點(diǎn)的,,就切薄片,。假如喜愛吃口感脆一點(diǎn)的,就把片切的稍微厚一些,。
而后用涼水洗一遍,,洗去概況淀粉,并不斷把它泡在水里,,這樣藕才不會(huì)變黑,這是防止蓮藕變黑的小竅門,。
②,、把半個(gè)尖椒,洗凈,,先切成小條,,再切成菱形片,,退出點(diǎn)尖椒削減辣味更下飯。一小節(jié)胡蘿卜洗凈,,切成菱形片,,削減顏色,以及尖椒放在一起備用,。
③,、把一小塊姜洗凈,切成細(xì)絲,。把多少瓣蒜剝?nèi)テ?,洗凈切成片。放在一起備用?
④,、再取一個(gè)小碗,,豫備一點(diǎn)水淀粉?!疽恍∩椎矸奂铀?,便是水淀粉?!?
⑤,、煮鍋中放入水,水中放入一小勺鹽,,息兵,,把水燒開,下入藕片焯水一分鐘之后,,再下入胡蘿卜以及尖椒一起焯水十秒鐘,。【退出一點(diǎn)鹽是為了給蔬菜削減底味,,胡蘿卜以及尖椒不能焯水光陰過長(zhǎng),,否則就太軟爛了,口感不脆,?!?
⑥、把藕片,,胡蘿卜以及尖椒撈進(jìn)去,,過涼水沖洗一遍,這樣能堅(jiān)持蔬菜響亮的口感,,炒進(jìn)去不會(huì)軟爛爛的,。而后瀝干水份備用。
⑦,、息兵,,把炒鍋燒熱,,而后放入花生油,油溫五成熱,,下入姜絲以及蒜片爆香,。【把鍋燒熱之后再放油,,這樣炒菜不粘鍋,。油溫不用太熱,就要下入姜絲以及蒜片,,假如油溫太熱簡(jiǎn)略把蒜片炒糊,,也簡(jiǎn)略發(fā)生有毒物資?!?
⑧,、下入藕片、胡蘿卜以及尖椒翻炒平均,。退出一小勺鹽,,一小勺白糖以及一勺雞精調(diào)味。炒約莫半分鐘擺布,,下入水淀粉勾薄芡,。淋入一小勺芝麻香油,為菜肴削減香味,,同時(shí)提亮顏色,。再次翻炒平均,出鍋裝盤即可,。
炒藕片的做法頗為重大,,豫備好用料:蓮藕、姜 ,、紅辣椒,、香蔥、清水以及鹽,,憑證如下步驟妨礙即可:
一,、將蓮藕切成薄片,泡在水中一會(huì),;
二,、蔥切碎,蔥白蔥綠并吞,。姜切碎,,辣椒切碎;
三,、鍋中放油,,燒熱,放入蔥白,、姜片以及辣椒,,炒出香味;
四,、將藕片倒入鍋中翻炒,;
五、退出大批清水,;
六,、炒至藕片有些透明感撒入鹽炒勻;
七,、撒入蔥葉末拌勻,,起鍋。
八,、功虧一簣,。
質(zhì)料:
蓮藕兩節(jié),黑木耳3朵,,胡蘿卜半個(gè),,青椒1個(gè),瘦肉100克,。
做法:
一,、蓮藕削皮、切片,,黑木耳用水泡發(fā)后退出1小勺生粉抓洗后用水沖洗清潔,,撕成小朵,胡蘿卜削皮后切花,,青椒去籽切塊,,瘦肉切條后用油、生粉抓勻,,腌10分鐘,。
二、熱鍋,,放油,,放進(jìn)瘦肉大火滑炒。
三,、退出少許生抽,。
四、瘦肉變色后盛起備用,。
五,、鍋里重新放油,,倒進(jìn)胡蘿卜,煸炒至軟身,。
六,、退出黑木耳,翻炒多少下,。
七,、退出藕片,煸炒,。
八,、邊炒邊淋入大批清水。
九,、煸炒至藕片斷生,。
十、倒入滑炒過的瘦肉,。
十一,、放鹽、白糖調(diào)味,。
十二,、退出青椒,翻炒平均,。
1三,、淋入水淀粉,翻炒至收干汁即可,。
用料
麻辣鮮 3克擺布
鮮味鮮(生抽) 30毫升
藕 1節(jié)
蔥 4根
白糖 2克
辣椒干 6個(gè)
爆炒香辣藕片的做法步驟
步驟 1
所有質(zhì)料洗凈待用,,藕要挑像我這樣的顏色,有點(diǎn)兒劃傷沒關(guān)連,,不會(huì)影響口胃,。那種特意清白概況發(fā)黃的不要買,泡過藥水沒藕味兒了,。
步驟 2
藕去皮豎著切成兩半,,而后再切成薄片,切完用手把粘起來的弄散,,一下子好入味,。不用泡水里哦
步驟 3
辣椒斜切成絲
步驟 4
鍋內(nèi)放油燒熱
步驟 5
先把辣椒干放進(jìn)去爆香,約莫15秒即可
步驟 6
把藕片放進(jìn)去快炒一分鐘,,假如粘鍋可能分次大批加點(diǎn)兒開水,,確定要開水才行
步驟 7
放麻辣鮮
步驟 8
倒鮮味鮮
步驟 9
炒勻后加點(diǎn)兒開水,再炒一分鐘
步驟 10
退出白糖
步驟 11
退出蔥花,關(guān)火炒勻即可,。
主料:
藕1根,,
輔料:
生姜1片,干紅辣椒6個(gè) ,,花椒10粒,,蒜2瓣,蔥白1小段
做法步驟:
1. 藕去皮洗凈后切平均的薄片,,放清水中浸泡備用干紅辣椒用廚房紙巾擦清潔,蔥蒜切片,,姜切絲
2. 鍋熱油,,七成熱時(shí)退出干紅辣椒、花椒,、蔥姜蒜爆香
3. 退出蓮藕片,,大火熗炒1分鐘后調(diào)入鹽、糖以及生抽,,不斷翻炒多少下即可
【步驟一】:把藕去皮,,而后破開成兩半,再改刀切成3-4毫米這樣厚的片,,放入清水中泡上,,防止發(fā)黑。
?
【步驟二】:把五花肉切成硬幣厚的薄片,、青紅尖椒切成馬耳朵,、大蒜生姜、大蔥都切成末,,而后分說裝盤備用,。
?
【步驟三】:鍋中添水大火燒開,放入一勺鹽以及一勺白醋,,把藕片放入鍋中煮2分鐘,,焯一上水。
?
【步驟四】:藕片焯完水而后撈進(jìn)去放入豫備好的冷水中泡涼,,而后撈進(jìn)去把水控干備用,。
?
【步驟五】:重新起鍋放少許油,把五花肉放入鍋中,,用中小火炬五花肉油脂炒進(jìn)去,、炒至微黃。
?
【步驟六】:五花肉炒至微黃,,放入一勺料酒,,把酒氣炒干,同時(shí)放入蔥姜蒜,把香味炒進(jìn)去,。
?
【步驟七】:蔥姜蒜炒出香味,,放入藕片、青紅尖椒,、生抽2勺,、蠔油1勺、鹽1勺,、雞精1勺,、白糖1勺,大火翻炒平均,。
?
?
【步驟八】:藕片以及調(diào)料短缺翻炒平均,,順著鍋邊淋入一小勺香醋,不斷翻炒平均出鍋成菜,。
用料
藕 一節(jié)
辣椒 過多
大蒜子 兩瓣
生抽 兩勺
老抽 半勺
鹽 過多
雞精 過多
做法步驟
步驟 1
藕片切成條概況片都可能,,切完用清水把淀粉沖清潔,多洗兩遍,,而后裝盤備用,,辣椒以及大蒜子我都直接放概況了,懶良多用個(gè)碗,,有蒜苗的話,,也可能切點(diǎn),起鍋前放上來會(huì)很香,!
步驟 2
鍋熱放油,,而后偏遠(yuǎn)冒煙后倒上來翻炒平均,約莫一分鐘擺布,,開始調(diào)味,,生抽老抽鹽雞精,我還放了胡椒粉以及油兇暴子增香,,不的話可不放,。翻炒上色,調(diào)味到自己喜愛的水平,,而后大火翻炒約莫三十秒就能出鍋了,!
糖醋藕片很好吃的,做法如下:
第一步:把豫備好的蓮藕洗滌清潔后去皮,,把它切成一片片厚度適中的片狀,,藕片的詳細(xì)厚薄憑證總體的喜愛妨礙調(diào)解,喜愛吃厚一點(diǎn)的那種就切的稍微厚點(diǎn),,想吃入味一點(diǎn)又薄脆一點(diǎn)的就切薄一點(diǎn),。切好藕片后需要放在水里浸泡,多換多少回水,浸泡久一點(diǎn),,咱們需要把藕片下面的淀粉全都洗凈,,最后在水概況滴上多少滴白醋來防止藕片氧化。
第二步:起鍋燒水,,將切好的藕片倒進(jìn)水中,,等鍋里的水被燒開到開始沸騰時(shí)再把藕片撈進(jìn)去,接著把它放入冷水之中過涼,,再撈進(jìn)去等藕片表層的水份控干部署一旁備用,。此時(shí)拿出一個(gè)小碗來調(diào)制糖醋汁,糖醋汁的調(diào)制是做糖醋藕片最緊張的一步,,咱們確定要憑證這個(gè)比例妨礙,。在碗里倒入十五克糖以及醋,再退出十克生抽,、兩克鹽以及二十克清水,碗里配置裝備部署好料汁之后攪拌平均部署一旁備用,。
第三步:重新起鍋燒火,,在鍋里倒入過多植物油,將以前咱們?yōu)r干水份的藕片下入油鍋中妨礙翻炒,,炒一會(huì)待到藕片差不外熟了就倒入調(diào)好的料汁,,不斷在鍋內(nèi)翻炒一小會(huì)后等鍋概況的湯汁差未多少被炒干羅致進(jìn)藕片之中時(shí)再淋上一點(diǎn)水淀粉妨礙勾芡即可裝盤出鍋。這樣好吃的糖醋藕片就實(shí)現(xiàn)為了,,快點(diǎn)入手來試驗(yàn)一下吧,,鮮味不可錯(cuò)過!藕片這樣做才好吃,,重大鮮味,,最主要的黑白常下飯。
若何炒圖片重大又好吃,,這個(gè)藕片呢,,炒起來呀,頗為宜吃啊,,給他從超市買歸來的藕,,洗凈去皮,去完皮之后再給它切成薄片,,像鋼蹦那樣兩個(gè)厚的片就能了,,用清水投一投,投完之后完了再用燒熱鍋放油再吵把藕片下進(jìn)去,,便是開始有炒啊炒變黃碼,,偏遠(yuǎn)變黃,撒上一些作料就出鍋了呀。
【主料】:藕一根
【配料】:尖椒一個(gè),,胡蘿卜一根,,姜3片,蒜一個(gè)
【調(diào)料】:鹽過多,,雞精1勺,,白糖少許,香油1勺,,花生油過多,,淀粉過多
【制作步驟】:
①、把藕洗凈,,去掉頭尾,,削去皮,切成片,。假如喜愛吃口感軟一點(diǎn)的,,就切薄片。假如喜愛吃口感脆一點(diǎn)的,,就把片切的稍微厚一些,。
而后用涼水洗一遍,洗去概況淀粉,,并不斷把它泡在水里,,這樣藕才不會(huì)變黑,這是防止蓮藕變黑的小竅門,。
②,、把半個(gè)尖椒,洗凈,,先切成小條,,再切成菱形片,退出點(diǎn)尖椒削減辣味更下飯,。一小節(jié)胡蘿卜洗凈,,切成菱形片,削減顏色,,以及尖椒放在一起備用,。
③、把一小塊姜洗凈,,切成細(xì)絲,。把多少瓣蒜剝?nèi)テぃ磧羟谐善?。放在一起備用?
④,、再取一個(gè)小碗,,豫備一點(diǎn)水淀粉?!疽恍∩椎矸奂铀?,便是水淀粉?!?
⑤,、煮鍋中放入水,水中放入一小勺鹽,,息兵,,把水燒開,下入藕片焯水一分鐘之后,,再下入胡蘿卜以及尖椒一起焯水十秒鐘,。【退出一點(diǎn)鹽是為了給蔬菜削減底味,,胡蘿卜以及尖椒不能焯水光陰過長(zhǎng),,否則就太軟爛了,口感不脆,?!?
⑥、把藕片,,胡蘿卜以及尖椒撈進(jìn)去,過涼水沖洗一遍,,這樣能堅(jiān)持蔬菜響亮的口感,,炒進(jìn)去不會(huì)軟爛爛的。而后瀝干水份備用,。
⑦,、息兵,把炒鍋燒熱,,而后放入花生油,,油溫五成熱,下入姜絲以及蒜片爆香,?!景彦仧裏嶂笤俜庞停@樣炒菜不粘鍋,。油溫不用太熱,,就要下入姜絲以及蒜片,假如油溫太熱簡(jiǎn)略把蒜片炒糊,,也簡(jiǎn)略發(fā)生有毒物資,?!?
⑧、下入藕片,、胡蘿卜以及尖椒翻炒平均,。退出一小勺鹽,一小勺白糖以及一勺雞精調(diào)味,。炒約莫半分鐘擺布,,下入水淀粉勾薄芡。淋入一小勺芝麻香油,,為菜肴削減香味,,同時(shí)提亮顏色。再次翻炒平均,,出鍋裝盤即可,。
炒藕片的做法頗為重大,豫備好用料:蓮藕,、姜 ,、紅辣椒、香蔥,、清水以及鹽,,憑證如下步驟妨礙即可:
一、將蓮藕切成薄片,,泡在水中一會(huì),;
二、蔥切碎,,蔥白蔥綠并吞,。姜切碎,辣椒切碎,;
三,、鍋中放油,燒熱,,放入蔥白,、姜片以及辣椒,炒出香味,;
四,、將藕片倒入鍋中翻炒;
五,、退出大批清水,;
六、炒至藕片有些透明感撒入鹽炒勻,;
七,、撒入蔥葉末拌勻,,起鍋。
八,、功虧一簣,。
質(zhì)料:
蓮藕兩節(jié),黑木耳3朵,,胡蘿卜半個(gè),,青椒1個(gè),瘦肉100克,。
做法:
一,、蓮藕削皮、切片,,黑木耳用水泡發(fā)后退出1小勺生粉抓洗后用水沖洗清潔,,撕成小朵,胡蘿卜削皮后切花,,青椒去籽切塊,,瘦肉切條后用油、生粉抓勻,,腌10分鐘,。
二、熱鍋,,放油,,放進(jìn)瘦肉大火滑炒。
三,、退出少許生抽,。
四、瘦肉變色后盛起備用,。
五、鍋里重新放油,,倒進(jìn)胡蘿卜,,煸炒至軟身。
六,、退出黑木耳,,翻炒多少下。
七,、退出藕片,,煸炒。
八,、邊炒邊淋入大批清水,。
九,、煸炒至藕片斷生。
十,、倒入滑炒過的瘦肉,。
十一、放鹽,、白糖調(diào)味,。
十二、退出青椒,,翻炒平均,。
1三、淋入水淀粉,,翻炒至收干汁即可,。
用料
麻辣鮮 3克擺布
鮮味鮮(生抽) 30毫升
藕 1節(jié)
蔥 4根
白糖 2克
辣椒干 6個(gè)
爆炒香辣藕片的做法步驟
步驟 1
所有質(zhì)料洗凈待用,藕要挑像我這樣的顏色,,有點(diǎn)兒劃傷沒關(guān)連,,不會(huì)影響口胃。那種特意清白概況發(fā)黃的不要買,,泡過藥水沒藕味兒了,。
步驟 2
藕去皮豎著切成兩半,而后再切成薄片,,切完用手把粘起來的弄散,,一下子好入味。不用泡水里哦
步驟 3
辣椒斜切成絲
步驟 4
鍋內(nèi)放油燒熱
步驟 5
先把辣椒干放進(jìn)去爆香,,約莫15秒即可
步驟 6
把藕片放進(jìn)去快炒一分鐘,,假如粘鍋可能分次大批加點(diǎn)兒開水,確定要開水才行
步驟 7
放麻辣鮮
步驟 8
倒鮮味鮮
步驟 9
炒勻后加點(diǎn)兒開水,,再炒一分鐘
步驟 10
退出白糖
步驟 11
退出蔥花,,關(guān)火炒勻即可。
主料:
藕1根,,
輔料:
生姜1片,,干紅辣椒6個(gè) ,花椒10粒,,蒜2瓣,,蔥白1小段
做法步驟:
1. 藕去皮洗凈后切平均的薄片,放清水中浸泡備用干紅辣椒用廚房紙巾擦清潔,,蔥蒜切片,,姜切絲
2. 鍋熱油,七成熱時(shí)退出干紅辣椒,、花椒,、蔥姜蒜爆香
3. 退出蓮藕片,,大火熗炒1分鐘后調(diào)入鹽、糖以及生抽,,不斷翻炒多少下即可
【步驟一】:把藕去皮,,而后破開成兩半,再改刀切成3-4毫米這樣厚的片,,放入清水中泡上,,防止發(fā)黑。
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【步驟二】:把五花肉切成硬幣厚的薄片,、青紅尖椒切成馬耳朵,、大蒜生姜、大蔥都切成末,,而后分說裝盤備用,。
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【步驟三】:鍋中添水大火燒開,放入一勺鹽以及一勺白醋,,把藕片放入鍋中煮2分鐘,,焯一上水。
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【步驟四】:藕片焯完水而后撈進(jìn)去放入豫備好的冷水中泡涼,,而后撈進(jìn)去把水控干備用,。
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【步驟五】:重新起鍋放少許油,把五花肉放入鍋中,,用中小火炬五花肉油脂炒進(jìn)去,、炒至微黃。
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【步驟六】:五花肉炒至微黃,,放入一勺料酒,,把酒氣炒干,同時(shí)放入蔥姜蒜,,把香味炒進(jìn)去,。
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【步驟七】:蔥姜蒜炒出香味,放入藕片,、青紅尖椒,、生抽2勺、蠔油1勺,、鹽1勺、雞精1勺,、白糖1勺,,大火翻炒平均。
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【步驟八】:藕片以及調(diào)料短缺翻炒平均,,順著鍋邊淋入一小勺香醋,,不斷翻炒平均出鍋成菜,。
用料
藕 一節(jié)
辣椒 過多
大蒜子 兩瓣
生抽 兩勺
老抽 半勺
鹽 過多
雞精 過多
做法步驟
步驟 1
藕片切成條概況片都可能,切完用清水把淀粉沖清潔,,多洗兩遍,,而后裝盤備用,辣椒以及大蒜子我都直接放概況了,,懶良多用個(gè)碗,,有蒜苗的話,也可能切點(diǎn),,起鍋前放上來會(huì)很香,!
步驟 2
鍋熱放油,而后偏遠(yuǎn)冒煙后倒上來翻炒平均,,約莫一分鐘擺布,,開始調(diào)味,生抽老抽鹽雞精,,我還放了胡椒粉以及油兇暴子增香,,不的話可不放。翻炒上色,,調(diào)味到自己喜愛的水平,,而后大火翻炒約莫三十秒就能出鍋了!
制作質(zhì)料:
蓮藕2個(gè),,青紅辣椒各25克,,香芹1根
調(diào)料:
食用鹽0.5克,白醋10克,,白糖5克,,香油2克
詳細(xì)操作步驟如下:
步驟一:
首先咱們把豫備2根蓮藕,用刮皮刀將蓮藕皮刮清潔,,而后再將蓮藕洗滌清潔備用,。
步驟二:
將洗凈的蓮藕,改刀切薄厚平均的蓮藕片,。
步驟三:
豫備一個(gè)清潔的盆,,把切好的藕片放入盆中,倒入過多清水,,加少許食用鹽,,少許白醋,浸泡5分鐘擺布,。
步驟四:
把青紅辣椒洗凈后切辣椒圈,,香芹切小丁
步驟五:
起鍋倒入過多的清水,先將水燒開,而后再把藕片撈進(jìn)去倒入鍋中焯水,。藕片煮2分鐘擺布撈進(jìn)去過一下涼水,,瀝干水份后備用。
步驟六:
另起鍋倒入過多的食用油,,油溫?zé)廖宄蔁釙r(shí),,下入切好姜末,青紅辣椒圈炒出香味,。
步驟七:
將藕片倒入鍋中大火翻炒平均,。接著再調(diào)入少許的食用鹽,白糖,,翻炒至藕片入味后,,即可出鍋裝盤,就能開吃了?
用料:鮮藕400克,,紅燈籠椒1棵,,
輔料:鹽3克,味精3克,,青翠2棵,,香油3克,
烹調(diào)步驟:
1.鮮藕切薄片,,過一下清水,;紅燈籠椒去籽拍碎切丁,;青翠切蔥花,。
2.將藕片在滾水中燙1分鐘撈出;過冷水瀝干,。
3.炒鍋置火上,,放油熱至7成;下藕片,、紅椒丁,、鹽翻炒2分鐘;下味精調(diào)味即可出鍋裝盤,,滴上香油,,撒上蔥花即可上桌。
炒藕片好吃又重大措施:制作食材:蓮藕,,食用鹽,,面粉,胡蘿卜,,青椒,,大蒜,,干辣椒,食用油,,白醋,白糖雞精,。制作步驟:一,、先來將家常炒藕片的制作食材全副豫備好,首先要豫備一節(jié)蓮藕,,而后再豫備一節(jié)胡蘿卜,,一根青椒,一小勺面粉,,三瓣大蒜,,三根干辣椒,過多的食用鹽,,食用油,,白醋,白糖,,雞精即可,。這些家常炒藕片的制作食材,全副豫備好了之后,,咱們就能開始它的制作了,。二、將蓮藕洗滌清潔,,洗滌完了之后,,用小刀削去它的外皮,削完外皮之后放到案板上,,用刀切成薄片,。蓮藕片切患上越薄,吃起來口感越響亮,,以是在切蓮藕片的時(shí)候,,就盡管縱然將蓮藕片切患上薄一點(diǎn),蓮藕片切完之后,,咱們將其放到一個(gè)大碗中,,而后倒入清水,再退出過多的食用鹽,,一勺面粉,。用這個(gè)措施洗滌進(jìn)去的蓮藕頗為清潔。三,、蓮藕洗滌一遍之后不要將水倒掉,,就這樣將它放到一旁浸泡5分鐘。豫備好的胡蘿卜先掏進(jìn)去,而后洗滌清潔,,去掉外皮,,接著將其切成小塊,而后再切成片,,切完之后放到一個(gè)盤中備用,,再來把豫備好的青椒切成小片,切完之后放到盤中備用,。四,、大蒜先拍一下,拍碎之后再切末,,切完的蒜末放到一個(gè)小碗中,再在這個(gè)小碗中退出豫備好的干辣椒,,干辣椒在退出碗中以前要先洗滌,,而后再撕碎。接下來咱們?cè)龠M(jìn)一步處置一下蓮藕片,。五,、鍋中燒開水,而后放入一勺食用油以及蓮藕片,,而后再退出白醋,。用大火焯水至斷生,光陰約莫在一分鐘擺布,。蓮藕焯水至斷生之后撈進(jìn)去過一遍涼水,,而后再把胡蘿卜放到焯蓮藕片的水中,焯水至斷生撈進(jìn)去放到蓮藕片中,。六,、起鍋燒油,鍋中稍微多放上一點(diǎn)食用油,,而后退出蒜末以及干辣椒,,并將其炒香,炒出香味之后退出胡蘿卜以及蓮藕翻炒一分鐘,,一分鐘之后開始調(diào)味,,加之一點(diǎn)食用鹽,白糖翻炒一下,,而后放入青椒,白醋,,雞精翻炒到青椒斷生,,光陰約莫在一分鐘擺布,,而后就能裝盤食用了,。
措施一一、在炒藕片的時(shí)候,,需要豫備別致的白蓮藕,一塊約莫500克,,還要豫備過多米醋,白醋以及生抽,,以及大批的蒜末以及過多的蔥花以及一個(gè)紅辣椒。把豫備好的白蓮藕洗凈之后削掉表皮切成薄薄的片狀,,而后在盆中放清水加過多白醋調(diào)勻再把藕片入鍋浸泡半小時(shí)。二,、在炒鍋中放過多食用油加熱后放入蒜末炒香隨后把切好之后的紅辣椒放到鍋中炒勻,,再把切好的藕片入鍋,快捷翻炒,,翻炒平均后,,淘汰批的清水炸,而后放入過多米醋以及大批生抽,,再放入過多食用鹽,,不斷翻炒平均,最后淘汰批雞精調(diào)味就能患上到好吃的炒藕片,。措施二一,、炒藕片的時(shí)候還可能放入過多的肉片,,可能抉擇肥肉相間的五花肉,,把它洗凈之后切成薄片加生抽蠔油腌制半小時(shí),再把豫備好的藕洗凈之后切成片,,豫備一個(gè)青辣椒,,把它切成滾刀塊。二,、在炒鍋中放過多食用油加熱后把切好的青辣椒放到鍋中炒勻,,再把五花肉片入鍋,炒的五花肉變色,,再把切好的藕片假如一起翻炒平均,,最后淘汰批食用鹽調(diào)味,,炒熟之后直接出鍋就能。
炒藕片好吃又重大措施:制作食材:蓮藕,,食用鹽,,面粉,胡蘿卜,,青椒,,大蒜,干辣椒,,食用油,,白醋,白糖雞精,。制作步驟:一,、先來將家常炒藕片的制作食材全副豫備好,首先要豫備一節(jié)蓮藕,,而后再豫備一節(jié)胡蘿卜,,一根青椒,一小勺面粉,,三瓣大蒜,,三根干辣椒,過多的食用鹽,,食用油,,白醋,白糖,,雞精即可,。這些家常炒藕片的制作食材,全副豫備好了之后,,咱們就能開始它的制作了,。二、將蓮藕洗滌清潔,,洗滌完了之后,,用小刀削去它的外皮,削完外皮之后放到案板上,,用刀切成薄片,。蓮藕片切患上越薄,吃起來口感越響亮,,以是在切蓮藕片的時(shí)候,,就盡管縱然將蓮藕片切患上薄一點(diǎn),蓮藕片切完之后,,咱們將其放到一個(gè)大碗中,,而后倒入清水,,再退出過多的食用鹽,一勺面粉,。用這個(gè)措施洗滌進(jìn)去的蓮藕頗為清潔,。三、蓮藕洗滌一遍之后不要將水倒掉,,就這樣將它放到一旁浸泡5分鐘,。豫備好的胡蘿卜先掏進(jìn)去,而后洗滌清潔,,去掉外皮,,接著將其切成小塊,而后再切成片,,切完之后放到一個(gè)盤中備用,,再來把豫備好的青椒切成小片,切完之后放到盤中備用,。四、大蒜先拍一下,,拍碎之后再切末,,切完的蒜末放到一個(gè)小碗中,再在這個(gè)小碗中退出豫備好的干辣椒,,干辣椒在退出碗中以前要先洗滌,,而后再撕碎。接下來咱們?cè)龠M(jìn)一步處置一下蓮藕片,。五,、鍋中燒開水,而后放入一勺食用油以及蓮藕片,,而后再退出白醋,。用大火焯水至斷生,,光陰約莫在一分鐘擺布。蓮藕焯水至斷生之后撈進(jìn)去過一遍涼水,而后再把胡蘿卜放到焯蓮藕片的水中,,焯水至斷生撈進(jìn)去放到蓮藕片中。六,、起鍋燒油,,鍋中稍微多放上一點(diǎn)食用油,而后退出蒜末以及干辣椒,,并將其炒香,,炒出香味之后退出胡蘿卜以及蓮藕翻炒一分鐘,一分鐘之后開始調(diào)味,,加之一點(diǎn)食用鹽,,白糖翻炒一下,,而后放入青椒,白醋,,雞精翻炒到青椒斷生,,光陰約莫在一分鐘擺布,而后就能裝盤食用了,。
措施一一,、在炒藕片的時(shí)候,需要豫備別致的白蓮藕,,一塊約莫500克,,還要豫備過多米醋,白醋以及生抽,,以及大批的蒜末以及過多的蔥花以及一個(gè)紅辣椒,。把豫備好的白蓮藕洗凈之后削掉表皮切成薄薄的片狀,而后在盆中放清水加過多白醋調(diào)勻再把藕片入鍋浸泡半小時(shí),。二,、在炒鍋中放過多食用油加熱后放入蒜末炒香隨后把切好之后的紅辣椒放到鍋中炒勻,再把切好的藕片入鍋,,快捷翻炒,,翻炒平均后,淘汰批的清水炸,,而后放入過多米醋以及大批生抽,,再放入過多食用鹽,不斷翻炒平均,,最后淘汰批雞精調(diào)味就能患上到好吃的炒藕片,。措施二一、炒藕片的時(shí)候還可能放入過多的肉片,,可能抉擇肥肉相間的五花肉,,把它洗凈之后切成薄片加生抽蠔油腌制半小時(shí),再把豫備好的藕洗凈之后切成片,,豫備一個(gè)青辣椒,,把它切成滾刀塊。二,、在炒鍋中放過多食用油加熱后把切好的青辣椒放到鍋中炒勻,,再把五花肉片入鍋,炒的五花肉變色,,再把切好的藕片假如一起翻炒平均,,最后淘汰批食用鹽調(diào)味,炒熟之后直接出鍋就能,。
1
所需食材:蓮藕500克,,生姜過多,,油,鹽,,白醋,,水一小碗,胡椒粉過多,。(盡管您還可能退出青椒,、蔥花、臘肉等此外食材,,使廢品菜色香味更佳)
制作措施以及步驟:
第一步:篩選蓮藕,。市場(chǎng)上的蓮藕有的很白(用水洗過了),也有的帶泥(不洗過),。假如你是拌著吃就要選小節(jié)的,,若是炒著吃就選蓮藕的頭節(jié)就好了。
揭示:買藕要選形態(tài)豐滿的,,藕節(jié)間距越長(zhǎng),,剖析生持久越久,口感越堅(jiān)貞,。要想吃脆藕的話,,就要抉擇短粗的。
第二步:蓮藕去皮切成平均的薄片(要盡管縱然切薄一點(diǎn)),,放入清水中,,再退出過多的白醋,,浸泡5分鐘擺布,。生姜切末待用。
揭示:在加醋的清水中浸泡,,可能使蓮藕與空氣阻止而鞏固色,。由于藕中含有多元酚類的單寧物資,在酶的熏染下,,極易與空氣打仗而被氧化發(fā)黑,。用水浸泡可能削減蓮藕與空氣的打仗光陰,從而堅(jiān)持其白嫩鞏固色,。
第三步:將油燒熱后,,下入姜末炒出香味,下入浸泡過的藕片,,用鏟子撥散,,快捷退出少許水,并不斷地翻炒,。待鍋中水份釀成糊狀后,,再加少許水,,不斷炒,就這樣循環(huán),,直到藕片釀成半透明狀,。
揭示:炒藕片刻,要一邊炒,,一邊淋入清水,。即在藕片入鍋后要快捷加水,每一炒多少下,,就加一點(diǎn)水,,每一次水量不要加太多,這樣可能讓藕片概況的淀粉以及水散漫組成的芡汁包裹住藕片,,使其不與金屬打仗,,這樣炒進(jìn)去的藕片便是又白又嫩的。
第四步:最后退出白醋以及鹽,、胡椒粉等調(diào)味料,,翻勻裝盤就OK了。
揭示:退出白醋而不是陳醋,,這也是使藕片堅(jiān)持又白又嫩的關(guān)鍵,。醋有揮發(fā)性,最后加醋能讓酸味堅(jiān)持更好,。假如家里有豬油,,再放入一些,藕片就會(huì)更香了,。
小貼士:一,、要使藕片堅(jiān)持白嫩響亮,也可能在炒以前,,先將藕片焯水,,但確定要用陶瓷或者不銹鋼的器皿來煮,萬(wàn)萬(wàn)不可用鐵鍋,、鋁鍋,,否則會(huì)使藕片發(fā)黑;二,、藕片切患上薄而平均是醋溜藕片炒患上響亮的關(guān)鍵,,這樣厚薄不同的藕片才會(huì)在烹制的歷程中平均受熱,響亮好吃,;三,、盡管清炒藕片刻,也可能不加白醋,那樣便是滑藕片了,。所謂滑藕片,,是指成菜被冷漠的芡汁困繞,組成濕潤(rùn)爽滑的口感,。
藕切片,,放入白醋,炒香,,放入紅油,,蠔油,蔥姜蒜末,??旖萱I剖析空格
藕微甜而脆,可生食也可煮食,,是罕用餐菜之一,。藕也是藥用價(jià)錢至關(guān)高的植物,它的根葉,、花須果實(shí)皆是寶,,均可滋補(bǔ)入藥。家常藕片,,是餐桌上必不可少的一道佳肴,,喜愛的看看:
食材明細(xì)
藕、鹽,、糖,、醋、醬油,、干辣椒,、蔥、姜,、蒜,。
一,、蓮藕去皮洗凈,,切成平均的薄片。
二,、燒半鍋開水,,燒開后將藕片放入綽燙二、3分鐘擺布,,掏出瀝干水
三,、蔥姜蒜熗鍋
四、加藕片
五、加糖,,醋,,醬油,鹽,,干辣椒,,大批清水
六、翻炒平均
炒藕片好吃又重大措施:制作食材:蓮藕,,食用鹽,,面粉,胡蘿卜,,青椒,,大蒜,干辣椒,,食用油,,白醋,白糖雞精,。制作步驟:一,、先來將家常炒藕片的制作食材全副豫備好,首先要豫備一節(jié)蓮藕,,而后再豫備一節(jié)胡蘿卜,,一根青椒,一小勺面粉,,三瓣大蒜,,三根干辣椒,過多的食用鹽,,食用油,,白醋,白糖,,雞精即可,。這些家常炒藕片的制作食材,全副豫備好了之后,,咱們就能開始它的制作了,。二、將蓮藕洗滌清潔,,洗滌完了之后,,用小刀削去它的外皮,削完外皮之后放到案板上,,用刀切成薄片,。蓮藕片切患上越薄,,吃起來口感越響亮,以是在切蓮藕片的時(shí)候,,就盡管縱然將蓮藕片切患上薄一點(diǎn),,蓮藕片切完之后,咱們將其放到一個(gè)大碗中,,而后倒入清水,,再退出過多的食用鹽,一勺面粉,。用這個(gè)措施洗滌進(jìn)去的蓮藕頗為清潔,。三、蓮藕洗滌一遍之后不要將水倒掉,,就這樣將它放到一旁浸泡5分鐘,。豫備好的胡蘿卜先掏進(jìn)去,而后洗滌清潔,,去掉外皮,,接著將其切成小塊,而后再切成片,,切完之后放到一個(gè)盤中備用,,再來把豫備好的青椒切成小片,切完之后放到盤中備用,。四,、大蒜先拍一下,拍碎之后再切末,,切完的蒜末放到一個(gè)小碗中,,再在這個(gè)小碗中退出豫備好的干辣椒,干辣椒在退出碗中以前要先洗滌,,而后再撕碎,。接下來咱們?cè)龠M(jìn)一步處置一下蓮藕片。五,、鍋中燒開水,,而后放入一勺食用油以及蓮藕片,而后再退出白醋,。用大火焯水至斷生,,光陰約莫在一分鐘擺布。蓮藕焯水至斷生之后撈進(jìn)去過一遍涼水,,而后再把胡蘿卜放到焯蓮藕片的水中,,焯水至斷生撈進(jìn)去放到蓮藕片中,。六,、起鍋燒油,鍋中稍微多放上一點(diǎn)食用油,而后退出蒜末以及干辣椒,,并將其炒香,,炒出香味之后退出胡蘿卜以及蓮藕翻炒一分鐘,一分鐘之后開始調(diào)味,,加之一點(diǎn)食用鹽,,白糖翻炒一下,而后放入青椒,,白醋,,雞精翻炒到青椒斷生,光陰約莫在一分鐘擺布,,而后就能裝盤食用了,。
措施一一、在炒藕片的時(shí)候,,需要豫備別致的白蓮藕,,一塊約莫500克,還要豫備過多米醋,,白醋以及生抽,,以及大批的蒜末以及過多的蔥花以及一個(gè)紅辣椒。把豫備好的白蓮藕洗凈之后削掉表皮切成薄薄的片狀,,而后在盆中放清水加過多白醋調(diào)勻再把藕片入鍋浸泡半小時(shí),。二、在炒鍋中放過多食用油加熱后放入蒜末炒香隨后把切好之后的紅辣椒放到鍋中炒勻,,再把切好的藕片入鍋,,快捷翻炒,翻炒平均后,,淘汰批的清水炸,,而后放入過多米醋以及大批生抽,再放入過多食用鹽,,不斷翻炒平均,,最后淘汰批雞精調(diào)味就能患上到好吃的炒藕片。措施二一,、炒藕片的時(shí)候還可能放入過多的肉片,,可能抉擇肥肉相間的五花肉,把它洗凈之后切成薄片加生抽蠔油腌制半小時(shí),,再把豫備好的藕洗凈之后切成片,,豫備一個(gè)青辣椒,把它切成滾刀塊,。二,、在炒鍋中放過多食用油加熱后把切好的青辣椒放到鍋中炒勻,,再把五花肉片入鍋,炒的五花肉變色,,再把切好的藕片假如一起翻炒平均,,最后淘汰批食用鹽調(diào)味,炒熟之后直接出鍋就能,。
1
所需食材:蓮藕500克,,生姜過多,油,,鹽,,白醋,水一小碗,,胡椒粉過多,。(盡管您還可能退出青椒、蔥花,、臘肉等此外食材,,使廢品菜色香味更佳)
制作措施以及步驟:
第一步:篩選蓮藕。市場(chǎng)上的蓮藕有的很白(用水洗過了),,也有的帶泥(不洗過),。假如你是拌著吃就要選小節(jié)的,若是炒著吃就選蓮藕的頭節(jié)就好了,。
揭示:買藕要選形態(tài)豐滿的,,藕節(jié)間距越長(zhǎng),剖析生持久越久,,口感越堅(jiān)貞,。要想吃脆藕的話,就要抉擇短粗的,。
第二步:蓮藕去皮切成平均的薄片(要盡管縱然切薄一點(diǎn)),,放入清水中,再退出過多的白醋,,浸泡5分鐘擺布,。生姜切末待用。
揭示:在加醋的清水中浸泡,,可能使蓮藕與空氣阻止而鞏固色,。由于藕中含有多元酚類的單寧物資,在酶的熏染下,,極易與空氣打仗而被氧化發(fā)黑,。用水浸泡可能削減蓮藕與空氣的打仗光陰,從而堅(jiān)持其白嫩鞏固色,。
第三步:將油燒熱后,,下入姜末炒出香味,,下入浸泡過的藕片,用鏟子撥散,,快捷退出少許水,,并不斷地翻炒,。待鍋中水份釀成糊狀后,,再加少許水,不斷炒,,就這樣循環(huán),,直到藕片釀成半透明狀。
揭示:炒藕片刻,,要一邊炒,,一邊淋入清水。即在藕片入鍋后要快捷加水,,每一炒多少下,,就加一點(diǎn)水,每一次水量不要加太多,,這樣可能讓藕片概況的淀粉以及水散漫組成的芡汁包裹住藕片,,使其不與金屬打仗,這樣炒進(jìn)去的藕片便是又白又嫩的,。
第四步:最后退出白醋以及鹽,、胡椒粉等調(diào)味料,翻勻裝盤就OK了,。
揭示:退出白醋而不是陳醋,,這也是使藕片堅(jiān)持又白又嫩的關(guān)鍵。醋有揮發(fā)性,,最后加醋能讓酸味堅(jiān)持更好,。假如家里有豬油,再放入一些,,藕片就會(huì)更香了,。
小貼士:一、要使藕片堅(jiān)持白嫩響亮,,也可能在炒以前,,先將藕片焯水,但確定要用陶瓷或者不銹鋼的器皿來煮,,萬(wàn)萬(wàn)不可用鐵鍋,、鋁鍋,否則會(huì)使藕片發(fā)黑,;二,、藕片切患上薄而平均是醋溜藕片炒患上響亮的關(guān)鍵,,這樣厚薄不同的藕片才會(huì)在烹制的歷程中平均受熱,響亮好吃,;三,、盡管清炒藕片刻,也可能不加白醋,,那樣便是滑藕片了,。所謂滑藕片,是指成菜被冷漠的芡汁困繞,,組成濕潤(rùn)爽滑的口感,。
藕切片,放入白醋,,炒香,,放入紅油,蠔油,,蔥姜蒜末,。快捷鍵剖析空格
藕微甜而脆,,可生食也可煮食,,是罕用餐菜之一。藕也是藥用價(jià)錢至關(guān)高的植物,,它的根葉,、花須果實(shí)皆是寶,均可滋補(bǔ)入藥,。家常藕片,,是餐桌上必不可少的一道佳肴,喜愛的看看:
食材明細(xì)
藕,、鹽,、糖、醋,、醬油,、干辣椒、蔥,、姜,、蒜。
一,、蓮藕去皮洗凈,,切成平均的薄片。
二、燒半鍋開水,,燒開后將藕片放入綽燙二,、3分鐘擺布,掏出瀝干水
三,、蔥姜蒜熗鍋
四,、加藕片
五、加糖,,醋,,醬油,鹽,,干辣椒,,大批清水
六,、翻炒平均
清炒藕片用料?藕??1節(jié)??姜??2片??蒜??2瓣??白醋??1勺??糖??3克??鹽??過多??青紅椒??少許??清炒藕片的做法?藕洗滌清潔去皮切薄片,,放入清水里加一勺白醋浸泡一下子,多沖洗兩遍瀝干水份請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片形貌蒜,、姜,、青紅椒切末請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片形貌鍋燒熱倒入過多油,炒香姜,、蒜末請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片形貌倒入藕片翻炒,,加少許水防止粘鍋請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片形貌退出青紅椒末翻炒請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片形貌加一勺白醋、3克糖,、過多鹽翻炒平均請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片形貌盛出裝盤,,頗為爽口好吃?請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片形貌蓮藕的物資含量豐碩,因此營(yíng)養(yǎng)價(jià)錢也高,。鉆研證實(shí),,每一100克蓮藕中含有:水份77
炒藕片刻,先別急著下鍋炒,,多做一個(gè)步驟,,藕片響亮爽口、不發(fā)黑
入秋后,,絲瓜苦瓜靠邊站,,這菜炒一炒,響亮爽口,,秋天吃它最養(yǎng)人,。入秋啦,秋天是一個(gè)收獲的季節(jié),,良多農(nóng)作物都在秋天開始成熟采摘,,蓮藕便是其中之一,盡管蓮藕一年四季都能吃患上上,,但秋先天是吃藕的最佳季節(jié),。又到一年蓮藕飄香時(shí),,秋天吃它最養(yǎng)人,巨匠可別錯(cuò)過這道季候鮮味了,。蓮藕的口感響亮爽口,,營(yíng)養(yǎng)價(jià)錢豐碩,入秋后天氣干燥,,蓮藕性寒,,吃蓮藕可能起到清熱潤(rùn)燥的熏染。除了此之外,,蓮藕中還含有豐碩的伙食纖維,,可能增長(zhǎng)腸胃蠕動(dòng),對(duì)于防止便秘也頗有利益,,入秋后無妨多吃,。
咱們罕有的蓮藕分脆藕以及粉藕,這兩種藕的口感是紛比方樣的,,一種適宜煲湯,、另一種適宜涼拌以及清炒,巨匠艱深在抉擇的別弄錯(cuò)了,。脆藕的表皮顏色看起來比力的淡一些,,切開后概況是九個(gè)孔的,概況的淀粉含量很少,,水份比力多口感脆脆的,,響亮多汁,涼拌以及清炒再適宜不外了,。而粉藕,,表皮艱深是偏褐色的,切開后是七個(gè)孔,,粉藕的淀粉含量就比力多,,口感有些澀,比力適宜煲湯以及燉煮,。巨匠艱深在選購(gòu)蓮藕時(shí)可能憑證自己的需要來選,。假如選錯(cuò)了,烹調(diào)進(jìn)去的口感會(huì)大打折扣,。
這里要分享的蓮藕服法是:清炒藕片,,炒藕片刻假如一些細(xì)節(jié)不做好的話,炒進(jìn)去的藕片簡(jiǎn)略氧化發(fā)黑,,賣相會(huì)差良多,。炒藕片刻,先別急著下鍋,咱們可能先把切好的藕片放入清水里浸泡,,退出少許的白醋一起,,這樣可能實(shí)用的防止蓮藕氧化變黑,炒進(jìn)去的藕片白亮爽快,,美不雅又好吃,。而后憑證總體的口胃來調(diào)味,清炒加點(diǎn)油鹽即可,,喜愛酸辣口的多加一點(diǎn)白醋以及辣椒即可,。炒藕片刻,先別急著下鍋,,多做一個(gè)步驟,,藕片響亮爽口、不發(fā)黑,!接下來一起來看看詳細(xì)做法吧,。
【清炒藕片】
豫備食材:脆藕過多、蔥花少許,。
豫備配料:油鹽過多,。
詳細(xì)做法:
一,、蓮藕去皮洗凈,,切薄片,而后對(duì)于半切開待用,。
二,、切好的藕片放入水里退出少許的醋一起浸泡,這樣可能防止藕片氧化變黑,。
三,、鍋燒熱,熱鍋涼油將藕片下鍋煸炒,。
四,、翻炒片刻后,退出少許的清水,,蓋上鍋蓋燜至藕片斷生,。
五、湯汁收干,,藕片熟透,,退出少許的蔥花拆穿提香,少許鹽調(diào)味,,翻炒平均即可,。
出鍋裝盤即可上桌享受,這樣一道家常版的:清炒藕片就做好啦,這樣炒進(jìn)去的藕片幽香爽快,,不削減太多的調(diào)味料,,吃的便是藕片的原汁原味,秋燥天吃它再適宜不外了,,重大炒一炒,,2分鐘就上桌,響亮爽口不發(fā)黑,,開胃好吃又下飯,,如今吃它公平季,消暑潤(rùn)燥特養(yǎng)人,,是一道春天不可錯(cuò)過的家常小炒菜,,適宜合家人一起享受。重大鮮味的做法分享給你,,喜愛可能試試哦,。
Lily美食談烹調(diào)小貼士:
一、炒藕片建議抉擇脆藕,,切開蓮藕的孔數(shù)是九個(gè)孔的,,便是脆藕,淀粉含量很少,,水份比力多,,口感響亮吃起來口感更好。
二,、切開的藕片簡(jiǎn)略氧化變黑,,假如不即將要炒的話,可能先放入清水里,,退出少許的醋一起浸泡,,這樣可能防止藕片氧化變黑。
三,、藕片可能生吃的,,以是炒的光陰不宜過長(zhǎng),加點(diǎn)清水燜至斷生,,調(diào)味即可出鍋,,全部歷程2分鐘熏染即可。
四,、由于是清炒口胃比力油膩,,喜愛吃酸辣的可能加點(diǎn)醋以及辣椒一起炒,也是很開胃下飯的,。
炒藕片
主料:藕200g
輔料:油過多,、鹽過多,、干辣椒過多、姜過多,、蒜過多,、雞精過多、花椒粒過多,、蔥過多
步驟:
1
家常炒藕片
質(zhì)料:
蓮藕兩節(jié),,黑木耳3朵,胡蘿卜半個(gè),,青椒1個(gè),,瘦肉100克。
做法:
一,、蓮藕削皮,、切片,黑木耳用水泡發(fā)后退出1小勺生粉抓洗后用水沖洗清潔,,撕成小朵,,胡蘿卜削皮后切花,青椒去籽切塊,,瘦肉切條后用油,、生粉抓勻,腌10分鐘,。
二,、熱鍋,放油,,放進(jìn)瘦肉大火滑炒,。
三、退出少許生抽,。
四、瘦肉變色后盛起備用,。
五,、鍋里重新放油,倒進(jìn)胡蘿卜,,煸炒至軟身,。
六、退出黑木耳,,翻炒多少下,。
七、退出藕片,,煸炒,。
八,、邊炒邊淋入大批清水。
九,、煸炒至藕片斷生,。
十、倒入滑炒過的瘦肉,。
十一,、放鹽、白糖調(diào)味,。
十二,、退出青椒,翻炒平均,。
1三,、淋入水淀粉,翻炒至收干汁即可,。
藕切片,,放入白醋,炒香,,放入紅油,,蠔油,蔥姜蒜末,??旖萱I剖析空格