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食材：糯米、黑米,、花生,、紅棗、蓮子,、薏米,、紅豆、蕓豆 調(diào)味：冰糖 做法步驟： 一,、先來豫備一下配料,，糯米120克，黑米50克,，花生30克,，紅棗10顆，蓮子60克,，薏米20克,，紅豆30克，蕓豆30克 二,、除了紅棗之外,，所有的食材，全副洗滌清潔,，用水多沖洗多少遍,，而后用涼水浸泡2個(gè)小時(shí)，浸泡后的豆子,，會(huì)吸滿水份,，有利于延遲煮粥的光陰。 三,、用艱深的電飯鍋煮粥,，把所有的食材全副倒進(jìn)去，退出1850ml的水,，喜愛稀稠的,，可能過多再加點(diǎn)清水，抉擇煮粥功能即可,，煲粥40分鐘,，等光陰到了,，再燜20分鐘。 四,、煮好的八寶粥，再放點(diǎn)冰糖,，憑證總體的口胃,，攪拌至消融，喜愛吃甜的可能多放點(diǎn),，不喜愛則不放,。 食材：糯米,、黑米、花生,、紅棗,、蓮子、薏米,、紅豆,、蕓豆 調(diào)味：冰糖 做法步驟： 一、先來豫備一下配料,，糯米120克,，黑米50克,，花生30克，紅棗10顆,，蓮子60克,，薏米20克，紅豆30克,，蕓豆30克 二,、除了紅棗之外，所有的食材,，全副洗滌清潔,，用水多沖洗多少遍，而后用涼水浸泡2個(gè)小時(shí),，浸泡后的豆子,，會(huì)吸滿水份，有利于延遲煮粥的光陰,。 三,、用艱深的電飯鍋煮粥，把所有的食材全副倒進(jìn)去,，退出1850ml的水,，喜愛稀稠的，可能過多再加點(diǎn)清水,，抉擇煮粥功能即可,，煲粥40分鐘，等光陰到了,，再燜20分鐘,。 四、煮好的八寶粥,，再放點(diǎn)冰糖,，憑證總體的口胃，攪拌至消融,，喜愛吃甜的可能多放點(diǎn),，不喜愛則不放。 配料：大米100克,、糯米50克,、黑米50克、燕麥50克,、紅豆50克,、綠豆50克、紅棗30克、枸杞10克,、銀耳10克,、冰糖20克、食用堿0.3克,、水5000克,、黃原膠過多。 做法： 1.把米以及豆放入鍋中,，5000克水放入浸泡10小時(shí)以上 2.直接放入冰糖,，食用堿開中火燒開，改小火熬煮80分鐘,，放入泡好的銀耳，過多黃原膠,，攪勻煮開即可,。