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清燉冬瓜湯怎么做好喝

目錄

將排骨洗清潔,剁成3厘米長的段,,同時把姜也要豫備好,。
2.取一個砂鍋削減過多的水,,把排骨放入,,姜也一起放入,。
3.開大火燒沸,滾水后鍋面上會浮起一層沫,,用勺撇清浮沫,。
4.開大火不斷熬5分鐘,值到把浮沫去清潔為止,。最后蓋上蓋燉35分鐘,。
5.運用燉排骨的光陰,把冬瓜去皮沖洗清潔切成3厘米巨細的塊備用,。
6.燉至排骨軟爛,,放入冬瓜,削減過多的鹽大火燒開轉(zhuǎn)中火再燉5分鐘,。
7.燉至排骨以及冬瓜都軟爛后關(guān)火,,放入少許的胡椒粉而后用勺偏遠拌勻
食材:排骨500克,冬瓜200克 ,,海帶100克,,海鮮菇50克,生姜10克,,干辣椒2個,,八角2顆,桂圓1個,,枸杞5克,。
做法:排骨剁塊,放入冷水鍋中煮開,,撇去浮沫后撈出,,用涼水沖洗兩三遍。冬瓜削皮切塊,。海帶溫水泡發(fā)半個小時撈出洗凈,。海鮮菇洗凈切段。生姜切片,。
低壓鍋中加冷水1000毫升,,放入排骨、冬瓜,、海帶,、海鮮菇、姜片,,退出八角,、桂圓,、干辣椒、枸杞,,加過多精鹽,、白胡椒粉、料酒,,蓋上蓋子,,大火煮25分鐘么,關(guān)火燜15分鐘后掀開蓋子,,即可出鍋食用,。
用料
冬瓜 1000克
脊骨或者排骨 1000克
大蔥 1根
姜 6片
鹽 過多
生抽(做蘸料用) 過多
香菜 2根
蒜苗 2根
香蔥 2根
做法步驟
步驟 1
脊骨洗凈血水,冷水入鍋焯水撈出,。焯過水的脊骨放入砂鍋,,加大蔥,姜片,,中火燉50分鐘擺布
步驟 2
最后放入切成塊的冬瓜,,少許鹽,再燉十五分鐘擺布就好了
步驟 3
鹽不要放多,,否則喝湯太咸,。冬瓜以及脊骨蘸小料(骨湯加生抽)吃,就不會覺的淡了,!
步驟 4
最后憑證自己喜愛放入香菜香蔥蒜苗都行(也可不放)
將排骨洗清潔,,剁成3厘米長的段,同時把姜也要豫備好,。 2.取一個砂鍋削減過多的水,,把排骨放入,姜也一起放入,。 3.開大火燒沸,,滾水后鍋面上會浮起一層沫,用勺撇清浮沫,。 4.開大火不斷熬5分鐘,,值到把浮沫去清潔為止。最后蓋上蓋燉35分鐘,。 5.運用燉排骨的光陰,,把冬瓜去皮沖洗清潔切成3厘米巨細的塊備用。 6.燉至排骨軟爛,,放入冬瓜,削減過多的鹽大火燒開轉(zhuǎn)中火再燉5分鐘,。 7.燉至排骨以及冬瓜都軟爛后關(guān)火,,放入少許的胡椒粉而后用勺偏遠拌勻 食材:排骨500克,,冬瓜200克 ,海帶100克,,海鮮菇50克,,生姜10克,干辣椒2個,,八角2顆,,桂圓1個,枸杞5克,。 做法:排骨剁塊,,放入冷水鍋中煮開,撇去浮沫后撈出,,用涼水沖洗兩三遍,。冬瓜削皮切塊。海帶溫水泡發(fā)半個小時撈出洗凈,。海鮮菇洗凈切段,。生姜切片。 低壓鍋中加冷水1000毫升,,放入排骨,、冬瓜、海帶,、海鮮菇,、姜片,退出八角,、桂圓,、干辣椒、枸杞,,加過多精鹽,、白胡椒粉、料酒,,蓋上蓋子,,大火煮25分鐘么,關(guān)火燜15分鐘后掀開蓋子,,即可出鍋食用,。 用料 冬瓜 1000克 脊骨或者排骨 1000克 大蔥 1根 姜 6片 鹽 過多 生抽(做蘸料用) 過多 香菜 2根 蒜苗 2根 香蔥 2根 做法步驟 步驟 1 脊骨洗凈血水,冷水入鍋焯水撈出,。焯過水的脊骨放入砂鍋,,加大蔥,姜片,,中火燉50分鐘擺布 步驟 2 最后放入切成塊的冬瓜,,少許鹽,,再燉十五分鐘擺布就好了 步驟 3 鹽不要放多,否則喝湯太咸,。冬瓜以及脊骨蘸小料(骨湯加生抽)吃,,就不會覺的淡了! 步驟 4 最后憑證自己喜愛放入香菜香蔥蒜苗都行(也可不放)
用料:冬瓜半個,,海米3克,,雞蛋2個
配料:香菜3克 花生油10克 鹽4克 味精3克 大蔥3克 姜2克。
烹調(diào)步驟:
1.冬瓜去瓤洗凈,,切成瓦棱形的片,;
2.把雞蛋打入碗內(nèi),并攪拌平均,;
3.海米放在碗內(nèi),,用開水浸泡軟,洗凈雜質(zhì)備用,;
4.炒鍋放在火上,,放入花生油燒熱,下入蔥,、姜絲,、海米拌炒;
5.退出雞湯熬10分鐘,,再放入冬瓜片煮5分鐘,;
6.退出精鹽、味精,,淋入雞蛋液,,盛在湯碗內(nèi),撒上香菜末即成,。
用料
冬瓜 250克
雞蛋 60g
香蔥 15g
鹽 5g
油15g
清燉冬瓜雞蛋湯的做法步驟
一,、冬瓜去皮去籽切成小丁
二、雞蛋打散成蛋液
三,、蔥切蔥花(留一點出鍋撒概況)
四,、起鍋熱油,爆香蔥花
五,、退出冬瓜丁以及一點鹽,,翻炒至見軟
六、倒入清水,,煮開后轉(zhuǎn)小火將冬瓜煮熟
七,、開蓋倒入蛋液,將蛋液煮至凝聚
八、加少許鹽調(diào)味拌勻,,出鍋裝完撒上殘余蔥花即可
將排骨洗清潔,,剁成3厘米長的段,同時把姜也要豫備好,。 2.取一個砂鍋削減過多的水,把排骨放入,,姜也一起放入,。 3.開大火燒沸,滾水后鍋面上會浮起一層沫,,用勺撇清浮沫,。 4.開大火不斷熬5分鐘,值到把浮沫去清潔為止,。最后蓋上蓋燉35分鐘,。 5.運用燉排骨的光陰,把冬瓜去皮沖洗清潔切成3厘米巨細的塊備用,。 6.燉至排骨軟爛,,放入冬瓜,削減過多的鹽大火燒開轉(zhuǎn)中火再燉5分鐘,。 7.燉至排骨以及冬瓜都軟爛后關(guān)火,,放入少許的胡椒粉而后用勺偏遠拌勻 食材:排骨500克,冬瓜200克 ,,海帶100克,,海鮮菇50克,生姜10克,,干辣椒2個,,八角2顆,桂圓1個,,枸杞5克,。 做法:排骨剁塊,放入冷水鍋中煮開,,撇去浮沫后撈出,,用涼水沖洗兩三遍。冬瓜削皮切塊,。海帶溫水泡發(fā)半個小時撈出洗凈,。海鮮菇洗凈切段。生姜切片,。 低壓鍋中加冷水1000毫升,,放入排骨、冬瓜、海帶,、海鮮菇,、姜片,退出八角,、桂圓,、干辣椒、枸杞,,加過多精鹽,、白胡椒粉、料酒,,蓋上蓋子,,大火煮25分鐘么,關(guān)火燜15分鐘后掀開蓋子,,即可出鍋食用,。 用料 冬瓜 1000克 脊骨或者排骨 1000克 大蔥 1根 姜 6片 鹽 過多 生抽(做蘸料用) 過多 香菜 2根 蒜苗 2根 香蔥 2根 做法步驟 步驟 1 脊骨洗凈血水,冷水入鍋焯水撈出,。焯過水的脊骨放入砂鍋,,加大蔥,姜片,,中火燉50分鐘擺布 步驟 2 最后放入切成塊的冬瓜,,少許鹽,再燉十五分鐘擺布就好了 步驟 3 鹽不要放多,,否則喝湯太咸,。冬瓜以及脊骨蘸小料(骨湯加生抽)吃,就不會覺的淡了,! 步驟 4 最后憑證自己喜愛放入香菜香蔥蒜苗都行(也可不放) 用料:冬瓜半個,,海米3克,雞蛋2個 配料:香菜3克 花生油10克 鹽4克 味精3克 大蔥3克 姜2克,。 烹調(diào)步驟: 1.冬瓜去瓤洗凈,,切成瓦棱形的片; 2.把雞蛋打入碗內(nèi),,并攪拌平均,; 3.海米放在碗內(nèi),用開水浸泡軟,,洗凈雜質(zhì)備用,; 4.炒鍋放在火上,放入花生油燒熱,,下入蔥,、姜絲、海米拌炒; 5.退出雞湯熬10分鐘,,再放入冬瓜片煮5分鐘,; 6.退出精鹽、味精,,淋入雞蛋液,,盛在湯碗內(nèi),撒上香菜末即成,。 用料 冬瓜 250克 雞蛋 60g 香蔥 15g 鹽 5g 油15g 清燉冬瓜雞蛋湯的做法步驟 一,、冬瓜去皮去籽切成小丁 二、雞蛋打散成蛋液 三,、蔥切蔥花(留一點出鍋撒概況) 四、起鍋熱油,,爆香蔥花 五,、退出冬瓜丁以及一點鹽,翻炒至見軟 六,、倒入清水,,煮開后轉(zhuǎn)小火將冬瓜煮熟 七、開蓋倒入蛋液,,將蛋液煮至凝聚 八,、加少許鹽調(diào)味拌勻,出鍋裝完撒上殘余蔥花即可
主要想要的便是留下冬瓜的幽香味,。這樣湯汁喝起來很鮮美,。
豫備食材:冬瓜200克、豬肉100克,、油過多,、雞蛋2個、姜1塊,、小蔥1根,、鹽1茶匙、雞精1茶匙,、香油1茶匙,。
1.冬瓜洗凈去皮切片
2.豬肉洗凈切片
3.姜切片。小蔥切蔥花,。
4.雞蛋打散,。
5.首先起鍋倒油,油熱倒入姜,、豬肉片翻炒出香味,。在倒入冬瓜炒一會。
6.而后加過多清水,水開倒入雞蛋液,、冬瓜,、燜煮10分鐘。
7.接著退出鹽,、雞精調(diào)味,,最后淋入香油,盛入碗中,,撒上蔥花即可,。
清燉冬瓜湯
質(zhì)料
清燉冬瓜湯
質(zhì)料
冬瓜的營養(yǎng)豐碩,有豐碩的維生素C,,鉀鹽含量高,,鈉鹽含量較低,很適宜高血壓,,腎臟病的患者食用,,冬瓜不含脂肪,熱量低,,還很適宜減肥者食用,,冬瓜性寒味甘,清熱去火,,生津解渴,,在夏色食之最為適宜。我來見告你冬瓜的多少種做法:《紅棗枸杞冬瓜湯》主料:冬瓜半斤,,紅棗6個,,枸杞10顆。輔料:鹽,,姜,,味精雞精,花生油,,香蔥,。1,冬瓜去皮洗凈,切成塊(像大拇指那末大塊為宜)備用,。紅棗枸杞洗凈,,少許姜切片,香蔥切碎備用,。2,文火熱鍋,,退出少許花生油,放入姜片以及冬瓜塊翻炒一分鐘(炒一下能使湯味更濃郁),,而后退出過多清水(以盛湯的碗能裝多少多就放多少多水為宜),,放入紅棗枸杞,,再退出過多鹽,少許雞精味精(雞精味精只是為了提鮮不喜愛可能不放),,蓋上鍋蓋小火慢燉20分鐘后,,關(guān)火盛湯撒上些許香蔥即可。一道滋補清湯就實現(xiàn)為了,?!抖吓殴菧分髁希憾习虢铮殴前虢?。輔料:姜,,鹽,香蔥,,花生油,。1,冬瓜洗凈切片,厚度0
可做排骨燉冬瓜,,先把排骨洗滌清潔后焯水,,冬瓜切塊。鍋中熱油放入排骨炒下,,再放砂鍋中慢燉一小時,最后放入冬瓜,,再燉半小時,,起鍋前調(diào)味即可。
艱深都市退出一些排骨,,這樣燉進去的冬瓜湯是特意濃郁的,,湯汁也特意的鮮嫩,頗為的好喝,,也是良多人喜愛的,,而且口感特意的別致。
冬瓜蝦仁粉絲湯,,把粉絲泡好,,炒一下冬瓜以及蝦仁加水慢燉,放鹽,,味精,,胡椒粉,最后退出粉絲
清燉冬瓜湯
質(zhì)料
冬瓜的營養(yǎng)豐碩,,有豐碩的維生素C,,鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,,很適宜高血壓,,腎臟病的患者食用,,冬瓜不含脂肪,熱量低,,還很適宜減肥者食用,,冬瓜性寒味甘,清熱去火,,生津解渴,,在夏色食之最為適宜。我來見告你冬瓜的多少種做法:《紅棗枸杞冬瓜湯》主料:冬瓜半斤,,紅棗6個,,枸杞10顆。輔料:鹽,,姜,,味精雞精,花生油,,香蔥,。1,冬瓜去皮洗凈,切成塊(像大拇指那末大塊為宜)備用,。紅棗枸杞洗凈,,少許姜切片,香蔥切碎備用,。2,文火熱鍋,,退出少許花生油,放入姜片以及冬瓜塊翻炒一分鐘(炒一下能使湯味更濃郁),,而后退出過多清水(以盛湯的碗能裝多少多就放多少多水為宜),,放入紅棗枸杞,再退出過多鹽,,少許雞精味精(雞精味精只是為了提鮮不喜愛可能不放),,蓋上鍋蓋小火慢燉20分鐘后,關(guān)火盛湯撒上些許香蔥即可,。一道滋補清湯就實現(xiàn)為了,。《冬瓜排骨湯》主料:冬瓜半斤,,排骨半斤,。輔料:姜,鹽,,香蔥,,花生油。1,冬瓜洗凈切片,,厚度0
可做排骨燉冬瓜,,先把排骨洗滌清潔后焯水,,冬瓜切塊。鍋中熱油放入排骨炒下,,再放砂鍋中慢燉一小時,,最后放入冬瓜,再燉半小時,,起鍋前調(diào)味即可,。
艱深都市退出一些排骨,這樣燉進去的冬瓜湯是特意濃郁的,,湯汁也特意的鮮嫩,,頗為的好喝,也是良多人喜愛的,,而且口感特意的別致,。
冬瓜蝦仁粉絲湯,把粉絲泡好,,炒一下冬瓜以及蝦仁加水慢燉,,放鹽,味精,,胡椒粉,,最后退出粉絲
如下:冬瓜湯可能退出蝦仁、蟶干,、黑木耳,,一起做進去油膩營養(yǎng)又好喝,滋味頗為的鮮美,,下面為你介紹一道冬瓜蝦仁蟶干木耳湯做法,。食材:冬瓜一斤,、活凍大蝦十只,、水發(fā)蟶干十只、水發(fā)木耳一碗,、冬菜一勺,、芹菜一根、食用油半勺,、清水過多,。措施:一、先把蟶干泡發(fā),,把內(nèi)臟擠進去后洗清潔,,把大蝦解凍,去掉蝦殼蝦頭以及蝦線,,洗清潔備用,。二,、把黑木耳泡發(fā)洗凈切小塊,把冬瓜去皮洗凈切小塊,。三,、而后在鍋里加水,一次性加夠,,把水燒開后放入蟶干以及蝦肉,。四、不斷煮開后放入冬瓜,、黑木耳,,加蓋轉(zhuǎn)中小火煮15分鐘。五,、之后下冬菜,,不斷煮約5分鐘,冬菜替換食鹽滋味更鮮美,。六,、最后退出食用油,撒上小芹菜關(guān)火,。
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