干鍋蝦的做法
目錄
用微波爐比力簡略干
最佳仍是放鍋子概況蒸 那樣最佳吃 我奶奶不斷這樣弄給我吃的啦 哈哈 耽憂 這個是最佳的措施了
用微波爐比力簡略干
最佳仍是放鍋子概況蒸 那樣最佳吃 我奶奶不斷這樣弄給我吃的啦 哈哈 耽憂 這個是最佳的措施了
一,、干蝦艱深來說是有點咸的,。在做從前,先把干蝦放在容器里再放些溫水,,浸一個小時擺布,。而后把水倒掉,放蔥,、姜片,、料酒、雞精,、少許糖,,蒸半小時擺布。這樣的蝦頗有韌勁,,是很好的休閑食物以及下酒小菜,。
二、另一種做法是,,咸肉蝦干菜飯,。把蝦在溫水里略浸一會,剝掉外殼待用,。起油鍋投入蔥姜煸出香味,,退出咸肉煸炒一會,以及蝦干,、菜一起倒入當(dāng)時淘好的米中,,加過多的鹽、雞精攪拌平均開鍋后燜半小時,。一鍋香香的咸肉,、蝦干菜飯,讓人回味無窮啊,。
三,、知識拓展:蝦仁中含有豐碩的鎂,鎂對于心臟行動具備緊張的調(diào)節(jié)熏染,,能很好的呵護血汗管零星,,它可削減血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴展冠狀動脈,,有利于提防高血壓及心肌梗去世,。蝦仁的卵白質(zhì)含量高,每一100克蝦仁含有10.40克的卵白質(zhì),,是牛奶,、雞蛋、魚的好多少倍,,致使多少十倍,。
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一、干蝦艱深來說是有點咸的,。在做從前,,先把干蝦放在容器里再放些溫水,浸一個小時擺布,。而后把水倒掉,,放蔥、姜片,、料酒,、雞精、少許糖,,蒸半小時擺布,。這樣的蝦頗有韌勁,是很好的休閑食物以及下酒小菜,。
二,、另一種做法是,咸肉蝦干菜飯,。把蝦在溫水里略浸一會,,剝掉外殼待用。起油鍋投入蔥姜煸出香味,,退出咸肉煸炒一會,,以及蝦干、菜一起倒入當(dāng)時淘好的米中,,加過多的鹽,、雞精攪拌平均開鍋后燜半小時。一鍋香香的咸肉,、蝦干菜飯,,讓人回味無窮啊。
三,、知識拓展:蝦仁中含有豐碩的鎂,,鎂對于心臟行動具備緊張的調(diào)節(jié)熏染,,能很好的呵護血汗管零星,它可削減血液中膽固醇含量,,防止動脈硬化,,同時還能擴展冠狀動脈,,有利于提防高血壓及心肌梗去世,。蝦仁的卵白質(zhì)含量高,每一100克蝦仁含有10.40克的卵白質(zhì),,是牛奶,、雞蛋、魚的好多少倍,,致使多少十倍,。
干蝦可能蒸蛋,可能煮粥,,也可能以及青椒等配菜一起炒著吃,,下面介紹做法:;
豫備質(zhì)料:青椒1個,、干蝦半碗,、鹽、油,、米酒,、醬油 ;
制作步驟:,;
一,、干蝦洗凈,加蒜粒,、米酒混勻,,置電壓力鍋燜10分鐘。
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二,、青甜椒切絲。
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三,、姜切片。
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四,、鍋熱豬油,放青椒炒,。
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五,、放蒸好的蝦仁炒。
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六,、放醬油炒。
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七,、最后放鹽炒勻。,;八,、廢品圖。
干鍋蝦的做法如下:食材:芹菜,、洋蔥,、紅椒、豬肉,、蝦,、花椰菜、鹽,、干辣椒,、姜、蒜,、蔥,、糖、料酒,、雞精,、香菜、食用油,、干鍋醬,。一、豫備好食材,,洗凈,。二、處置食材,,將洋蔥切絲,,芹菜切段,姜切片,,蔥切片,,紅菜椒切段,蒜瓣備用,,干辣椒切段,,香菜切末,,花椰菜切塊,豬肉切片,,放在盤中備用,。三、蝦開背,,挨次退出料酒,,食鹽,花椒,,姜片,,蔥片以及洋蔥攪拌,。腌制一段光陰后,,息兵燒油,把蝦放入鍋中炸熟,。四,、息兵,油下鍋預(yù)熱,,退出豬肉翻炒,,挨次姜片,蒜瓣,,洋蔥,,芹菜段,蔥片,,干辣椒翻炒出香味,,再退出紅椒,花椰菜,,花椒,,料酒以及郫縣豆瓣醬翻炒,最后退出白糖,,雞精,,香菜翻炒。五,、最后退出蝦翻炒平均,,關(guān)火,倒入干鍋,,一道鮮味的干鍋蝦就實現(xiàn)為了,。
干鍋蝦的做法如下:食材:芹菜、洋蔥,、紅椒,、豬肉,、蝦、花椰菜,、鹽,、干辣椒、姜,、蒜,、蔥、糖,、料酒,、雞精、香菜,、食用油,、干鍋醬。一,、豫備好食材,,洗凈。二,、處置食材,,將洋蔥切絲,芹菜切段,,姜切片,,蔥切片,紅菜椒切段,,蒜瓣備用,,干辣椒切段,香菜切末,,花椰菜切塊,,豬肉切片,放在盤中備用,。三,、蝦開背,挨次退出料酒,,食鹽,,花椒,姜片,,蔥片以及洋蔥攪拌,。腌制一段光陰后,息兵燒油,,把蝦放入鍋中炸熟,。四,、息兵,油下鍋預(yù)熱,,退出豬肉翻炒,,挨次姜片,蒜瓣,,洋蔥,,芹菜段,蔥片,,干辣椒翻炒出香味,,再退出紅椒,花椰菜,,花椒,,料酒以及郫縣豆瓣醬翻炒,最后退出白糖,,雞精,,香菜翻炒。五,、最后退出蝦翻炒平均,,關(guān)火,,倒入干鍋,一道鮮味的干鍋蝦就實現(xiàn)為了,。
香辣干鍋蝦的做法
步驟step
1
大蝦剪去蝦須,,而后開背去除了蝦線,,撒點鹽以及料酒把蝦腌制一下入味。
步驟step
2
蓮藕去皮切片,,馬鈴薯切成1厘米寬窄的長條,,用水泡一下,去除了里邊的淀粉,,也防止氧化變黑,,香芹切小段備用,配菜的話憑證自己的口胃喜愛來削減,,好比木耳,、萵筍之類的都可能。
步驟step
3
腌制好的蝦撒點淀粉抓勻,,而后過油炸一下,。
步驟step
4
鍋里放油,油溫五成熱的時候把蝦放進去,,炸至表皮變紅撈出,,再二次復(fù)炸一下,,這樣蝦就會很酥脆。
步驟step
5
把馬鈴薯條以及蓮藕片也放油里炸一下,,炸至概況金黃撈出,,這時馬鈴薯以及蓮藕已經(jīng)九成熟了。
步驟step
6
鍋里留少許底油,,放入豆瓣醬炒香,,炒出紅油,而后再倒入干辣椒以及花椒炸香,,再放入切好的蔥段炒一下,。
步驟step
7
倒入蝦以及馬鈴薯蓮藕,翻炒一下,。
步驟step
8
放入生抽,、白糖、胡椒粉調(diào)味,,鹽的話要少放,,由于放了豆瓣醬已經(jīng)有咸味了,不放鹽也可能的,。
步驟step
9
蝦以及蔬菜都是熟的了,,翻炒一下入味即可能了,最后放入香芹,。
步驟step
10
翻炒一下出鍋即可,,倒入一個小砂鍋里,撒上芝麻放上香菜碎即可能吃了
1
干鍋蝦的做法如下:食材:芹菜,、洋蔥,、紅椒、豬肉,、蝦,、花椰菜、鹽,、干辣椒,、姜、蒜,、蔥,、糖、料酒,、雞精,、香菜、食用油、干鍋醬,。一,、豫備好食材,洗凈,。二,、處置食材,將洋蔥切絲,,芹菜切段,,姜切片,蔥切片,,紅菜椒切段,,蒜瓣備用,干辣椒切段,,香菜切末,,花椰菜切塊,豬肉切片,,放在盤中備用,。三、蝦開背,,挨次退出料酒,,食鹽,花椒,,姜片,,蔥片以及洋蔥攪拌。腌制一段光陰后,,息兵燒油,把蝦放入鍋中炸熟,。四,、息兵,油下鍋預(yù)熱,,退出豬肉翻炒,,挨次姜片,蒜瓣,,洋蔥,,芹菜段,蔥片,,干辣椒翻炒出香味,,再退出紅椒,花椰菜,,花椒,,料酒以及郫縣豆瓣醬翻炒,,最后退出白糖,雞精,,香菜翻炒,。五、最后退出蝦翻炒平均,,關(guān)火,,倒入干鍋,一道鮮味的干鍋蝦就實現(xiàn)為了,。
香辣干鍋蝦的做法
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1
大蝦剪去蝦須,,而后開背去除了蝦線,撒點鹽以及料酒把蝦腌制一下入味,。
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2
蓮藕去皮切片,,馬鈴薯切成1厘米寬窄的長條,用水泡一下,,去除了里邊的淀粉,,也防止氧化變黑,香芹切小段備用,,配菜的話憑證自己的口胃喜愛來削減,,好比木耳、萵筍之類的都可能,。
步驟step
3
腌制好的蝦撒點淀粉抓勻,,而后過油炸一下。
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4
鍋里放油,,油溫五成熱的時候把蝦放進去,,炸至表皮變紅撈出,再二次復(fù)炸一下,,這樣蝦就會很酥脆,。
步驟step
5
把馬鈴薯條以及蓮藕片也放油里炸一下,炸至概況金黃撈出,,這時馬鈴薯以及蓮藕已經(jīng)九成熟了,。
步驟step
6
鍋里留少許底油,放入豆瓣醬炒香,,炒出紅油,,而后再倒入干辣椒以及花椒炸香,再放入切好的蔥段炒一下,。
步驟step
7
倒入蝦以及馬鈴薯蓮藕,,翻炒一下。
步驟step
8
放入生抽、白糖,、胡椒粉調(diào)味,,鹽的話要少放,由于放了豆瓣醬已經(jīng)有咸味了,,不放鹽也可能的,。
步驟step
9
蝦以及蔬菜都是熟的了,翻炒一下入味即可能了,,最后放入香芹,。
步驟step
10
翻炒一下出鍋即可,倒入一個小砂鍋里,,撒上芝麻放上香菜碎即可能吃了
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干鍋蝦的相關(guān)做法香辣是一道汁濃,、麻辣味濃,肉質(zhì)緊韌爽快的漢族名菜,,配上干鍋蝦,,蝦的肉質(zhì)在炒制時加之多種特制香料的
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