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豫備質(zhì)料：雞胸肉200g,、米飯1碗,、胡蘿卜一根、洋蔥100g,、彩椒100g,、生抽過多、老抽過多,、 蠔油過多,、香辛料過多、牙簽30根制作步驟： 一,、肉洗凈,，沖去血水，切小塊,。入鹽,，生抽，糖,，干淀粉,，油(香辛料：孜然粉，花椒粉,，胡椒粉,，五香粉，辣椒粉——隨本夷易近意境加多加少)調(diào)料腌制30分鐘,。 二,、洋蔥彩椒洗凈切成小方塊(牙簽不大)。 三,、 調(diào)制烤肉醬：生抽老抽，鹽香油蠔油蜂蜜,。 四,、肉辣椒洋蔥交織穿在牙簽上。 五,、烤架上鋪上燒烤硅油紙（萬萬不要用錫紙）串好的肉擺入,?？?分鐘都抉擇光波組合2——光波/組合鍵連按3次，再配置光陰按啟動鍵即可,。 六,、烤2分鐘；掀開光波爐門刷烤肉醬翻動肉后按2分鐘,，刷上過多香辛料1分鐘,。 七、光陰到了即可食用,。 先總的說,，光波是用來做燒烤的，不可以運用塑料用具,。 微波是用來做艱深菜肴的,，好比蒸，煮,，燉肉等,。燒鍋烤有兩種措施，一種是直接按光波,，設(shè)守光陰,，這種措施需要你知道光陰，但光陰用長了就比力利便,，由于可能做種種燒烤類的工具,。另一種措施是按烤雞概況烤魚，按的次數(shù)差距可能設(shè)定差距的食物份量,，烤雞,，烤魚概況其余按鍵都是同樣的道理，都是光波,，只不外你按這些鍵外部電腦芯片會自動設(shè)定好光陰,。 豫備質(zhì)料：雞胸肉200g、米飯1碗,、胡蘿卜一根,、洋蔥100g、彩椒100g,、生抽過多,、老抽過多、 蠔油過多,、香辛料過多,、牙簽30根制作步驟： 一,、肉洗凈，沖去血水,，切小塊,。入鹽，生抽,，糖,，干淀粉，油(香辛料：孜然粉,，花椒粉,，胡椒粉，五香粉,，辣椒粉——隨本夷易近意境加多加少)調(diào)料腌制30分鐘,。 二、洋蔥彩椒洗凈切成小方塊(牙簽不大),。 三,、 調(diào)制烤肉醬：生抽老抽，鹽香油蠔油蜂蜜,。 四,、肉辣椒洋蔥交織穿在牙簽上。 五,、烤架上鋪上燒烤硅油紙（萬萬不要用錫紙）串好的肉擺入,。總5分鐘都抉擇光波組合2——光波/組合鍵連按3次,，再配置光陰按啟動鍵即可,。 六、烤2分鐘,；掀開光波爐門刷烤肉醬翻動肉后按2分鐘,，刷上過多香辛料1分鐘。 七,、光陰到了即可食用,。 先總的說，光波是用來做燒烤的,，不可以運用塑料用具,。 微波是用來做艱深菜肴的，好比蒸,，煮,，燉肉等。燒鍋烤有兩種措施，一種是直接按光波,，設(shè)守光陰，這種措施需要你知道光陰,，但光陰用長了就比力利便,，由于可能做種種燒烤類的工具。另一種措施是按烤雞概況烤魚,，按的次數(shù)差距可能設(shè)定差距的食物份量,，烤雞，烤魚概況其余按鍵都是同樣的道理,，都是光波,，只不外你按這些鍵外部電腦芯片會自動設(shè)定好光陰。 光波爐熱菜的時候按一下微波鍵,，而后守光陰就能了 在燒烤的時候用光波組合功能,，(按光波鍵一次是光波功能，太慢欠好用 step1.光波爐抉擇精確的位置部署好,，抉擇適宜的容器,，把食物部署在容器內(nèi)，放入光波爐,，蓋上爐頭,。