牛腩的做法
目錄
一貧賤牛腩煲
紅蘿卜300公克,,2根,,白蘿卜300公克
姜20公克,八角2粒,大蒜3瓣,,紅辣椒1根,,香菜少許,沙拉油2大匙
10公克,,花椒1小匙,,八角2粒
米酒1/2杯,醬油2大匙,,蠔油2大匙,,碎冰糖2大匙。
1.牛腩切塊,,并用滾水汆燙后瀝干,。
2.紅、白蘿卜都切成滾刀塊,,蔥,、姜、大蒜,、辣椒用刀背拍碎備用,。
3.起鍋放入2大匙油,,爆香蔥,、姜、大蒜,、辣椒
4.再放入質(zhì)料3略炒一下,,而后把汆燙過的牛腩入鍋拌炒,約2分鐘后退出米酒
5.再倒入水,,水的份量以能淹過牛腩為準,,用小火煮1小時。
6.再將紅,、白蘿卜及其余調(diào)味料放入作法2的鍋中
7.再不斷熬煮1小時,,起鍋后撒上少許香菜即可。
二,、香辣牛腩煲
質(zhì)料
牛腩,,蔥,姜,,蒜,,桂皮,草果,,八角,,干山楂,干辣椒,豆瓣醬,,冰糖,,生抽,老抽,,料酒,,香醋。
做法
1.蔥切段,,姜切片,,大蒜要多些,整粒就行,。
2.草果一個,,桂皮一小段,八角兩粒,,干山楂,、干辣椒過多。
3.豆瓣醬一大勺,,冰糖過多,。
4.牛腩切大塊,最佳精選有一層牛筋殘缺包裹著的,,這樣的牛腩煮進去軟糯粘滑,,頗為宜吃。
5.水開后放入牛腩,。
6.焯水去血沫,。
7.再用溫水洗滌清潔雜質(zhì)。
8.鍋中放過多油,,中火爆香姜片以及大蒜,。
9.再放入蔥白、桂皮,、草果,、八角以及干辣椒爆出香味。
10.調(diào)小火退出豆瓣醬以及冰糖,。
11.炒出紅油,。
12.轉(zhuǎn)大火放入牛腩,翻炒約兩分鐘,,加數(shù)滴香醋,,炒出香味后加過多料酒,不斷翻炒至酒味揮發(fā),,調(diào)中火,。
13.退出過多生抽以及老抽,,翻炒至上色。
14.退出過多開水至沒過牛腩四分之三處,。
15.煮開后移入低壓鍋,,上汽后轉(zhuǎn)小火25分鐘關(guān)火,做作排氣后掀開即可,。
三,、牛腩煲
質(zhì)料
牛腩一斤,胡蘿卜一條,,洋蔥半個,,大蒜三粒鹽一匙,糖一匙,,水三杯,,蕃茄醬二匙,香葉三片,。
做法
一,、牛腩切塊先用水加蔥、姜,、酒煮開后撈起備用,。
二、咱們首先要把胡蘿卜切絲,,洋蔥也切絲,,大蒜切成片,放入兩匙熱油中炒過,,再放入考周之牛腩拌炒平均后退出調(diào)味料煮關(guān),,移入保溫外鍋中燜煮兩小時即可,。
一貧賤牛腩煲
紅蘿卜300公克,,2根,白蘿卜300公克
姜20公克,,八角2粒,,大蒜3瓣,紅辣椒1根,,香菜少許,,沙拉油2大匙
10公克,花椒1小匙,,八角2粒
米酒1/2杯,,醬油2大匙,蠔油2大匙,,碎冰糖2大匙,。
1.牛腩切塊,,并用滾水汆燙后瀝干。
2.紅,、白蘿卜都切成滾刀塊,,蔥、姜,、大蒜,、辣椒用刀背拍碎備用。
3.起鍋放入2大匙油,,爆香蔥,、姜、大蒜,、辣椒
4.再放入質(zhì)料3略炒一下,,而后把汆燙過的牛腩入鍋拌炒,約2分鐘后退出米酒
5.再倒入水,,水的份量以能淹過牛腩為準,,用小火煮1小時。
6.再將紅,、白蘿卜及其余調(diào)味料放入作法2的鍋中
7.再不斷熬煮1小時,,起鍋后撒上少許香菜即可。
二,、香辣牛腩煲
質(zhì)料
牛腩,,蔥,姜,,蒜,,桂皮,草果,,八角,,干山楂,干辣椒,,豆瓣醬,,冰糖,生抽,,老抽,,料酒,香醋,。
做法
1.蔥切段,,姜切片,大蒜要多些,,整粒就行,。
2.草果一個,,桂皮一小段,八角兩粒,,干山楂,、干辣椒過多。
3.豆瓣醬一大勺,,冰糖過多,。
4.牛腩切大塊,最佳精選有一層牛筋殘缺包裹著的,,這樣的牛腩煮進去軟糯粘滑,,頗為宜吃。
5.水開后放入牛腩,。
6.焯水去血沫,。
7.再用溫水洗滌清潔雜質(zhì)。
8.鍋中放過多油,,中火爆香姜片以及大蒜,。
9.再放入蔥白、桂皮,、草果,、八角以及干辣椒爆出香味。
10.調(diào)小火退出豆瓣醬以及冰糖,。
11.炒出紅油,。
12.轉(zhuǎn)大火放入牛腩,翻炒約兩分鐘,,加數(shù)滴香醋,,炒出香味后加過多料酒,不斷翻炒至酒味揮發(fā),,調(diào)中火,。
13.退出過多生抽以及老抽,翻炒至上色,。
14.退出過多開水至沒過牛腩四分之三處,。
15.煮開后移入低壓鍋,,上汽后轉(zhuǎn)小火25分鐘關(guān)火,,做作排氣后掀開即可。
三,、牛腩煲
質(zhì)料
牛腩一斤,,胡蘿卜一條,洋蔥半個,,大蒜三粒鹽一匙,,糖一匙,,水三杯,蕃茄醬二匙,,香葉三片,。
做法
一、牛腩切塊先用水加蔥,、姜,、酒煮開后撈起備用。
二,、咱們首先要把胡蘿卜切絲,,洋蔥也切絲,大蒜切成片,,放入兩匙熱油中炒過,,再放入考周之牛腩拌炒平均后退出調(diào)味料煮關(guān),移入保溫外鍋中燜煮兩小時即可,。
主料:牛腩1000g
輔料:香菜過多
調(diào)料:料酒6勺,、生姜6片、大蔥1段,、大蒜6瓣,、郫縣豆瓣醬1勺、桂皮1塊,、香葉1片,、八角2個、干辣椒6個,、花椒過多,、蠔油2勺、老抽1勺,、鹽過多
制作步驟:
一,、先用清水將牛腩沖洗清潔,而后再切成麻將巨細的肉塊,,最后放入水中浸泡30分鐘以上,,去除了血水,這樣吃起來不腥,。
二,、牛腩浸泡好之后,冷水下入鍋中,,放入3勺料酒以及3片生姜,,邊煮邊撇去浮沫,等浮沫撇凈后再把牛腩撈出備用,。湯不要倒,,稍后還會用到,。
三、起鍋燒油,,等油熱后先下入1段大蔥,、3片生姜以及6瓣大蒜,煸炒出香味,。
四,、接著再下入1勺郫縣豆瓣醬、1塊桂皮,、1片香葉,、2個八角、6個干辣椒以及過多花椒,,煸炒出紅油,。
五、不斷在鍋中下入煮過的牛腩,,翻炒5分鐘擺布,,將牛腩炒至變色。
六,、牛腩翻炒至變色后,,先下入3勺料酒、2勺蠔油,、1勺老抽以及過多鹽,,翻炒平均,接著再倒入煮牛腩的湯,,湯汁要沉沒過牛腩,,最后蓋上鍋蓋,小火燜煮90分鐘,。
七,、燜煮90分鐘之后,掀開鍋蓋,,轉(zhuǎn)大火收汁,,等鍋中湯汁清晰變少后,撒上過多香菜拆穿即可出鍋,。
小貼士:
一,、假如牛腩欠好切,可能先放冰箱冷凍30分鐘擺布,,把牛腩凍到稍微發(fā)硬后再改刀,,這樣就會好切良多。
二,、切牛腩確定要逆著紋路下刀,,這樣做進去的紅燒牛腩才會軟爛入味不塞牙,。
三,、假如嫌燉煮的光陰過長,,也可能放低壓鍋燜煮,,約莫30分鐘擺布就能出鍋,。
一,、用料
牛腩 1000克
大蔥 1根
姜 8片
蒜 8瓣
八角 2個
桂皮 1塊
花椒 15粒
香葉 3片
茴香 10克
冰糖 30克
胡蘿卜 2根
馬鈴薯 1個
醬油 80克(可能用生抽老抽兌3:1)
料酒 一碗
鹽 10克
番茄 3個
洋蔥 1個
二,、燒牛腩的做法步驟
步驟 1
牛腩切塊,用水泡會
步驟 2
冷水焯肉,,加姜片2片,,花椒多少粒(配方外份量)
步驟 3
熱鍋涼油放冰糖炒糖色,這一步確定留意,,別炒苦了,,違心炒輕一點也別炒過了。糖惟獨消融就能把肉倒進去翻炒了,。
步驟 4
翻炒2分鐘后退出所有香料(茴香蒜等小粒的放到袋子里)炒一分鐘,。
步驟 5
退出料酒,翻炒1分鐘,,退出醬油炒半分鐘
步驟 6
退出開水概況以前煮肉的水,,煮40分。
步驟 7
另取一鍋,,少油炒胡蘿卜馬鈴薯,,洋蔥,番茄,,鹽,。番茄炒糊糊就能倒入燉肉鍋里了,不斷小火燉40分鐘,。
步驟 8
把香料都挑進去即可,。
一貧賤牛腩煲
紅蘿卜300公克,2根,,白蘿卜300公克
姜20公克,,八角2粒,大蒜3瓣,,紅辣椒1根,,香菜少許,沙拉油2大匙
10公克,,花椒1小匙,,八角2粒
米酒1/2杯,醬油2大匙,蠔油2大匙,,碎冰糖2大匙,。
1.牛腩切塊,并用滾水汆燙后瀝干,。
2.紅,、白蘿卜都切成滾刀塊,蔥,、姜,、大蒜、辣椒用刀背拍碎備用,。
3.起鍋放入2大匙油,,爆香蔥、姜,、大蒜,、辣椒
4.再放入質(zhì)料3略炒一下,而后把汆燙過的牛腩入鍋拌炒,,約2分鐘后退出米酒
5.再倒入水,,水的份量以能淹過牛腩為準,用小火煮1小時,。
6.再將紅,、白蘿卜及其余調(diào)味料放入作法2的鍋中
7.再不斷熬煮1小時,起鍋后撒上少許香菜即可,。
二,、香辣牛腩煲
質(zhì)料
牛腩,蔥,,姜,,蒜,桂皮,,草果,,八角,干山楂,,干辣椒,,豆瓣醬,冰糖,,生抽,,老抽,料酒,,香醋,。
做法
1.蔥切段,姜切片,,大蒜要多些,,整粒就行。
2.草果一個,,桂皮一小段,,八角兩粒,,干山楂,、干辣椒過多。
3.豆瓣醬一大勺,冰糖過多,。
4.牛腩切大塊,最佳精選有一層牛筋殘缺包裹著的,,這樣的牛腩煮進去軟糯粘滑,,頗為宜吃。
5.水開后放入牛腩。
6.焯水去血沫,。
7.再用溫水洗滌清潔雜質(zhì),。
8.鍋中放過多油,,中火爆香姜片以及大蒜,。
9.再放入蔥白,、桂皮、草果,、八角以及干辣椒爆出香味,。
10.調(diào)小火退出豆瓣醬以及冰糖,。
11.炒出紅油,。
12.轉(zhuǎn)大火放入牛腩,,翻炒約兩分鐘,,加數(shù)滴香醋,,炒出香味后加過多料酒,不斷翻炒至酒味揮發(fā),,調(diào)中火,。
13.退出過多生抽以及老抽,翻炒至上色,。
14.退出過多開水至沒過牛腩四分之三處,。
15.煮開后移入低壓鍋,上汽后轉(zhuǎn)小火25分鐘關(guān)火,,做作排氣后掀開即可。
三,、牛腩煲
質(zhì)料
牛腩一斤,胡蘿卜一條,,洋蔥半個,大蒜三粒鹽一匙,,糖一匙,,水三杯,,蕃茄醬二匙,香葉三片,。
做法
一、牛腩切塊先用水加蔥,、姜,、酒煮開后撈起備用,。
二、咱們首先要把胡蘿卜切絲,,洋蔥也切絲,,大蒜切成片,,放入兩匙熱油中炒過,,再放入考周之牛腩拌炒平均后退出調(diào)味料煮關(guān),,移入保溫外鍋中燜煮兩小時即可。
主料:牛腩1000g
輔料:香菜過多
調(diào)料:料酒6勺,、生姜6片,、大蔥1段、大蒜6瓣,、郫縣豆瓣醬1勺,、桂皮1塊、香葉1片,、八角2個,、干辣椒6個、花椒過多,、蠔油2勺,、老抽1勺、鹽過多
制作步驟:
一,、先用清水將牛腩沖洗清潔,,而后再切成麻將巨細的肉塊,最后放入水中浸泡30分鐘以上,,去除了血水,,這樣吃起來不腥。
二,、牛腩浸泡好之后,冷水下入鍋中,,放入3勺料酒以及3片生姜,,邊煮邊撇去浮沫,等浮沫撇凈后再把牛腩撈出備用,。湯不要倒,,稍后還會用到。
三,、起鍋燒油,,等油熱后先下入1段大蔥、3片生姜以及6瓣大蒜,,煸炒出香味,。
四、接著再下入1勺郫縣豆瓣醬,、1塊桂皮,、1片香葉、2個八角,、6個干辣椒以及過多花椒,,煸炒出紅油,。
五、不斷在鍋中下入煮過的牛腩,,翻炒5分鐘擺布,,將牛腩炒至變色。
六,、牛腩翻炒至變色后,,先下入3勺料酒、2勺蠔油,、1勺老抽以及過多鹽,,翻炒平均,接著再倒入煮牛腩的湯,,湯汁要沉沒過牛腩,,最后蓋上鍋蓋,小火燜煮90分鐘,。
七,、燜煮90分鐘之后,掀開鍋蓋,,轉(zhuǎn)大火收汁,,等鍋中湯汁清晰變少后,撒上過多香菜拆穿即可出鍋,。
小貼士:
一,、假如牛腩欠好切,可能先放冰箱冷凍30分鐘擺布,,把牛腩凍到稍微發(fā)硬后再改刀,,這樣就會好切良多。
二,、切牛腩確定要逆著紋路下刀,,這樣做進去的紅燒牛腩才會軟爛入味不塞牙。
三,、假如嫌燉煮的光陰過長,,也可能放低壓鍋燜煮,約莫30分鐘擺布就能出鍋,。
一,、用料
牛腩 1000克
大蔥 1根
姜 8片
蒜 8瓣
八角 2個
桂皮 1塊
花椒 15粒
香葉 3片
茴香 10克
冰糖 30克
胡蘿卜 2根
馬鈴薯 1個
醬油 80克(可能用生抽老抽兌3:1)
料酒 一碗
鹽 10克
番茄 3個
洋蔥 1個
二、燒牛腩的做法步驟
步驟 1
牛腩切塊,,用水泡會
步驟 2
冷水焯肉,,加姜片2片,花椒多少粒(配方外份量)
步驟 3
熱鍋涼油放冰糖炒糖色,,這一步確定留意,,別炒苦了,,違心炒輕一點也別炒過了。糖惟獨消融就能把肉倒進去翻炒了,。
步驟 4
翻炒2分鐘后退出所有香料(茴香蒜等小粒的放到袋子里)炒一分鐘,。
步驟 5
退出料酒,翻炒1分鐘,,退出醬油炒半分鐘
步驟 6
退出開水概況以前煮肉的水,,煮40分。
步驟 7
另取一鍋,,少油炒胡蘿卜馬鈴薯,,洋蔥,番茄,,鹽,。番茄炒糊糊就能倒入燉肉鍋里了,不斷小火燉40分鐘,。
步驟 8
把香料都挑進去即可,。
食材:牛腩500g、番茄2個,、洋蔥半個,、八角3個、香葉3片,、冰糖3顆,;番茄醬2勺、1勺生抽,、1勺老抽,、1勺耗油、鹽一小勺,、黑胡椒粉一小勺、蒜2瓣,、蔥2根,、姜3片、料酒2勺,。
做法:
一,、牛腩洗凈泡水一小時,而后將泡好的牛腩冷水放入鍋中,,加2片姜,、一勺料酒妨礙焯水,把浮沫撇掉后,,牛腩撈進去備用,。
二,、熱鍋冷油放入姜、蒜,、八角,、香葉翻炒出香味,而后放入牛腩翻炒,,再退出洋蔥,、生抽、老抽,、耗油翻炒1分鐘擺布,。
三、退出逾越牛肉的開水以及打好結(jié)的蔥,,蓋上鍋蓋期待沸騰,。
四、將沸騰的牛腩連湯一起倒入電飯鍋中,,開啟煮飯鍵,,
四、煮牛肉的時候可能來炒番茄啦,,將番茄放入滾水鍋中略煮,,期待皮割裂,而后把皮扒下,,切成小塊放入鍋中妨礙翻炒,。
五、番茄炒出紅油后退出2勺番茄醬,,而后將炒好的番茄倒入電飯煲中,,特意把八角、蔥,、香葉撈進去,,加3塊冰糖進去,假如感應水少可能再加些開水,,燜煮45分鐘既可,。
牛腩即牛腹部及挨近牛肋處的堅貞肌肉,是指帶有筋,、肉,、油花的肉塊,這只是一種統(tǒng)稱,。若依部位來分,,牛身上良多中間的肉都可能叫做牛腩。那末,巨匠知道牛腩奈何樣做好吃嗎,?下面我為你介紹牛腩的8種做法,。1
牛腩即牛腹部及挨近牛肋處的堅貞肌肉,是指帶有筋,、肉,、油花的肉塊,這只是一種統(tǒng)稱,。若依部位來分,,牛身上良多中間的肉都可能叫做牛腩。那末,,巨匠知道牛腩奈何樣做好吃嗎,?下面我為你介紹牛腩的8種做法。1
牛腩是指帶有筋,、肉,、油花的肉塊,牛身上良多中間的肉都可能叫做牛腩,。下面就由我為巨匠帶來牛腩的做法大全,,巨匠一起去看看吧!牛腩的做法篇1牛腩的做法——芋頭牛腩煲
食材:主料:牛腩(500克)芋頭(400克)調(diào)料:山楂粉(過多)大蒜(過多)姜(過多)紅辣椒(過多)豆瓣醬(過多)甜面醬(過多)八角(過多)番茄醬(過多)桂皮(過多)香葉(過多)小茴香(過多)豆蔻(過多)做法:一、將牛腩延遲用冷水泡上多少個小時,,將血水泡出;二,、泡好的牛肉切成小塊,退出點山楂粉攪拌平均,,腌制半個小時;三,、涼油下鍋,將豫備好的大料以及姜片,,蔥段下入翻炒;四,、煸炒出香味后退出豆瓣醬,黃豆醬以及番茄醬一起翻炒;五,、翻炒一下后退出腌好的牛腩塊,,不斷翻炒平均,將其中的水份煸炒進去;六,、將煸炒好的牛腩塊放入低壓鍋中,,退出過多的開水,大火燒開,,氣壓閥叫后轉(zhuǎn)為小火一刻鐘;七、將豫備好的芋頭塊放入油鍋中炸;八,、待芋頭概況炸患上偏遠焦黃后撈進去;九,、將炸好的芋頭放入煲中,再退出做好的牛腩湯,加蓋,,大火煮開后轉(zhuǎn)為小火煮上十五分鐘;十,、退出鹽等調(diào)味料,大火收汁;十一,、汁收到想要的水平后退出青蒜,,加蓋燜上一分鐘,關(guān)火;牛腩的做法——紅燒牛腩
食材:主料:牛腩(過多)調(diào)料胡蘿卜(過多)馬鈴薯(過多)香菜(過多)生抽(過多)老抽(過多)桂皮(過多)花椒(過多)八角(過多)冰糖(過多)干辣椒(過多)姜蒜(過多)料酒(過多)做法:一,、牛腩切自己喜愛的巨細,,冷水下鍋,煮出血水二,、將煮好的牛腩洗凈浮沫,,控干備用三、胡蘿卜,、馬鈴薯切滾刀塊四,、姜蒜切片,干辣椒切段,,八角,、桂皮、干辣椒沖洗清潔備用五,、鍋里放油,,燒至七、8成熟后放入姜蒜爆香六,、隨后放入牛腩翻炒一陣后,,放入干辣椒以及桂皮一起翻炒七、炒到牛腩變色至后放入生抽,、老抽以及料酒,,翻炒至上色八、隨后轉(zhuǎn)入沙煲,,退出一碗水,,沒過牛腩就差未多少了,大火燒開后小火煲1
牛腩即牛腹部及挨近牛肋處的堅貞肌肉,,是指帶有筋,、肉、油花的肉塊,,這只是一種統(tǒng)稱,。若依部位來分,牛身上良多中間的肉都可能叫做牛腩,。那末,,巨匠知道牛腩奈何樣做好吃嗎?下面我為你介紹牛腩的8種做法。1
牛腩是指帶有筋,、肉,、油花的肉塊,牛身上良多中間的肉都可能叫做牛腩,。下面就由我為巨匠帶來牛腩的做法大全,,巨匠一起去看看吧!牛腩的做法篇1牛腩的做法——芋頭牛腩煲
食材:主料:牛腩(500克)芋頭(400克)調(diào)料:山楂粉(過多)大蒜(過多)姜(過多)紅辣椒(過多)豆瓣醬(過多)甜面醬(過多)八角(過多)番茄醬(過多)桂皮(過多)香葉(過多)小茴香(過多)豆蔻(過多)做法:一、將牛腩延遲用冷水泡上多少個小時,,將血水泡出;二,、泡好的牛肉切成小塊,退出點山楂粉攪拌平均,,腌制半個小時;三,、涼油下鍋,將豫備好的大料以及姜片,,蔥段下入翻炒;四,、煸炒出香味后退出豆瓣醬,黃豆醬以及番茄醬一起翻炒;五,、翻炒一下后退出腌好的牛腩塊,,不斷翻炒平均,將其中的水份煸炒進去;六,、將煸炒好的牛腩塊放入低壓鍋中,,退出過多的開水,大火燒開,,氣壓閥叫后轉(zhuǎn)為小火一刻鐘;七,、將豫備好的芋頭塊放入油鍋中炸;八、待芋頭概況炸患上偏遠焦黃后撈進去;九,、將炸好的芋頭放入煲中,,再退出做好的牛腩湯,加蓋,,大火煮開后轉(zhuǎn)為小火煮上十五分鐘;十,、退出鹽等調(diào)味料,大火收汁;十一,、汁收到想要的水平后退出青蒜,,加蓋燜上一分鐘,關(guān)火;牛腩的做法——紅燒牛腩
食材:主料:牛腩(過多)調(diào)料胡蘿卜(過多)馬鈴薯(過多)香菜(過多)生抽(過多)老抽(過多)桂皮(過多)花椒(過多)八角(過多)冰糖(過多)干辣椒(過多)姜蒜(過多)料酒(過多)做法:一,、牛腩切自己喜愛的巨細,,冷水下鍋,煮出血水二,、將煮好的牛腩洗凈浮沫,,控干備用三,、胡蘿卜、馬鈴薯切滾刀塊四,、姜蒜切片,干辣椒切段,,八角,、桂皮、干辣椒沖洗清潔備用五,、鍋里放油,,燒至七、8成熟后放入姜蒜爆香六,、隨后放入牛腩翻炒一陣后,,放入干辣椒以及桂皮一起翻炒七、炒到牛腩變色至后放入生抽,、老抽以及料酒,,翻炒至上色八、隨后轉(zhuǎn)入沙煲,,退出一碗水,,沒過牛腩就差未多少了,大火燒開后小火煲1
牛腩艱深拿來燉,,可能做番茄牛腩,,也可能紅燒,下面介紹紅燒牛腩的做法:主料:牛腩肉1000克,。輔料:植物油一勺,、料酒一勺、老抽一勺,、生抽一勺,、大料過多、花椒過多,、桂皮過多,。步驟:一、別致牛腩切成塊,,這個可憑證總體的喜愛切,。二、用開水焯一下牛腩肉,,焯水的時候加料酒,,去除了腥膩滋味。焯水的牛腩肉撈進去,,確定要控清潔血水備用,。三,、熱油下鍋大蒜片,生姜片爆鍋,,而后在把牛腩肉倒進鍋里,。四、在牛腩肉里加老抽以及生抽以及花椒油一起翻炒,。翻炒上色平均,,要在牛腩肉里邊退出過多的清水煮開鍋。五,、倒進低壓鍋里邊,,蓋上蓋子上汽15分鐘就關(guān)火,不壓力的時候,,在掀開鍋加鹽,,牛腩肉已經(jīng)酥軟了。這就能上桌了,。
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