毛豆的做法
目錄
主料:毛豆400克,，香干4塊,，青椒3個，紅椒3個，肉300克,。
一,、青紅椒切小塊， 毛豆洗清潔,，肉切成絲,，肥肉瘦肉并吞。
二,、大蒜拍碎,，生姜切片，
三,、鍋中倒入油,，油熱之后下肥肉以及蒜姜煸炒，把肥肉概況的油炒進去,，再倒入瘦肉炒,，
四、瘦肉炒的變色在往鍋里倒入毛豆,，毛豆炒個四五分鐘,，待七八分熟的時候，倒入生抽以及一大勺香辣醬炒個一二分鐘,，讓毛豆入味,，把切好的青紅辣椒以及香干倒進去，退出過多的鹽,，大火不斷的翻炒,。一兩分鐘后就能出鍋了。
主料：雞翅中250克,、毛豆200克
輔料：辣椒2個,、植物油2湯匙、生抽2茶匙,、料酒2茶匙,、水過多
做 法：
1. 將雞翅中洗滌清潔，斬成小塊備用,。
2. 鍋中倒油,，油熱后，放入生姜片,，煸炒出香味,。
3. 倒入翅中妨礙翻炒，直到外皮有些微黃,，加料酒,。
4. 倒入毛豆以及切碎的辣椒,，假如怕辣的，辣椒可能晚一點放概況不放,。
5. 退出生抽,、白糖、鹽調味,，加大批水,，中火直到毛豆酥，翅中熟即可出鍋了,。
6. 吃起來鮮香微辣,，頗為開胃，雞翅嫩滑,，毛豆提鮮,，以及雞翅的鮮美相互融會，超適宜炎天,。
質料：毛豆一斤,、干辣椒、花椒,、八角3顆,、姜片、鹽5顆
做法：
一,、毛豆要子細洗滌,，先洗掉土壤，后洗掉浮毛,。詳細的做法是：淘米水中退出精鹽1小匙,，將毛豆放入，稍加浸泡后一再搓洗,，再用行動清水漂洗清潔,，瀝水后用剪子剪去毛豆中間尖角備用。
二,、鍋中倒入清水,，放入多少粒干八角，過多的花椒,，多少片生姜以及多少個干辣椒,。大火燒開后，放入剪好角的毛豆,，放鹽調味,；開鍋后，中小火煮五分鐘,，光陰不要過久,。
三,、五分鐘當時關火，用余溫來燜熟毛豆,。燜好的毛豆帶湯盛入碗中，蓋上保鮮膜,，放入冰箱冷藏一晚后吃,，滋味更佳。
主料:毛豆400克,，香干4塊,，青椒3個，紅椒3個,，肉300克,。
一、青紅椒切小塊,， 毛豆洗清潔,，肉切成絲，肥肉瘦肉并吞,。
二,、大蒜拍碎，生姜切片,，
三,、鍋中倒入油，油熱之后下肥肉以及蒜姜煸炒,，把肥肉概況的油炒進去,，再倒入瘦肉炒，
四,、瘦肉炒的變色在往鍋里倒入毛豆,，毛豆炒個四五分鐘，待七八分熟的時候,，倒入生抽以及一大勺香辣醬炒個一二分鐘,，讓毛豆入味，把切好的青紅辣椒以及香干倒進去,，退出過多的鹽,，大火不斷的翻炒。一兩分鐘后就能出鍋了,。
主料：雞翅中250克,、毛豆200克
輔料：辣椒2個、植物油2湯匙,、生抽2茶匙,、料酒2茶匙,、水過多
做 法：
1. 將雞翅中洗滌清潔，斬成小塊備用,。
2. 鍋中倒油,，油熱后，放入生姜片,，煸炒出香味,。
3. 倒入翅中妨礙翻炒，直到外皮有些微黃,，加料酒,。
4. 倒入毛豆以及切碎的辣椒，假如怕辣的,，辣椒可能晚一點放概況不放,。
5. 退出生抽、白糖,、鹽調味,，加大批水，中火直到毛豆酥,，翅中熟即可出鍋了,。
6. 吃起來鮮香微辣，頗為開胃,，雞翅嫩滑,，毛豆提鮮，以及雞翅的鮮美相互融會,，超適宜炎天,。
質料：毛豆一斤、干辣椒,、花椒,、八角3顆、姜片,、鹽5顆
做法：
一,、毛豆要子細洗滌，先洗掉土壤,，后洗掉浮毛,。詳細的做法是：淘米水中退出精鹽1小匙，將毛豆放入,，稍加浸泡后一再搓洗,，再用行動清水漂洗清潔，瀝水后用剪子剪去毛豆中間尖角備用,。
二,、鍋中倒入清水,，放入多少粒干八角，過多的花椒,，多少片生姜以及多少個干辣椒,。大火燒開后，放入剪好角的毛豆,，放鹽調味,；開鍋后，中小火煮五分鐘,，光陰不要過久。
三,、五分鐘當時關火,，用余溫來燜熟毛豆。燜好的毛豆帶湯盛入碗中,，蓋上保鮮膜,，放入冰箱冷藏一晚后吃，滋味更佳,。
毛豆可能做成五香毛豆,。
配料毛豆過多，八角過多,，桂皮過多,，香葉過多，茴香過多,，食鹽過多,。
咱們先將毛豆用清水洗清潔，在這里巨匠可能往清水里退出一點食鹽,，用雙手一再搓洗,，而后剪去中間。而后咱們起鍋燒水,，退出桂皮,，八角，香葉,，茴香,，食鹽，大火煮開等到聞到香味后下入毛豆,，退出過多食鹽以及一點油,，中火煮開即將，那末這道重大鮮味的五香毛豆就制作實現(xiàn)為了,。
主料:毛豆400克,，香干4塊,，青椒3個，紅椒3個,，肉300克,。
一、青紅椒切小塊,， 毛豆洗清潔,，肉切成絲，肥肉瘦肉并吞,。
二,、大蒜拍碎，生姜切片,，
三,、鍋中倒入油，油熱之后下肥肉以及蒜姜煸炒,，把肥肉概況的油炒進去,，再倒入瘦肉炒，
四,、瘦肉炒的變色在往鍋里倒入毛豆,，毛豆炒個四五分鐘，待七八分熟的時候,，倒入生抽以及一大勺香辣醬炒個一二分鐘,，讓毛豆入味，把切好的青紅辣椒以及香干倒進去,，退出過多的鹽,，大火不斷的翻炒。一兩分鐘后就能出鍋了,。
主料：雞翅中250克,、毛豆200克
輔料：辣椒2個、植物油2湯匙,、生抽2茶匙,、料酒2茶匙、水過多
做 法：
1. 將雞翅中洗滌清潔,，斬成小塊備用,。
2. 鍋中倒油，油熱后,，放入生姜片,，煸炒出香味。
3. 倒入翅中妨礙翻炒，直到外皮有些微黃,，加料酒,。
4. 倒入毛豆以及切碎的辣椒，假如怕辣的,，辣椒可能晚一點放概況不放,。
5. 退出生抽、白糖,、鹽調味,，加大批水，中火直到毛豆酥,，翅中熟即可出鍋了,。
6. 吃起來鮮香微辣，頗為開胃,，雞翅嫩滑,，毛豆提鮮，以及雞翅的鮮美相互融會,，超適宜炎天。
質料：毛豆一斤,、干辣椒,、花椒、八角3顆,、姜片,、鹽5顆
做法：
一、毛豆要子細洗滌,，先洗掉土壤,，后洗掉浮毛。詳細的做法是：淘米水中退出精鹽1小匙,，將毛豆放入,，稍加浸泡后一再搓洗，再用行動清水漂洗清潔,，瀝水后用剪子剪去毛豆中間尖角備用,。
二、鍋中倒入清水,，放入多少粒干八角,，過多的花椒，多少片生姜以及多少個干辣椒,。大火燒開后,，放入剪好角的毛豆，放鹽調味；開鍋后,，中小火煮五分鐘,，光陰不要過久。
三,、五分鐘當時關火,，用余溫來燜熟毛豆。燜好的毛豆帶湯盛入碗中,，蓋上保鮮膜,，放入冰箱冷藏一晚后吃，滋味更佳,。
毛豆可能做成五香毛豆,。
配料毛豆過多，八角過多,，桂皮過多,，香葉過多，茴香過多,，食鹽過多,。
咱們先將毛豆用清水洗清潔，在這里巨匠可能往清水里退出一點食鹽,，用雙手一再搓洗,，而后剪去中間。而后咱們起鍋燒水,，退出桂皮,，八角，香葉,，茴香,，食鹽，大火煮開等到聞到香味后下入毛豆,，退出過多食鹽以及一點油,，中火煮開即將，那末這道重大鮮味的五香毛豆就制作實現(xiàn)為了,。
質料
用量
毛豆
?小米椒 生抽過多 鹽
做法
1. 毛豆剝好,，撮洗掉表層的膜，瀝干,，與切好的小尖椒混合
2. 熱鍋涼油入,，油熱將毛豆與尖椒倒入重大翻炒，加清水浸泡毛豆的量
3. 倒入過多生抽,，多少下炒勻即可,，而后敞著等水快燒干的時候加鹽翻炒多少下，起鍋
蒸毛豆的做法如下：
一、毛豆剝米,，洗凈備用,。
二、毛豆裝在一個深一點的盤子里,，放入開水,，水量憑證自己喜愛削減，再放一點豬油,，放入鍋內蒸,。
三、蒸20分鐘擺布,，放鹽,，憑證加的水量酌情削減。不斷蒸五分鐘擺布,，灑上蔥即可,。
一、涼拌毛豆
主料：
毛豆過多,、花椒過多,、蒜過多。
做法：
一,、首先將毛豆剪去中間,，并用鹽水浸泡數(shù)分鐘后洗滌清潔，同時將蒜頭剁成蒜蓉,。
二、水燒開滴多少滴油,，倒入毛豆煮五分鐘,，加比艱深多1-2勺鹽。
三,、煮好后盛起,，過涼水沖冷，退出生抽,、醋,、香油以及齋耗油拌勻。
四,、鍋內放油,，油熱后倒入辣椒油、花椒粒以及蒜蓉爆香到出紅油,。
五,、把4的紅油淋入3中并攪拌平均即可。
二、鹽水毛豆
主料：
毛豆(過多),、紅椒(過多),。
做法：
一、豫備質料,，將毛豆一再搓洗,，喧擾概況。
二,、將洗凈的毛豆逐個用鉸剪剪去雙方,，這樣更易入味。
?
三,、鍋中放入過多清水退出毛豆,，姜絲，退出鹽,，鹽的量要偏多一點,。
四、水開后煮5分鐘至熟,，煮好的毛豆倒入冷開水中過涼,。
五、再換一盆涼開水放入鹽,，姜絲少許紅椒,，泡2個小時即可。
大排檔中必點的毛豆,，自己入手做殘缺不難度00
毛豆這樣做特意入味而且不會變色口感特好00
蒸毛豆的做法如下：
一,、毛豆剝米，洗凈備用,。
二,、毛豆裝在一個深一點的盤子里，放入開水,，水量憑證自己喜愛削減,，再放一點豬油，放入鍋內蒸,。
三,、蒸20分鐘擺布，放鹽,，憑證加的水量酌情削減,。不斷蒸五分鐘擺布，灑上蔥即可,。
一,、涼拌毛豆
主料：
毛豆過多,、花椒過多、蒜過多,。
做法：
一,、首先將毛豆剪去中間，并用鹽水浸泡數(shù)分鐘后洗滌清潔,，同時將蒜頭剁成蒜蓉,。
二、水燒開滴多少滴油,，倒入毛豆煮五分鐘,，加比艱深多1-2勺鹽。
三,、煮好后盛起,，過涼水沖冷，退出生抽,、醋,、香油以及齋耗油拌勻。
四,、鍋內放油,，油熱后倒入辣椒油、花椒粒以及蒜蓉爆香到出紅油,。
五,、把4的紅油淋入3中并攪拌平均即可。
二,、鹽水毛豆
主料：
毛豆(過多),、紅椒(過多)。
做法：
一,、豫備質料,，將毛豆一再搓洗，喧擾概況,。
二,、將洗凈的毛豆逐個用鉸剪剪去雙方,，這樣更易入味,。
?
三、鍋中放入過多清水退出毛豆,，姜絲,，退出鹽，鹽的量要偏多一點,。
四,、水開后煮5分鐘至熟,，煮好的毛豆倒入冷開水中過涼。
五,、再換一盆涼開水放入鹽,，姜絲少許紅椒，泡2個小時即可,。
大排檔中必點的毛豆,，自己入手做殘缺不難度00
毛豆這樣做特意入味而且不會變色口感特好00
毛豆營養(yǎng)豐碩失調，含有有利的活性成份,，每一每一食用對于身段有利益,。下面我見告你毛豆的好吃做法。毛豆的好吃做法——水煮毛豆質料毛豆,，八角,，花椒，小茴香,，鹽,，水做法1
蒸毛豆的做法如下：
一、毛豆剝米,，洗凈備用,。
二、毛豆裝在一個深一點的盤子里,，放入開水,，水量憑證自己喜愛削減，再放一點豬油,，放入鍋內蒸,。
三、蒸20分鐘擺布,，放鹽,，憑證加的水量酌情削減。不斷蒸五分鐘擺布,，灑上蔥即可,。
一、涼拌毛豆
主料：
毛豆過多,、花椒過多,、蒜過多。
做法：
一,、首先將毛豆剪去中間,，并用鹽水浸泡數(shù)分鐘后洗滌清潔，同時將蒜頭剁成蒜蓉,。
二,、水燒開滴多少滴油,，倒入毛豆煮五分鐘，加比艱深多1-2勺鹽,。
三,、煮好后盛起，過涼水沖冷,，退出生抽,、醋、香油以及齋耗油拌勻,。
四,、鍋內放油，油熱后倒入辣椒油,、花椒粒以及蒜蓉爆香到出紅油,。
五、把4的紅油淋入3中并攪拌平均即可,。
二,、鹽水毛豆
主料：
毛豆(過多)、紅椒(過多),。
做法：
一,、豫備質料，將毛豆一再搓洗,，喧擾概況,。
二、將洗凈的毛豆逐個用鉸剪剪去雙方,，這樣更易入味,。
?
三、鍋中放入過多清水退出毛豆,，姜絲,，退出鹽，鹽的量要偏多一點,。
四,、水開后煮5分鐘至熟，煮好的毛豆倒入冷開水中過涼,。
五,、再換一盆涼開水放入鹽，姜絲少許紅椒,，泡2個小時即可,。
大排檔中必點的毛豆,，自己入手做殘缺不難度00
毛豆這樣做特意入味而且不會變色口感特好00
毛豆營養(yǎng)豐碩失調,，含有有利的活性成份,，每一每一食用對于身段有利益。下面我見告你毛豆的好吃做法,。毛豆的好吃做法——水煮毛豆質料毛豆,，八角，花椒,，小茴香,，鹽，水做法1
毛豆是大豆作物中特意鮮食嫩莢的蔬菜用大豆,。如下是我整理的
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