2023“濱城印象”伴手禮 | 愛信養(yǎng)生五谷糧 健康美味同分享

來源：【津濱?？蛻舳恕?/p>

津濱海訊（記者郝作嘉）不論是走親訪友，還是旅行紀念,，一款滿載心意的“伴手禮”都代表了一份美好的祝愿,，成為人與人或各個家庭之間的交流感情和表達心意的必備良品。

近期,，濱海新區(qū)五部門聯(lián)合主辦的2023“濱城印象”伴手禮評選活動正在火熱進行當中,，通過層層把關(guān)篩選，為大家推薦出能夠彰顯“濱城特色”的優(yōu)質(zhì)“伴手禮”,。

今天記者向大家推介的這款伴手禮是濱海新區(qū)保稅區(qū)的一家知名食品出口貿(mào)易公司——愛信食品推出的一款雜糧禮盒,。

記者了解到，愛信食品始于1994年,，是一家專注外貿(mào)出口的食品公司,。愛信食品作為健康食品行業(yè)的先行者與創(chuàng)新者，到現(xiàn)在已有28年的生產(chǎn)銷售歷史,，憑借過硬的產(chǎn)品質(zhì)量與良好的口碑深受國內(nèi)外消費者的信賴,。

目前，愛信食品旗下?lián)碛小暗蜕谩薄皭埸c”“蕎美”“暢易通”等多個品牌,，公司主營苦蕎茶,、蕎麥面粉、蕎麥米,、蕎麥殼,、蕎麥、麥片,、烘焙谷物及膳食纖維粉等多種產(chǎn)品,，經(jīng)過二十余年的精耕細作與不斷積累，愛信產(chǎn)品不僅覆蓋全國市場,，更遠銷世界100多個國家和地區(qū),。

愛信食品負責(zé)人張雪告訴記者，此次愛信食品推出的“伴手禮”盒,，共包含雜糧麥片,、水果雜糧脆麥片、米飯伴侶,、苦蕎掛面,、青稞掛面、苦蕎茶6款產(chǎn)品，匯集公司旗下各大“明星雜糧”,，含8種雜糧+4種堅果+4種水果,，不僅口感美味、并且營養(yǎng)價值豐富,，尤其適合國人的健康需求,。

此外愛信食品的雜糧產(chǎn)品還具有全谷物（保留胚芽胚乳麩皮）、多食材（16種）,、高纖維,、低Gi、低鈉,，具有飽腹感強,，升糖指數(shù)低等特點。憑借對雜糧產(chǎn)品先進的生產(chǎn)技術(shù)和高質(zhì)量的產(chǎn)品把關(guān),，愛信食品不僅獲得國內(nèi)有機食品的權(quán)威認證,，還具有出口食品的資質(zhì)證明，其優(yōu)秀的品質(zhì)獲得世界各國的認可和青睞,。

中國早在古代就有“一谷補一臟”的說法,，“五谷為養(yǎng)，雜糧補益”,，雜糧的膳食纖維中富含維生素和微量元素,，對于防病、治病,、增加人體免疫力有很多的有益效果,。根據(jù)《2016中國居民膳食指南》，成人每天至少應(yīng)當食用50粗糧,，由此,，食物多樣，谷物為主,，粗細搭配,，也日益成為人們目前健康飲食的重要需求。

雜糧食品美味又健康,，并且不易發(fā)胖，這些老少咸宜的特點讓它一躍成為了養(yǎng)生界的“新寵”,，如此廣受歡迎的“健康佳品”讓愛信食品的雜糧禮盒成為此次“濱城印象”“伴手禮”評選活動的有力候選,。（圖片由愛信食品提供）

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「超級卡友自駕日記」看海天一色,，品舌尖美味,，印象朱家尖,！

舟山市位于浙江省東北部，東臨東海,、西靠杭州灣,、北面上海市，是環(huán)杭州灣大灣區(qū)核心城市,、長江流域和長江三角洲對外開放的海上門戶和通道,，與亞太新興港口城市呈扇形輻射之勢。舟山陸地面積1440.12平方千米,，2015年人口115.2萬人,，是我國第一個以群島建制的地級市、舟山群島新區(qū)也是我國第一個國家級群島新區(qū),，境內(nèi)擁有中國唯一由國務(wù)院批準設(shè)立的大宗商品交易管理與監(jiān)督中心,。

舟山是中國最大的海產(chǎn)品生產(chǎn)、加工,、銷售基地,、舟山漁場是我國最大漁場素有“東海魚倉”和“海鮮之都”之稱，舟山港灣眾多,、航道縱橫,，是中國屈指可數(shù)的天然深水良港，寧波－舟山港貨物吞吐量位于全球第一,。舟山現(xiàn)今已發(fā)展成為海洋經(jīng)濟強市,，亦是一座海洋文化名城、海上花園城市,、中國優(yōu)秀旅游城市,、國家級衛(wèi)生城市。舟山是海島丘陵區(qū),，屬于亞熱帶季風(fēng)氣候,，年均氣溫16℃，6～9月份降雨居多,。舟山文化屬于吳越文化,，舟山人屬江浙民系，使用吳語,。

而我本次自駕游選擇的是位于舟山群島東南部的朱家尖,，朱家尖是國家級風(fēng)景名勝區(qū)，與相距1.35海里的“海天佛國”普陀山并稱普陀山國家級重點風(fēng)景名勝區(qū),，是舟山群島核心旅游區(qū)“普陀金三角”的重要組成部分,，是舟山群島的第五大島，島嶼面積72平方公里。

這次是和家人一同出游,，所以行程安排相對來說比較輕松,，朱家尖離上海也就300多公里，4-5小時的車程,，主要是利用幾天的假期時間,，去感受一下海島風(fēng)情，看看美景,，吹吹海風(fēng),，吃吃海鮮，讓平日里忙碌的身心得以放松幾日,。

DAY1：上海-朱家尖,，觀印象普陀演出

DAY2：大青山國家公園

DAY3:南沙景區(qū)

DAY4：朱家尖-上海

看到這，那么就請隨著我的鏡頭,，來一趟朱家尖的印象之旅吧,。

DAY1:上海-朱家尖，觀印象普陀演出

出發(fā)前先把車子洗了一下,，干干凈凈的,，看著也舒服，后面還要出鏡,。這輛途觀L是380豪華四驅(qū)版的,，去年換的，開了大半年,，駕乘感受相對原來的車子當然是有顯著提高的,。

老樣子，后備箱總是塞的滿滿當當,，主要我本來就放了不少東西,，還好相比上一代途觀加長的部分提升了不少后備箱的容量，所以應(yīng)付這些行李還是足夠的,。

到目的地316公里,，4個小時，路程不長,，工作日的上午出發(fā),，路況不是很好。

我記得當天好像有35,、6°的樣子的吧,，已經(jīng)屬于高溫天了，配備三區(qū)自動空調(diào),，前后都能照顧。

一路無話，開著開著就開到了杭州灣跨海大橋,，以下是來之某小百科內(nèi)容：

杭州灣跨海大橋是一座橫跨中國杭州灣的跨海大橋,，是成千上萬設(shè)計、工程學(xué)家和施工人員齊心協(xié)力,、精誠合作建成的壯麗奇觀,。該橋北起浙江省嘉興市海鹽鄭家埭，南至寧波市慈溪水路灣,。全長36公里,，比連接巴林與沙特的法赫德國王大橋還長11公里，曾保持中國世界紀錄協(xié)會世界最長的跨海大橋世界紀錄,，現(xiàn)為繼美國的龐恰特雷恩湖橋和青島膠州灣大橋之后世界第三長的跨海大橋,。杭州灣跨海大橋于2003年11月開工，2007年06月貫通,，2008年05月01日通車,。

大橋在接近中心點的位置建造了一處觀景平臺，名為“海天一洲”,，可以停車休息觀景,，進去觀景門票50，上那高塔的85,，我就簡單看看,，門票能省就省吧，站在那幾個字下面拿相機撩幾張就走,，天氣不錯,，可見度也挺高，運氣,。

在這位置地上有條線,，別越線，當時有工作人員提醒,，咱也要遵守人家的規(guī)矩,。撩完幾張趕緊撤，15分鐘內(nèi)停車免費,，誰讓咱窮呢

,。出去的時候看準地面標志，往上海和往寧波別搞錯了,。對了,，收費口會先收掉65元過橋費，總共過橋費100

大橋南,、北各有兩個服務(wù)區(qū),，都是五星級的,，經(jīng)過實地驗證，環(huán)境確實不錯,，反正我是第一次在高速公路服務(wù)區(qū)的廁所里看到了金魚池,。兩個南岸服務(wù)區(qū)是互通的,，要是真有開錯方向的,，在這可以調(diào)整哦,，這里劃重點，都是干貨

,，北岸沒去,，不得而知，有知道的可以補充,。

趕路,，中午簡單應(yīng)付了，某快餐品牌的98元套餐,，兩大一小夠吃了,，味道還行。

過了服務(wù)區(qū)沒多久就遇上堵車了,，邊上一哥們改裝的S600L,，傳說中的西裝暴徒嗎？

走走停停確實煩人,，這時AUTOHOLD功能就發(fā)揮作用了,，能緩解不少腳部的勞累。

前面果然是出事故了,，翻了一輛貨車,，貨灑了一地，出門在外,，安全第一,，希望人沒事。沒見當?shù)厝罕姾鍝屫浳?，好評,！

出這口子就是舟山了，這藍天白云的,，心情也好,。

大橋一座接著一座，感覺是進了中國橋梁博物館,。

出收費站,，我記得到目的地還有50多公里，覺得高速公路應(yīng)該再延伸下去,，地面道路并不好走,，到處在修路,。

到達此次自駕游的住宿地，宜家海景度假酒店品霞苑店,，地理位置位于朱家尖東沙,，是個酒店式公寓，坐落在綠城東沙度假村二期,，前面是中式的小別墅，我們定的酒店在后排的公寓里,。

小區(qū)里車位很充足,，地上地下車庫都有，其實這也不是地下車庫,，直接是一樓做車庫了,。車庫地面非常干凈，后面幾天每天都能看到一位打掃衛(wèi)生的大叔很認真的在拖地

跟著指示牌,，找到離前臺最近的入口的車位,，前臺在一樓103室，就一個小姑娘在忙前忙后的招呼,，服務(wù)態(tài)度是不錯,，但是實際體驗感覺有點亂，據(jù)說是其他同事都有事出去了,，辦理入住也很快,，給了房卡就直接上樓了。對了,，這里的電梯需要刷房卡才能上樓,，這點不錯。

房間安排在6樓,，視野不錯,，號稱是55平米，估計得要連陽臺,，家庭房,，一大一小兩張床，設(shè)施一般,，房價不便宜,，接近500一晚，據(jù)說后面還得漲?，F(xiàn)在是旅游旺季了,，這個小區(qū)我簡單數(shù)了下，起碼有5-6家公司在經(jīng)營酒店業(yè)務(wù),。

陽臺上就能看到大海,，前面是東沙,。

風(fēng)景還是不錯的。

遠處云霧繚繞的就是大青山國家公園,，明天去,。

樓下中式小別墅，好像沒人住,，各位有錢的老板考慮一下不,？

一轉(zhuǎn)眼，到了晚飯時間,，由于定了晚上19:30《印象普陀》演出的票,，所以先早點把晚飯解決了。某點評軟件口味榜第一名,，而且在微信群里某卡友驗證過,，那就是他了。酒樓在南沙風(fēng)景區(qū)附近,，這里有大片的海鮮酒樓,，各家都在路邊招攬生意。

白衣服的就是老板了,，挺風(fēng)趣,，會說點上海話，一家三口,，初來匝道,，不知水深水淺，反復(fù)確認,，點了4個小海鮮一個蔬菜,，這家也有團購，280,10個菜,，我沒要,。老板挺客氣，還給安排了個小包房,。

都是些小海鮮,，口味稍稍有一點點偏咸，也許是我喝的橙汁的原因,？食材也算新鮮,，這海瓜子配上冰啤酒那是極好的，可惜等會還得開車,，開車不喝酒,，喝酒不開車！

看來是點少了,，光盤,，蟶子28,，海瓜子25，醬爆墨魚58,，石蟹88,，最后全部下來打折買單220。

印象普陀大劇場在朱家尖的北部,，還好島不大,，7公里多點。

畫在山壁上的是觀音菩薩吧,，有那種敦煌壁畫的風(fēng)格,，挺好看的。

離開場還有一會,，人已經(jīng)不少，以老年人為主,。

在酒店前臺處買了三份印象普陀+大青山的聯(lián)票,，218一份，憑短信到售票處兌換門票,，今天看完不能扔,，明天大青山還得用，所以,，這三張票子直道今天還在我車子里

嗯,，給75分吧。

19:30入場,，20:00正式開始,，露天半開放式的劇場，拿到13排的票子,，以為挺靠后的,，原來和貴賓區(qū)一平排，心里頓時舒暢不少,?？吹胶竺鎳澜恼盏母媸玖藳]，當時我是心里一涼,，心想沒圖我說個杰寶啊

,，還好后來服務(wù)人員只是告知不要開閃光燈拍攝，當然,，后來還是有人開閃光燈在拍,。

當然，別人的藝術(shù)創(chuàng)作還是要尊重的,，稍微拍了幾張大家感受一下,，留了一個較大的驚喜等著你們自己去發(fā)現(xiàn),。然而從我個人角度來說，這個演出并不吸引我,，整篇講的都是佛理,，我實在悟性太差，還是覺得以前的那些歌（v）舞()表(演更吸引我,。當然,，老謀子在大局和色彩的把控上還是有一套的，整個山景的燈光效果挺震撼的,。

看完演出回到酒店,，趁著家人在洗漱，跑陽臺上去抽根煙,，陣陣海風(fēng)吹來,，帶著一絲涼意，耳邊是海浪拍打沙灘的聲音,，前面是威斯汀,，努力搬磚吧，睡覺,！

DAY2:大青山國家公園

還真是勞碌命,，難得度假都睡不了懶覺，那就起來走走吧,。出酒店沿這條道就是往昨晚吃飯的那里去,，南沙景區(qū)邊上的一個集鎮(zhèn)吧。

過了這個牌子,，往右手邊就是了

整整一大片都是飯店,，農(nóng)家樂，真是靠山吃山,，靠海吃海,，現(xiàn)在靠的是旅游經(jīng)濟。

哈哈哈,，誰說不是呢,。

真是隨便找一家，你們信不,？

差不多就這些品種,，來這當然得試試海鮮面，30,，有點小貴,。

不一會，面就上來了，面就是外面市場上賣的那種,，口感一般,，放了幾個蝦，一些貝殼類,，也沒有傳說中的小黃魚,。

老實說，這碗海鮮面并沒有驚艷到我,，略有失望,，可能還沒一碗雪菜肉絲面+大排+荷包蛋更能讓我滿足

雞蛋殼剝的給一百分。

吃飽喝足往回走,，這里是沙雕廣場的停車場,，現(xiàn)在在修繕，不能停車,，面積很大,，估計到時候能停不少車。

酒店附近有一處東荷嘉園旅游電商村,，都是統(tǒng)一的造型,，也是農(nóng)家樂形式，也有吃的,，但是我一直沒去過，所以也不好評論了,。

這里停車位大多很充足,，自駕來的基本不用擔(dān)心停車問題。

看來這家已經(jīng)提前邁入擁有游艇的階層了

大青山國家公園在酒店的西南面,，路程5.4公里,。

以下是小百科內(nèi)容：觀千島海景、看青山醉霧,、玩十里金沙,、攬海島峭壁。朱家尖大青山國家公園以朱家尖島的最高峰——大青山為主體,，海拔378.6米,，區(qū)域面積10平方公里。登頂大青山,，望云海翻騰,，宛若人間仙境；看風(fēng)過山林,，恍如碧波蕩漾,；觀白云瀑布，如龍入澗。遼闊的大海依傍在大青山的臂彎下,，海浪拍打峭壁奇礁,，潮聲雄渾洪亮，大有“驚濤拍岸,，卷起千堆雪”的豪邁氣勢,！景區(qū)內(nèi)的千沙、里沙,、青沙與東沙,、南沙景區(qū)，環(huán)環(huán)相扣,，組成五沙連環(huán)的壯麗景觀,。以梨樹弄海溝為主要景觀的峭壁公園，集奇,、險,、俊于一體。在依山腳而建的10公里環(huán)島一線上,，形成了牛頭看沙,、箬槽觀海、貓?zhí)方?、彭安賞石等各不相同的觀景帶,。

大青山國家公園是一個適合自駕的公園，所以檢票口就被設(shè)計成這樣,，而且我沒有觀察到有景區(qū)游覽車服務(wù),，所以不是自駕的朋友游玩前請先設(shè)法確認。

這我就不多說什么了,，各有各的理解,。

下面是里沙，朱家尖十里金沙之一,。

圖片右手邊是游客服務(wù)中心,，但是據(jù)我觀察，并沒有人服務(wù)人員,，在這個旅游旺季都沒開放,，我估計多數(shù)是廢棄了。

往前走,，第一個景點就是里沙,，其實里沙的沙子挺細膩的，而且由于在大青山公園里面,，所以友人并不是很多,，可以下海游泳，也有摩托艇，浮橋一些游樂項目,。

貌似被發(fā)現(xiàn)了

小孩子長的真是快,，看上去像個小大人了，為父也慢慢變老咯

,。

偶遇某劇組在這里取景拍攝,，目光所及之處，沒看到啥認識的明星,。

轉(zhuǎn)了一圈,，女兒說要下海游泳，找服務(wù)區(qū)換衣服,，提供儲物箱業(yè)務(wù),，好像分20和40兩種，20在男女更衣室里面,，40是在服務(wù)人員邊上,，貌似認為這樣安全性高一些，但是替換衣服卻是不方便了,。

你們期待的比基尼大片真沒有,，其實在這些沙灘看到比基尼妹紙的概率比游泳池都低，不過低概率的事兒還是發(fā)生了,，我那時已經(jīng)下水,，沒法拍照（估計也不敢拍），我也不多描述了,，反正就是一個穿白色,，一個穿黑色

在海里大概游玩了40分鐘左右吧，也累了,，換洗好就回到車上了,。途觀L側(cè)面還是很霸氣的,，可惜380豪華不能直接換成19寸的大腳,，最近在看輪轂，想著改個造型看看,。

門都打開散散熱氣,，好在海風(fēng)還算涼爽。

大青山公園里沒有專門吃飯的地方,，最多也是一些小吃,，所以早上出門的時候準備午餐，后備箱臨時充當簡易餐桌,。

車載小冰箱,，后備箱有個12V電源的接口正好可以使用，可以放點飲料或者需要低溫保存的食物。

這景色沒的話說了,，趕緊讓咱的途觀L出出鏡,，這幾天都靠他了，有沒有在愛琴海邊馳騁的感覺

,。

PS：大青山國家公園是單向道路,，不能掉頭往回走，我這個其實已經(jīng)違反規(guī)定,，趕緊調(diào)回來走人,，大家千萬不要學(xué)我。

牛頭山是大青山最東面的山峰,，因形狀宛若向大海探首汲水的牛頭而得名,。它是景區(qū)南北分界中最大、最突出的岬角,，故而形成天然的全景觀賞點,。

登高而上，十里金沙景區(qū)盡收眼底,。

戴帽子的游客得注意好自己的帽子,，觀景臺風(fēng)很大，我數(shù)了數(shù),，底下少說也有十幾頂帽子了,。

再往前一些，是超強臺風(fēng)“燦鴻”登陸紀念碑,，2015年7月11日,，超強臺風(fēng)“燦鴻”到這以后突然轉(zhuǎn)向，返海北上,，也是一樁奇事,。今年的超強臺風(fēng)“瑪莉亞”預(yù)計也是7月11日登陸我國浙江福建沿海，希望也能發(fā)生路徑轉(zhuǎn)變,，不要造成人員和財產(chǎn)的損失,。

一排賣雜貨的小店，都是一些上了年紀的大媽大嬸在經(jīng)營著,，聊天中得知,，這里每間門面的租金是每年一千塊，當時我是震驚的,，后來又了解到,，這里原來有他們自家的房子，為了開發(fā)才拆了造了這觀景平臺,，然后她們再反租回來,。

大媽強烈推薦她們的西瓜,，30一個，不論大小,，不甜不要錢,。

西瓜還挺甜，但是真的把我吃撐了,，他們說兩斤西瓜等于一粒偉哥,，我差不多吃了2粒

吃的太多，去上個廁所,，這無敵海景廁所讓我心理建設(shè)了好久,，不知道隔壁女廁所也是這樣

。這次出來兩個廁所真是讓我長了見識,。

休息完畢,，再往前開一點，就來到了一個像世外桃源的地方—筲箕灣漁村,。不知道各位卡友知不知到筲箕這個東西,，可能年輕一些的不是很了解了。筲箕,，中國民間用來盛米,，淘米的扁形竹筐。我們這邊一般叫成淘米筲箕,。這里叫筲箕灣,，估計是這個海灣形如筲箕吧。

這里地處偏僻,，要不是現(xiàn)在的旅游開發(fā),，想必多年以前，真的可以說是一片日出而作,，日落而息的世外凈土,。

現(xiàn)在是禁漁期，遠處的漁船都停在海灣里,。

來張合影,。

同時這里也是上青山蜂的候車點，估計是上去山路有一定的技術(shù)要求,，所以游客不能自行駕車上去,，必須乘坐景區(qū)班車上去,。

女兒說累了不想上去,，那就遠遠的眺望一下吧。

不上去,，就要出去離開公園了,，往左是直接出去,，往右是另一條路，到上午進來的地方出去,，我選擇了直接出去,，因為油箱告急了，趕緊出去找加油站加油,。

出去以后跟著導(dǎo)航走,，沒走多久就懵逼了，導(dǎo)航指的路,，由于當?shù)匦蘼方o封了,，一籌莫展之際，看到一輛當?shù)剀囕v,，趕緊跟上,，最后發(fā)現(xiàn)是明智的，所以出門在外,，萬一發(fā)生導(dǎo)航失效的情況,，咨詢當?shù)厝藨?yīng)該是最好的解決辦法，別一根筋似的傻開,。

出門的時候油箱應(yīng)該還有3/4,，一路開過來，再加上這兩天到處跑,，油耗表現(xiàn)算比較滿意了,，只是這漲多跌少的油價，有點傷不起啊,。

回到酒店,，開始覺得不對勁了，紅的像只麻辣小龍蝦,。其實出門已經(jīng)擦了防曬霜,，估計擦少了，所以去海邊,，切記切記,，防曬！當然,，您要是想體驗一下我這樣邊發(fā)帖子,，邊給自己剝皮的酸爽感覺，您就只當我沒說,。

休息了會,，又到了晚飯時間，聽説鎮(zhèn)上的海鮮飯店比南沙這邊的好一些,，那怎么滴也要為廣大卡友去探探水深水淺吧,。

熊兄弟海鮮樓,，朱家尖美食熱門榜第三名，位于著名的阿勇海鮮樓隔壁,，據(jù)熊兄弟的小老板說他們以前是一家,，現(xiàn)在分開經(jīng)營了，門口黑T恤的就是小老板,。

這里地處朱家尖鎮(zhèn)中心,，確實要比住的那邊熱鬧很多，海鮮酒樓也是鱗次櫛比,，數(shù)不勝數(shù),。。,。,。看海鮮樓,，別看歪咯

其實海鮮品種也差不多就這些,，有了昨天的經(jīng)驗，今天膽氣稍微大了一點,，點了條石斑魚,，168元一斤，1.8斤,。

老板眼疾手快,，秤好分量立馬敲死，我連反悔的機會都沒有

一魚兩吃,，魚頭燒湯,，魚身清蒸。

清蒸石斑魚,，要說天下美食,，唯鮮不破，唯嫩不破,！魚肉蒸的火候恰當好處,，肉質(zhì)Q彈，淋上的醬油汁更加激發(fā)了魚肉本身的鮮美,，好評,。

反觀這份魚頭豆腐湯，寡淡無味,，絲毫和魚頭湯的濃郁鮮美無關(guān),，差評。

生蠔5元一個,，沒什么肉,，不建議點，當然有其他想法的請隨意

白灼蝦,，68元一份,，蝦很新鮮，肉質(zhì)飽滿,，口感鮮甜,，沾上點醋，回味無窮,，同樣好評,。

海鮮炒米線，其實在是一份海鮮樓里很常見,，也不起眼的菜,，但這道菜只要不做的太差，都是一款推薦的菜,，理由有三個：首先是價格不貴,，應(yīng)該是28一份；其次是復(fù)合口味,，口感更豐富,；第三是既是菜，有可以當主食,。

這家可以在網(wǎng)上買代金券,，80抵100，我買了4張,，再另付了40現(xiàn)金,。

吃飽喝足回酒店，陽臺坐坐,，今晚月色真美,，大海也顯得格外的恬靜。此情此景,，我也要吟詩一首,。正所謂海上生明月，天涯共此時,。情人怨遙夜,，竟夕起相思。各位看客有沒有也想起了某年某月某日的某個呢,？對面那兩位把窗簾拉一下好嗎

DAY3:沙雕展+南沙景區(qū)

我真不知道是被這清晨的海浪聲給喚醒的,，還是心里惦記著攢照片給鬧騰的，清晨5點我就起來了,，度個假比我上班都起的早,，也真是沒誰了,，200端拍威斯丁的窗戶妥妥的！

起都起來了,，那干脆去攢點照片吧

可惜天公不作美,，還沒怎么拍呢，就下起了大雨,。

拍了幾張趕緊撤,，相機要扛不住了。

既然天要下雨,，那就安心在房間里呆著,，度假嘛，泡杯茶,，抽根煙,，怎么舒服怎么來。

一會兒酒店早餐也送來了,，本來這家酒店是不含早餐的,，最近可能是房價周邊同行競爭的關(guān)系吧，開始送這種早餐組合,。

人呢,，不能太嘚瑟，要居安而思危,。我吃完早飯,，哼著小調(diào)，抽著小煙,，拿鏡頭的手就那么一滑,，哐當一下，我當時心就一沉,，心想完了,，完了。,。,。

不過最終經(jīng)過一番檢查，萬幸是碎了UV,，鏡頭連刮花都沒有

吃過午飯,，天氣逐漸轉(zhuǎn)好，出發(fā)前往本次自駕游的最后一個景點,，東沙國際沙雕廣場,。

門票75，學(xué)生半價。

往里還有個沙雕展示館

里面不大,，工作人員看上去也沒有要來招呼你的意思,，自個兒看看吧。里面陳列了一些優(yōu)秀作品的微縮版,。

當然,，主要還是以售賣旅游紀念品為主，我對這些興趣不大,，走馬觀花,，看看就好,。

邊上就是一長排賣海產(chǎn)品和旅游紀念品,，這兩位倒真是一家人吶。

大叔,，你少吃點,，賣的有你吃的多嗎？回去大嬸那兒不好交代吧

你看這位大嬸就不一樣,，攤位弄的挺干凈,，魚干片什么的蠻誘人的，可以免費品嘗,，那就嘗嘗,！當然，人家說免費品嘗,，你也不能跟吃白食似的在那胡吃海喝,，要覺得好吃，你就買點,。

嘗嘗的結(jié)果到最后都是買點,，好在價格不貴，都是40一斤,，各買了半斤,，感覺比超市里便宜，和某寶上差不多,。

女兒說要買個這個,，說好了出來的時候買，結(jié)果出來給忘了,，心里覺得挺對不起她的,。

看上去小吃不少，這會好像沒人,。

好像是公司搞拓展活動,，應(yīng)該有撕名牌的環(huán)節(jié)，中間那哥們看的有點邁不開步了。

沒想到里面還有個賣烤羊肉串的,，貌似生意還不錯,。

旅游服務(wù)中心，邊上還有輛警車,，想必這邊的服務(wù)和安全都有一定的保障,。

往里走就是沙灘了，沙雕廣場就在這南沙里面,。

在沙灘的左手邊,，是沙雕廣場，可惜我們?nèi)ピ缌?，大部分作品都沒完成,，今年恰逢俄羅斯世界杯，看到的幾乎都是世界杯主題的沙雕,。

能看出我的手臂很紅嗎,，反正那天是有點刺痛的。

女兒也認識C羅,，說也要合個影,，今年也跟著看了幾場世界杯，我像她這么大的時候,，已經(jīng)看兩屆了,。

大部分還在施工當中，用來做沙雕的沙堆看上去得先用這些木架固定住,，等穩(wěn)定以后再開始創(chuàng)作,。

這個沙雕的規(guī)模很大，好幾個人在共同完成這個作品,，會不會是是今年的主題作品了,。

俗話說，理想是豐滿的,，現(xiàn)實是骨感的,，去之前，從網(wǎng)上看到的沙雕作品

是這樣的

是這樣的

甚至是這樣的

和我看到的相去甚遠,，回來查資料,，今年沙雕節(jié)正式開園得要到7月21日，那時候才是完整的作品展示,，那我就想問,，我那75塊的沙雕廣場的門票能給我退了嗎？

PS：出發(fā)前做好主要目的地的功課是必要的,。

在朱家尖東北部,，蜿蜒伸展著白山沙,、月岙沙、大沙里,、樟州沙,、東沙、南沙,、千沙,、里沙、青沙九個金色綢緞般的沙灘,，沙灘有岬角衛(wèi)護,，獨立成景，一個接一個,，組成龐大的鏈狀沙灘群,，全長5千多米，號稱“十里金沙”,。

沙雕廣場位于的南沙景區(qū)內(nèi),，以上內(nèi)容劃重點,，期末必考,！

遇到一群不知道是不是在過夏令營的小朋友，天真爛漫的歲月,，像我這么大的時候,，只會在河溝里摸魚摸蝦，弄臟了衣服回家日子就得挨爸媽罵,，罵完了魚蝦不忘下鍋,。粉色裙子的小姑娘有眼光，從小就知道找專業(yè)攝影師的鏡頭,，將來肯定有出息

這個踩一下我記得是100元半小時,，有點坑，除非你是特別想嘗試一下,，我看看就好,。

人民群眾喜聞樂見的比基尼大片呢，真是沒有,，為了廣大卡友的福利,，當天我可是背著長槍短炮去的，要是沒有長焦在手,，我還真不好意思跑近了拍,，更何況孩子她媽在邊上，很有可能發(fā)生沙灘慘案的

巧婦難為無米之炊,，矮個子里找高個,，大家要求不要太高，感受一下就好。

這地方確實挺適合情侶們過來走走

所謂幸福的模樣吧,，年輕真好?。?/p>

PS：提醒各位年輕的小伙子,，帶女朋友出去,，行程規(guī)劃要做好，賓館飯店提前做好功課,，到了景點拎包遞水要勤快,，要是有輛舒適的車輛能接來送往，那是更好,。當然,，要是像我一樣會點攝影，那就無敵了,。說了你別不服,，咱們往下看。

還記得前面那群公司團建的小年輕吧,，逛著逛著,，這倆妹紙突然就出現(xiàn)在視野里了，我給75+,，長腿熱褲,，絕對夏日里的一道風(fēng)景，這腿我給80分,。

青春有活力,，老夫就是冒死也得撩幾張啊，仰仗多年的攝（）影（i）技術(shù),，迅速調(diào)整好參數(shù),，拿起來一陣啪啪啪，你們今天才能在電腦前慢慢欣賞,。

估計妹紙看見我那黑大粗,。。,。,。。的鏡頭了,，時不時往我這邊瞟幾眼,，莫不是偷拍，呸,，藝術(shù)創(chuàng)作被發(fā)現(xiàn)了,？咱好歹也混跡江湖多年,，故作鎮(zhèn)靜的慢慢往邊上移（）動（z）

不好，妹紙徑直往我走來,，罷了,，躲是躲不掉了，趕緊準備刪照片?。,。?/p>

結(jié)果倆妹紙巧笑嫣然地請我?guī)退齻兣膫€合影,，哎,，這滿身的藝術(shù)氣息怎么都掩藏不住

妹紙都這么主動了，我也（z）不（ji）好（xi）推（i）卻,，要不是邊上孩她媽在,，我就直接上大炮了,后來妹紙又招呼了好幾個同事過來，十幾個妹紙,。,。。,。今天我膝蓋還疼著呢

當然,，主要還是給我家的小美女拍，長大了也知道臭美了,，以前給她拍都不樂意,，現(xiàn)在比較愛拍了,，有個會拍照的爹也挺好,。

最后也不忘給咱們愛卡汽車網(wǎng)站做個宣傳，不知道當天沙灘上有沒有卡友在??？

兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，天色漸晚,，肚子也開始餓了,，景區(qū)西門出口同樣有著很多家海鮮樓

最后選了這家，某點評APP上舟山美食評價榜第一名,，其實我心里也有數(shù),，反正不是第一就是第二，到底好不好,，吃了才知道,。

基本上每家飯店門口都有幾個自己的停車位，實在停不下,，路邊貌似也能停,，我還是老老實實把咱的大途停好,，今天這三輛都停的守規(guī)矩，沒有歪東歪西,，騎線停的情況,，邊上那輛馬自達也是上海牌照，估計也是自駕過來的,，好像還是咱們的途觀L氣場更強一些

,。

進門就是點菜區(qū)，拿小本子的都是老板,，估計生意好,，態(tài)度一般，不過還算中肯,，不會給你亂點菜,。

還算明碼標價，什么38一個的大蝦是不會有的,。

來了三天,，第一次點到活的梭子蟹，由于6月份是禁漁欺,，所以活的梭子蟹很少,，就這，78一只,，點了兩個清蒸,。老板說了，等開捕了,，78一個能吃到1斤的,，我說好，我記下了,，下次我來你得給我一斤的,，老板看到有客人來，點菜去了,。,。。,。

蝦餅,，38一份6個，里面有蝦仁,、蘿卜絲,，類似蘿卜絲餅的做法，挺香的,，可以推薦,。

紅燒小黃魚,，78一份，冰鮮的,，紅燒比較入味,，肉質(zhì)也算鮮嫩，用筷子一撥,，魚肉是一塊塊的,，不是如棉絮狀，可以,。

我個人蠻喜歡的海鮮炒米線,。

貝類拼盤，老板推薦的,，好像是88一份,，對付選擇困難癥挺管用，食材新鮮,，個個都是開口笑,，量也不少，同樣推薦,。

清蒸梭子蟹,，78一個，貴,！還是自己搬磚不夠努力啊

活的梭子蟹,，食材新鮮程度就不用說了，只有足夠新鮮,，才能剝出如此完整的蟹腳肉,，蟹肉飽滿，吃起來帶有一絲絲甜味,，沾上點香醋,，此時你的口腔早就因為腦垂體的作用濕潤異常，微微張嘴將蟹肉塞入,，這種飽滿的滋味迅速占滿口腔，難以言狀的滿足感讓你渾身發(fā)顫,，中華小當家里那種夸張的場景在你腦中浮現(xiàn)

吃飽喝足,，網(wǎng)上代金券居然搶完了，這家飯店代金券每日限量供應(yīng),，所以要去吃的趁早搶,，最后讓老板打了點折，買單380,。

一下這三天的三家海鮮樓：

金海灣海鮮排擋：老板熱情,，食材新鮮,，上菜快，口味一般（也許點的菜不對路）,，價格略高,，環(huán)境一般，綜合評價三星半,。

熊兄弟海鮮樓：老板年輕,，略顯生澀，食材新鮮,，上菜快,，菜品質(zhì)量有起伏，價格略高,，環(huán)境一般,，綜合評價三星半。

海邊人家海鮮城：老板務(wù)實,，態(tài)度一般,，食材新鮮，上菜快,，口味不錯,，價格略高，環(huán)境一般,，綜合評價四星,。

其實整個這邊酒樓的價格都差不多，舟山是大漁港,，食材新鮮有保證,，但是作為游客很難吃到便宜的海鮮，有熟人另說,，當然,，也沒碰到宰客的現(xiàn)象，價格雖貴,，也是明碼標價,。所以，剩下的,，就是比拼口味和環(huán)境了,。

海邊人家海鮮城地址，就在沙雕廣場邊門出口

出門來,，沙雕廣場邊門這邊傳來吵鬧聲,。

一看是當?shù)氐某枪芎烷T口的攤販發(fā)生了爭執(zhí)。

邊上一打聽,，大致是說因為沙雕廣場把免費入園的時間從下午五點半調(diào)整到了晚上九點半,，游客變少,，里面的攤販就把攤位放到了外面來，影響了景區(qū)門口的環(huán)境,，所以城管過來執(zhí)法,，攤主們?nèi)浩饘梗腥诉€用貨車把景區(qū)出入口給堵住了（這個有點過分了）,。

這也是我們國家現(xiàn)階段一個比較普遍的現(xiàn)象,，套用這兩天比較流行的一句話，攤販難,，城管難,，領(lǐng)導(dǎo)難。,。,。怎么就這么難。

是非之地,，不可久留,，還是早點回去，一轉(zhuǎn)身,，看到一輛蘇州牌照的白色途觀L,，應(yīng)該也是過來自駕游的，邊上是哪家飯店拉客的,，其實我挺反感這種行為,。

DAY4:朱家尖--上海

四天的假期很快就要結(jié)束，今天就要回上海了,，稍微睡的晚了點,，洗漱完畢，吃完早餐開始收拾行李,，一樣樣收拾好,，不要落下，特別是充電器,，首飾,，自己帶來的洗漱用品等。

其實途觀L已經(jīng)有CARPLAY和CARLIFE功能,，不過我還是習(xí)慣了直接用手機,，要改變一種習(xí)慣是挺難的。

從朱家尖到上甬舟高速前,，有大量這種限速80的路段，我這輛途觀L380豪華配備了定速巡航功能,，開始80碼的巡航,，一來確保車輛不會超速,，同時，也能讓游玩三天下來疲勞的身體得到一定的緩解,。

網(wǎng)上著名的朱家尖蜈蚣峙客運碼頭,，都說像小布達拉宮，本次未能途經(jīng),，好像就差了一個路口,，略有遺憾，從網(wǎng)上找了一張照片共同欣賞一下,。

一路無話,，歷時四個多小時，下午三點多回到家,，四天累計行程將近700公里,，可以看到即便我這款是2.0T高功率版的發(fā)動機，純高速的油耗表現(xiàn)也是非常不錯的,，同時也把累計數(shù)據(jù)刷低了,，根據(jù)我加油數(shù)據(jù)統(tǒng)計，實際綜合油耗在10.7左右,。

至此,，四天三晚的朱家尖自駕游到此結(jié)束，謝謝觀賞,！

煎牛排其實很簡單

說起吃牛排,，大家很容易和大餐聯(lián)系起來，美美地享受一次難免荷包瘦身,。

其實在家自己動手做,，不失為一種好辦法，選好喜歡的部位就可以隨時大快朵頤,。

但是你真的會煎牛排么,？

今天美味印象就和大家分享一下在家煎牛排的小竅門，都是干貨哦,，希望可以和各位饕友一起分享,。

牛排：菲力最嫩也最瘦，特別適合要瘦身的朋友,；大家一般入門都會選擇肉眼,，口味較香濃；而西冷一般被老饕所鐘意,，很有嚼勁,，口感豐富。如果選擇和牛牛種，M6左右即可,，不用盲目的追求高等級,，雖然油花美麗，但并不是大家都適應(yīng)M12的濃郁,。

本次選用的是安格斯西冷

牛排解凍：在解凍的時候要放在冷藏室里慢慢化凍,。解凍好之后放在室內(nèi)環(huán)境下讓肉再醒一醒，以便接近于室溫,。

煎鍋：平底鐵鍋即可,，特別說明一下帶條紋的煎鍋沒有必要，噱頭大于實際,，還會導(dǎo)致溫度不一致影響煎牛排的效果,，清洗也會麻煩些。

廚房紙：用來吸走牛排表面的水份,。（千萬不要用水清洗牛肉,，水不僅沒有牛肉干凈，還會沖散牛肉的纖維,、營養(yǎng)和風(fēng)味,。）

海鹽和胡椒：好的牛排是不需要黑胡椒醬等醬汁的，只需要用海鹽來提升牛排的層次感,，配上胡椒來提出牛肉的香味即可,。但注意要用現(xiàn)磨的才能保持風(fēng)味哦。（直接使用研磨瓶,，邊吃邊加,，自行調(diào)節(jié)口味）

研磨瓶內(nèi)是喜馬拉雅粉鹽和代利杰里胡椒

大蒜：切開大蒜，在生牛排表面擦拭涂抹,，入鍋之后美味無比,。

熱鍋：大火熱鍋，直到水珠撒在鍋上直接揮發(fā)的狀態(tài),。

潤鍋：建議用牛排本身的油脂來潤鍋,，不要使用其他的油或者黃油，這樣都會影響牛排本身的香味,。

下鍋煎牛排：牛排入鍋,，每面煎20秒左右換面，一定要大火高溫,，這樣會幫助快速鎖定水份,，也利于美拉德反應(yīng)，產(chǎn)生美妙的肉香,。對于西冷牛排,，還要注意側(cè)面的脂肪要立起來煎烤,，這樣吃起來更加香濃有嚼勁。一般2-3分鐘即可出鍋,。

裝盤：此處有個小技巧,，家里有烤箱的朋友可以在牛排下鍋前將瓷盤放入烤箱中預(yù)熱,，如果設(shè)定預(yù)熱溫度較高（180攝氏度）,，當裝盤時牛排在瓷盤中還會再次加熱，這樣就可以適當縮短煎烤的時間,，以免裝盤后過熟,。

盤子很燙，一定記得戴手套取出

裝盤上桌的牛排

裝盤后的牛排因為瓷盤的溫度,，依然會發(fā)出嘶嘶的聲響,，稍待它響聲變小我們就可以開動了。

顏色很棒

煎牛排其實很簡單,！希望大家喜歡,！

開動前別忘了海鹽和胡椒