目錄
斑魚暖鍋蘸料的做法:
質(zhì)料:剁碎的郫縣豆瓣醬1湯匙15克,,剁碎的豆豉2茶匙10克,,姜末1茶匙5克,,香蔥花1茶匙5克,香油4茶匙20毫升,,水2湯匙30毫升,。
步驟:
一、大火燒熱炒鍋中的香油,,而后將剁碎的郫縣豆瓣醬以及垛碎的永川豆豉一起放入翻炒1分鐘,。
二、再將姜末,,香蔥花,,水以及炒好的豆豉豆瓣醬混合在一起,攪拌平均即可,。
斑魚暖鍋蘸料的做法:
質(zhì)料:剁碎的郫縣豆瓣醬1湯匙15克,,剁碎的豆豉2茶匙10克,姜末1茶匙5克,,香蔥花1茶匙5克,,香油4茶匙20毫升,水2湯匙30毫升,。
步驟:
一,、大火燒熱炒鍋中的香油,而后將剁碎的郫縣豆瓣醬以及垛碎的永川豆豉一起放入翻炒1分鐘,。
二,、再將姜末,香蔥花,,水以及炒好的豆豉豆瓣醬混合在一起,,攪拌平均即可。
斑魚暖鍋的姜蓉做法是:切碎的豆瓣醬以及豆豉一起翻炒,,再將姜末,、蔥花、水放入其中一起攪拌即可,。
斑魚暖鍋中的斑魚有很高的營養(yǎng)價錢,,它概況含有豐碩的核酸、維生素等人體所需的元素,搭上姜末中的醬料,,營養(yǎng)價錢又上了一個條理,;豫備好香油、豆瓣,、豆豉,、姜末、蔥花,、水,,現(xiàn)將豆瓣以及豆豉一起翻炒,在混入一起妨礙攪拌翻炒即可出鍋,,滋味鮮美,。
黃姜洗清潔去皮,將去皮后的姜放在,,破壁機(jī)概況打成姜蓉,,而后,大蒜也打成蒜蓉,,姜以及蒜一起放鍋中炒,,加鹽味精調(diào)味。
斑魚暖鍋蘸料的做法:
質(zhì)料:剁碎的郫縣豆瓣醬1湯匙15克,,剁碎的豆豉2茶匙10克,,姜末1茶匙5克,香蔥花1茶匙5克,,香油4茶匙20毫升,水2湯匙30毫升,。
步驟:
一,、大火燒熱炒鍋中的香油,而后將剁碎的郫縣豆瓣醬以及垛碎的永川豆豉一起放入翻炒1分鐘,。
二,、再將姜末,香蔥花,,水以及炒好的豆豉豆瓣醬混合在一起,,攪拌平均即可。
斑魚暖鍋的姜蓉做法是:切碎的豆瓣醬以及豆豉一起翻炒,,再將姜末,、蔥花、水放入其中一起攪拌即可,。
斑魚暖鍋中的斑魚有很高的營養(yǎng)價錢,,它概況含有豐碩的核酸、維生素等人體所需的元素,搭上姜末中的醬料,,營養(yǎng)價錢又上了一個條理,;豫備好香油、豆瓣,、豆豉,、姜末、蔥花,、水,,現(xiàn)將豆瓣以及豆豉一起翻炒,在混入一起妨礙攪拌翻炒即可出鍋,,滋味鮮美,。
黃姜洗清潔去皮,將去皮后的姜放在,,破壁機(jī)概況打成姜蓉,,而后,大蒜也打成蒜蓉,,姜以及蒜一起放鍋中炒,,加鹽味精調(diào)味。
質(zhì)料:
芝麻醬,、紅油辣醬,、生抽王、蔥,、姜,、糖、醋,、醬油,、花椒粉、味精,。
做法:
一,、正宗四川料:
芝麻醬(或者花生醬、先用冷開水邊下邊調(diào)成厚糊狀,,再退出已經(jīng)炒好的紅油四川辣醬,、生抽王、糖,、醋,、味精、蔥姜末,、麻油后再調(diào)成薄糊狀即成,。
此種調(diào)料富裕四川辣味,,適用于多種主料如粉絲、豆腐,、素菜等,。
二、蠔油料:
鍋內(nèi)放入植物油,,加蒜泥炒香,,再放入蠔油不斷炒透,后退出少許料酒,、糖,、味精、胡椒粉拌勻即可,。
此種調(diào)料適宜不吃辣的人,,宜配蘸羊肉、牛肉,、活蝦,、蛤蜊、河蚌等活鮮主料,。
三,、紅油蒜泥料:
四川辣醬炒出紅油,退出少許糖,、生抽王,、醋、味精,、生蒜泥一起拌調(diào)即成,。
此種調(diào)料辣中帶香,適宜多種人的口胃,,宜配魚,、腰、肫,、雞片、粉絲,、白菜,、菠菜、豆腐等主料,。
四,、怪味料:
先將紅椒切細(xì),在鍋內(nèi)退出植物油燒到九成熱,,放入辣椒細(xì)末炒透倒入碗內(nèi),,而后退出其余配料一起拌以及成糊狀即成。
此種調(diào)料以辣為主,兼有多種口胃,,適宜配種種葷素菜等主料均可,。
五、乳腐汁料:
先將紅乳腐壓碎,,退出少許冷開水拌成薄糊狀,,再用潔紗布瀝去渣子,放入鍋內(nèi)燒開退出少許糖,、味精,、白酒、鹽拌勻即可,。
此種調(diào)料適配魚,、蝦之類的主料為佳。
六,、麻醬料:
芝麻醬(或者花生醬,、用冷開水邊下邊調(diào)成厚糊狀,退出少許糖,、鹽,、生抽王、胡椒粉,、味精,、蔥白頭、香菜末,、麻油拌以及即成,。
此種調(diào)料適宜配蛤蜊、魚片,、腰片以及種種河鮮,。
八角,桂皮,,花椒,,姜、干辣椒提味,。
豆腐能很好地羅致魚湯的鮮美,,在石斑魚湯中煮豆腐很好,